-
優酪乳
優酪乳除含有鮮奶的全部營養成分，還含有大量乳酸和有益於人體健康的活性乳酸菌，有利於人體消化吸收，提高人體對礦物質元素鈣、磷、鐵的吸收率，具有很好的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
女人來月經能喝優酪乳嗎？
優酪乳是大多數女性都較為偏愛的食物之一，那麼月經期間能喝優酪乳嗎? 優酪乳本身對月經是沒有影響的,但一般優酪乳都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫高一點的...
2011-04-01 -
喝什麼優酪乳減肥
一、喝什麼優酪乳減肥二、快速減肥的方法有哪些三、節食減肥注意事項有哪些喝什麼優酪乳減肥1、喝什麼優酪乳減肥1.1、清晨每天早晨起床,先喝一杯白開水,然後再喝一杯蜂蜜水。然後喝一份優酪乳(200毫升左...
2017-02-14 -
為什麼喝優酪乳能防治女性痛經
只有瞭解了女性痛經防治辦法，才能夠幫助大家積極的恢復健康。那麼究竟女性痛經防治辦法有哪些呢？女性痛經防治辦法：1、喝優酪乳優酪乳或者是牛奶中大量鈣，具有平穩神經，促進體內電離子平衡作用，女性在生理期...
2016-12-06 -
秋季小孩可以喝優酪乳嗎
一、秋季小孩可以喝優酪乳嗎二、什麼時候喝優酪乳最好三、要正確認識優酪乳秋季小孩可以喝優酪乳嗎1、秋季小孩喝優酪乳可補充營養優酪乳營養素、能量密度高,一杯優酪乳(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量...
2017-01-10 -
常喝優酪乳有助於預防感冒？
近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢？營養師表示，常喝優酪乳有助於預防感冒，此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。 營養專家表示，喝優酪乳可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。...
2017-01-23 -
這種優酪乳比蛋糕更容易胖 簡直就是在喝肉
很多人都覺得優酪乳裡面有益生菌，益生菌能促進腸道的健康所以就能排毒也能減肥，很多人都專門把優酪乳放進減肥餐裡，其實優酪乳減肥是很有爭議的，有的優酪乳是不能減肥的，甚至是還能讓人發胖。 優酪乳減...
2016-12-13 -
胃潰瘍患者能喝優酪乳嗎
胃潰瘍是一種非常危險的疾病，患上這種疾病的患者一直飽受這病痛的折磨，因此需要想辦法治療。想要治療胃潰瘍的話，則要注意在飲食上多調理，不能吃的食物一定要忌口。為此有人問胃潰瘍患者能喝優酪乳嗎嗎？胃...
2017-01-03 -
白癜風患者可以多喝優酪乳
專家指出：白癜風患者日常生活中多喝優酪乳是有益於身體和白癜風治療的。1、優酪乳可以增強白癜風患者的免疫力。乳酸菌在生長過程中，能產生一種抗生素，對傷寒、痢疾桿菌等病原菌有一定的抑制作用。優酪乳所含膽...
2017-02-18 -
飲優酪乳能預防腹瀉
嬰幼兒腹瀉是兒科常見病，常因機體脫水、電解質紊亂、代謝酸中毒等危及生命。研究者將12個月以內的嬰兒隨機分為兩組，一組飲酸牛奶，一組飲牛奶對照，通過4個月的追蹤觀察發現，腹瀉的發病率，治療組明顯低於對...
2017-02-18 -
冬天怎麼吃優酪乳
一、冬天怎麼吃優酪乳1. 冬天喝優酪乳的方法2. 冬天什麼時候喝優酪乳最好3. 冬天每日喝多少優酪乳好二、哪些人適合喝優酪乳三、優酪乳不能和什麼同吃冬天怎麼吃優酪乳1、冬天喝優酪乳的方法將優酪乳放在...
2016-12-16 -
常吃速食肝老的快 喝杯優酪乳可護肝
我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用，如果胡亂進食會增加肝臟負擔，甚至加重肝臟損害，尤其是乙型肝炎活動期，輕者會延緩病情恢復，重者有可能會引起肝臟壞死。速食的特點是三高一低，即高脂、高...
2016-06-01 -
冬季吃火鍋時喝點優酪乳 26條養生法則要牢記
冬季養生必知的26條生活小常識1冬季養肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、潤肺止咳之功效，是冬季養肺的上好水果。2保鮮小竅門：如果將削皮的水果浸泡在涼開水中，既可防止氧化而且保持原有色澤，...
2015-01-04 -
優酪乳什麼時候喝最好 優酪乳的禁忌(2)
喝完酸牛奶後要及時漱口 優酪乳"> 伴隨著酸牛奶和乳酸系列飲料的迅速發展，兒童齲齒率也在不斷的增加，這是與乳酸對牙齒的腐蝕作用有著非常大的關係關。所以，在喝完酸牛奶後一定要及時漱口，或者是使用...
2017-05-23 -
優酪乳雖好 但要注意5個禁忌
喝優酪乳的5個禁忌 1、並非量越大越好 許多人喜歡喝優酪乳，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝優酪乳並非越多越好，尤其是保健食品身份的優酪乳，更要控制量。 記者看到，蒙牛冠益乳所標示的適...
2017-05-26 -
稠優酪乳和稀優酪乳哪個營養價值高？喝優酪乳的禁忌
美味的優酪乳深受各個年齡段的人群的喜愛，除了幫助消化、調節腸胃功能之外，優酪乳的其他好處，你知道嗎？什麼時間喝優酪乳最好，你知道嗎？優酪乳的禁忌，你知道嗎？如果不知道的話，快跟著小編一起看下吧！優酪...
2017-06-19 -
榴槤優酪乳可以混合食用嗎，有哪些禁忌呢？
榴槤是一種高蛋白的水果，榴槤的味道非常難聞，但是吃起來卻非常的香甜，現代人們的生活水準大力提高使得人們在食物方面有了更多的選擇和搭配，但是，食物的禁忌也是需要高度重視的，例如榴槤優酪乳可以混合食用...
2017-07-11 -
喝優酪乳注意事項 盤點優酪乳的6大飲用禁忌
優酪乳在人們的日常飲食中十分常見，甚至可以說是必不可少，優酪乳除了含有豐富的營養外，還有大量乳酸菌，具有抑制有害細菌的入侵以及防止便秘，促進消化吸收的保健作用，同時還能達到有效防癌的目的，然而優酪乳...
2016-04-29 -
空腹喝牛奶好嗎 喝健康優酪乳需避開四大禁忌
優酪乳是人們平時經常喝的一種營養品，它的營養非常豐富，而且酸甜可口。那麼你知道喝優酪乳的好處有哪些嗎？你知道優酪乳什麼時候喝最好嗎？你知道空腹喝優酪乳好嗎？今天小編告訴大家喝健康優酪乳需避開四大禁忌...
2016-04-30 -
優酪乳的作用 細說優酪乳的飲食禁忌
優酪乳營養豐富不能亂吃，細說優酪乳的飲食禁忌，優酪乳的營養價值高，可以促進腸胃的快速吸收，腸胃不好的朋友最需要多喝優酪乳了，但是隨著我們的生活越來越好，優酪乳的製品也是五花八門的，有一些飲食看起來非...
2016-04-30
-
1回答
優酪乳什麼時候喝最好
-
1回答
哪些人應該多喝優酪乳
-
1回答
優酪乳和香蕉能同食嗎
-
1回答
空腹喝優酪乳
-
3回答
早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
-
1回答
優酪乳減肥有效嗎
-
3回答
牛皮癬患者平時可以喝優酪乳麼
-
1回答
寶寶26個月便秘 能喝優酪乳嗎
-
1回答
寶寶14個月可以喝優酪乳嗎