-
冬季吃火鍋時喝點優酪乳 26條養生法則要牢記
冬季養生必知的26條生活小常識1冬季養肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、潤肺止咳之功效,是冬季養肺的上好水果。2保鮮小竅門:如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而且保持原有色澤,...
2015-01-04 -
優酪乳養腸更美容 DIY面膜隨心做
優酪乳有助消化,延年益壽防衰老等等益處相信不少人都知道,但是優酪乳對人體腸胃具體有什麼好處你又知道嗎? 優酪乳的養腸好處 優酪乳,這種源于牛奶又超越牛奶的飲品,不僅保留了鮮奶中的蛋白質、鈣...
2011-06-22 -
喝優酪乳能減肥嗎?9大神奇養生功效女人不得不知
優酪乳9個養生奇效1克服乳糖不適應症有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症,進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。新鮮的優酪乳中存在乳糖酶活性,促進乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安心...
2014-07-24 -
養生之優酪乳加紅酒等於清腸
【導讀】養生之優酪乳加紅酒等於清腸!最近,一條題為“優酪乳+紅酒=清腸”的帖子在微信朋友圈和網上熱傳。該帖子稱,“優酪乳+紅酒”是日本熱推的清腸法,被很多人譽為“消除便秘的救世主”.下面小編介紹養...
2016-07-01 -
錯誤時間喝優酪乳不養生反傷胃
什麼時候喝優酪乳最好 飯後兩小時喝優酪乳 飯後兩個小時再喝優酪乳,剛吃飽肯定是不能喝的,就比如吃水果,我們也是建議至少飯後半小時再喝,優酪乳能夠改善腸道,飯後兩小時胃液已經被稀釋,pH值上...
2015-12-10 -
優酪乳有哪些養生保健功效
優酪乳是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。大家都知道,優酪乳具有補鈣的作用,生活中很多人會把優酪乳作為一種保健品食用的。那麼優酪乳到底有...
2015-03-16 -
優酪乳有哪些養生的功效?
優酪乳除了具有補鈣的營養保健價值外,還具有哪些養生功效?優酪乳不但保留了牛奶的所有優點,還是更加適合於人類的營養保健品。微微健康網小編帶你來看看優酪乳的養生功效有哪些。 一、晚上喝優酪乳最補鈣 雖...
2012-09-28 -
蘋果加優酪乳 養生又減肥
相信愛美的減肥人士都聽說過蘋果酸奶減肥法吧?蘋果和優酪乳結合在一起,不僅口感超級好,而且還有減肥效果倍增哦!下面,小編來為你帶來蘋果酸奶減肥法!蘋果加優酪乳 1蘋果酸奶減肥法原理 蘋果是大家都知道的...
2017-02-27 -
養生之九類人家中要常備優酪乳
【導讀】你知道嗎,養生之九類人家中要常備優酪乳哦!優酪乳不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。下面小編介紹養生之九類人家中要常備優酪乳吧! ...
2015-10-08 -
養生喝優酪乳為何要加芝麻
【導讀】養生喝優酪乳為何要加芝麻?冬天來臨,皮膚開始乾燥發癢。優酪乳營養豐富,如果吃的時候加上點黑芝麻,則潤膚抗老的功效更強。下面小編介紹,養生喝優酪乳為何要加芝麻! 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白...
2015-04-14 -
養生建議:優酪乳配鈣片更易吸收
導讀:建議在補鈣時喝點優酪乳,它含有的乳酸和鈣結合,能促進鈣質吸收。 鈣劑中碳酸鈣的吸收率最高,成人用得比較多。但人體吸收鈣有個過程,在胃酸的作用下一部分碳酸鈣會變成氯化鈣,進入腸道後會...
2017-03-08 -
飲食養生:盤點優酪乳的6大飲用禁忌
盤點優酪乳的六大飲用禁忌 優酪乳在人們的日常飲食中十分常見,甚至可以說是必不可少,優酪乳除了含有豐富的營養外,還有大量乳酸菌,具有抑制有害細菌的入侵以及防止便秘,促進消化吸收的保健作用,同時還能達...
2017-03-09 -
年夜飯攻略:吃完火鍋喝點優酪乳 10種吃法最養生
餐前飯後吃點什麼可以幫助消化?火鍋燒烤後吃什麼好?水果飯前還是飯後好?下面就我們一起來解答這些疑問。 1.飯後吃鳳梨 如果經常消化不良,飯後可吃點鳳梨。鳳梨含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人...
2017-03-10 -
優酪乳養生作用頂呱呱 防癌更防骨質疏鬆
1.使用抗生素者 使用抗生素在控制致病菌的同時,非致病菌也受到了抑制,輕則出現食欲不振、噁心嘔吐、頭暈目眩等,重則會導致其他感染性疾病。 而優酪乳中含有的活性菌,可以使胃腸菌群失調重新獲得平衡。 2...
2013-03-28 -
喝什麼優酪乳養胃效果好
我的胃部從很早以前就不怎麼好,喝什麼優酪乳養胃效果好啊。這是以前當飯店服務員的時候留下的疾病,每天吃飯的時候是我最忙的時候,等我要吃飯的時候飯菜都涼了,就這樣經常餓著肚子工作和吃涼的食物,朋友聽說...
2016-01-04 -
純奶養胃還是優酪乳養胃呢
純奶這種牛奶對於養胃不是很適合,但是優酪乳對於養胃效果是比純奶好,主要是因為優酪乳可以促進腸胃的消除,有助於胃酸的分泌,而純奶會對胃髒形成保護,所有純奶對於胃髒的保護能力是比較好的。如果你們是想要...
2015-12-03 -
優酪乳養生九大注意事項
別隨意搭配肉製品 千萬不要把優酪乳和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因為加工肉品內含有亞硝酸,會和優酪乳中的胺形成亞硝胺,是致癌物。優酪乳還不宜和某些藥物同服,如氯黴素、紅黴素等抗生素、...
2011-12-09 -
女性巧喝優酪乳養生又瘦身
優酪乳營養高,味道棒,飲用方便深受各類人群的喜歡,但是你喝優酪乳的時候真的確定把豐富的營養都收穫囊中了麼?她的效用發揮到極致了麼?愛美的女孩子可是一定要懂得喝優酪乳的養生方法。 眾所周知,優...
2013-03-09 -
優酪乳養腸胃食譜
抹茶優酪乳 材料:抹茶粉1小匙,脫脂優酪乳、涼開水各100毫升。 做法:①先取杯子,加入涼開水及抹茶粉混合均勻。②加入脫脂優酪乳,混合均勻即可。 養腸胃功效:優酪乳能促進消化液的分泌,增加胃酸,...
2016-01-15 -
優酪乳養腸胃作用
優酪乳能促進消化液的分泌,増加胃酸,因而能増強人的消化能力,促進食欲。 優酪乳中含有乳酸菌,能維護腸道菌群的生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。 優酪乳中的乳糖,經過分解後能增加胃酸濃度...
2016-01-15
-
1回答
優酪乳什麼時候喝最好
-
1回答
哪些人應該多喝優酪乳
-
1回答
優酪乳和香蕉能同食嗎
-
1回答
空腹喝優酪乳
-
3回答
早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
-
1回答
優酪乳減肥有效嗎
-
3回答
牛皮癬患者平時可以喝優酪乳麼
-
1回答
寶寶26個月便秘 能喝優酪乳嗎
-
1回答
寶寶14個月可以喝優酪乳嗎