-
白麵饅頭要怎麼做
白麵饅頭要怎麼做 四季養生閱讀配圖 白麵饅頭的做法 自己做饅頭,比賣的好吃多了,又軟又有嚼勁,香!!! 材料: 麵粉,酵母粉 做法: 1、在面盆裡放少量溫水,倒入酵母(1Kg麵粉10g...
2017-02-19 -
酒釀玫瑰饅頭
1. 酒釀裡面的米粒擠乾淨汁後濾掉不用,取100G酒釀汁和麵酒釀可以使麵團發酵但是比較緩慢,所以這裡添加了少量的乾酵母作為補充所有材料混合揉成光滑均勻的麵團 2. 麵團一發後滾成長條,等分成5個劑...
2017-02-23 -
早餐吃全麥麵包助通便 進食注意3要點
在早上時給孩子準備什麼早餐最好呢?中學生的早餐對一天的精神狀況和營養需求都是很重要的,一定不能馬虎。今天,要為家長們介紹的是早餐吃全麥麵包的好處都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。 早上吃全麥麵包的好...
2016-10-11 -
將兩個“饅頭”擠在一塊肯定出現“溝壑”
常會有人問怎樣練胸溝,這裡先舉個例子。你把兩塊薄餅放在一起,永遠沒有溝。你要是把兩個饅頭放在一起,一定會有溝。要想達到胸溝的首要條件就是胸肌要厚,這個道理應該很簡單。 因此,要想胸肌有溝,...
2016-08-10 -
懷孕可以吃減肥全麥餅乾嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的屬性和營養價值都有很大的區別,尤其是孕婦這種特殊的女性要特別注意飲食的調整,其中減肥全麥餅乾是比較常見的,下面一起瞭解下懷孕期間能不能吃。 全麥纖維餅乾是以稻米胚膜、稻米胚芽、L-肉堿為主...
2016-11-28 -
懷孕可以吃全麥餅乾嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都想著多吃對孩子發育有好處的食物,其中全麥餅乾就是營養價值比較高的一種,那麼孕婦能不能經常食用呢,下面一起瞭解下。 全麥餅乾是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麵粉所做的餅乾。餅乾是以麵粉為...
2016-11-28 -
懷孕可以吃雞蛋饅頭嗎?懷孕吃什麼比較好
日常飲食對於每個人來說都是非常重要的,女性在懷孕之後調整好飲食能保證胎兒發育的更好,雞蛋饅頭很多女性都喜歡吃,下面一起瞭解下女性懷孕期間能繼續吃雞蛋饅頭嗎。 雞蛋饅頭就是在和麵粉的時候加入雞蛋,再經...
2016-11-28 -
紅皮高鐵全麥食物對女性有何好處?
細心的女性會時刻關注身體的變化,生怕患上了常見的一些疾病,常見疾病有很多,小小的疾病要是不注意治療也是會影響到女性的身心健康。專家解釋,其實一般的疾病是可以通過食療來治療的。食物如何來起到防病治病...
2017-02-27 -
饅頭也致癌?學習做法自己動手蒸
為什麼饅頭也會致癌呢?現如今,大多數家庭都是在外面購買饅頭,很少會自己蒸饅頭。可是,你知道嗎?有兩種饅頭如果常吃是會有致癌的可能性的。下面就和小編來看看哪些饅頭容易致癌,又要如何蒸饅頭吧。 兩種...
2016-08-16 -
糖尿病人吃饅頭好還是吃麵包好
養生之道網導讀:糖尿病人吃饅頭好還是麵包好?很多人有早餐吃饅頭和麵包的習慣,糖尿病人也不例外。饅頭和麵包對血糖升高指數有何不同呢?那麼,糖尿病人早餐吃饅頭好還是麵包好呢?下面一起來看看吧。 一、糖尿...
2015-06-08 -
上班族吃饅頭比米飯好
對於上班族來說,午餐總是一個讓人頭疼的問題。據筆者觀察,在寫字樓比較集中的區域,大概有90%以上的上班族是以外食來解決午餐的,其中有80%的人選擇盒飯,有10%的人是自己帶飯的,不過,這些人的主食...
2017-03-04 -
美專家:全麥食物助子女抗癌
美國科學家通過小白鼠實驗發現,母鼠在懷孕期間如果多吃全麥粉纖維,其生下的小鼠患乳腺癌的風險要比其他母鼠的後代低。 來自喬治城大學科學家以雌性實驗鼠為物件,研究了它們懷孕期間所吃的不同食物對後代健康的...
2011-03-04 -
怎麼製作紫米饅頭 紫米饅頭的做法教程圖解
紫米饅頭 製作紫米饅頭的材料: 普通麵粉200克,紫米50克,水125克,糖30克,酵母3克。 紫米饅頭的做法教程圖解: 1、將紫米用研磨機磨成粗粉。 2、將所有材料分別倒入面盆裡,混合均勻。 3...
2017-03-05 -
全麥麵包吃太多會導致不孕?
女性全麥麵包吃多了,小心會不孕。女性不孕和飲食有很大的關係。眾所周知,女性為了身材無所不用其極,而全麥麵包等高纖維飲食、胡蘿蔔等蔬菜時醫生倍加推崇的健康食品。但最新研究卻發現,如果女性過量食用全麥...
2012-10-31 -
如何蒸出完美饅頭
饅頭是很多人喜愛的一款主食,但是對於一些新手來說蒸出又好看有好吃的饅頭卻不是一件易事。下面就針對蒸饅頭出現的幾個常見問題以及解決方法做一下介紹,讓新手也可以蒸出完美的饅頭! 狀況1 膨脹後塌陷 原...
2017-03-05 -
吃饅頭上火嗎?饅頭的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇,但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,那麼吃饅頭會上火嗎?下面一起看一下吧, 饅頭的營養價值饅頭是以麵粉經發酵製成,主要營養素是碳水化合物,是人們補充能...
2016-12-20 -
饅頭這種吃法當心癌症纏上身
無論生活經濟水準再怎麼提高,人們常吃的幾種食物一般是不會發生較大的改變,而且現代人又比較提倡吃簡單的粗糧,尤其是在早上或者在晚上的時候。對於這兩餐,不會像午餐一樣非常的豐盛,而是選擇既簡單又有營養...
2016-05-15 -
沒了這個“饅頭”才能擁有完美身材
膝部由於脂肪積聚或贅肉過多而顯得渾圓臃腫,破壞了女性美腿的線條,被稱之為“膝部如饅頭”,法國健身專家為改善女士膝部的不美觀,提出如下建議: 多參加活動膝部的運動。如慢跑、健身操、跳高、跳遠...
2016-06-08 -
怎麼樣蒸饅頭又白又大又好吃
怎麼把饅頭蒸的又白又大?饅頭是我們的主食,一般人想起來都認為沒什麼味道,但是蒸好了,大大白白的饅頭可是非常好吃。下面就和小編一起看看如何把饅頭蒸的好吃吧。 很多人認為饅頭只是填飽肚子,提供碳水化...
2016-03-11 -
全麥食物保健康 全麥食物可降低心血管疾病致死率
導讀: 全麥食物中含有大量維生素、礦物質和粗纖維,有助於身體健康,幫助抵禦心血管疾病和腸道癌症。兩項相互獨立的研究報告說,有規律地攝取全麥食物還能降低死亡率,特別是心血管疾病和癌症的致死率。…… ...
2017-03-06