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緩解貧血問題 兩種體質補血食療方
吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容呢?人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏于陰虛型或偏于陽虛型。 1、屬陰虛體質者：月經閉止6個月以上;或月經...
2016-02-18 -
口臭也分種類 兩種水果防口臭
口臭嚴重影響了一個人的形象和交際，甚至會造成個人的孤僻、不自信等心理疾病。你知道嗎，口臭其實也分不同的類型，針對所屬類型，對症下藥，才能儘快去除口臭。 口臭也分種類 生理性口氣 這種口臭指人們在生...
2014-07-24 -
靜脈曲張的兩種輔助檢查
在日常生活中，靜脈曲張對別人來講，危害性特別大，為了能夠採取科學規範的治療，這種疾病往往需要做一些輔助檢查，因為只要通過檢查可以瞭解病因，請看下面的文章，靜脈曲張的兩種輔助檢查，希望大家有所收穫。...
2016-10-14 -
黃皮果營養價值高 教你兩種吃法
黃皮果，大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的水果吧。那麼，你對黃皮果有多少瞭解呢？黃皮果能夠幫助人體清腸通便，具有很高的食用價值，但是黃皮果也不能吃的太多，胃酸過多的人最好不要吃。黃皮果的營養價值黃...
2016-11-26 -
生菜有助護肝減肥 教你兩種生菜的做法
生菜含有的纖維素和維生素C比白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故常吃能減肥。生菜能改善胃腸血液迴圈，促進脂肪和蛋白質的消化吸收；能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，預防膽結石和膽囊炎。還有血液消毒和...
2016-11-17 -
柿子有助降血壓 特推柿子兩種養生食譜
秋天，是柿子收穫的季節，柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。柿子香甜可口，而且營養價值非常高，柿子所含的維生素和糖分要比一般水果高出1～2倍左右。...
2016-10-26 -
教你兩種腐乳的家常吃法 食用防3禁忌
吃腐乳對人體好嗎？很多人會認為腐乳是沒有營養價值的，應該要避免食用。其實，適量的吃腐乳是有好處的哦。今天，為大家盤點一下腐乳的好處是怎樣的，快來一起看看吧。腐乳的營養價值不會脹氣。許多人吃大豆後會感...
2016-10-08 -
謹記魷魚食用禁忌 推薦兩種做法
魷魚是常見的海鮮種類，並且做法簡單，受到很多人的喜愛。不過，想要魷魚更美味更營養，就要掌握烹飪魷魚的竅門才行。在這裡，為大家介紹一下魷魚的營養價值和吃法都是怎樣的吧。魷魚的食用須知魷魚幹要先用清水泡...
2016-07-31 -
日常生活中兩種運動可防治痔瘡
很多人平時都有意的採取措施積極預防痔瘡，在平時鍛煉中就有兩種。 慢跑 慢跑是一項非常好的體育鍛煉，經常慢跑不僅可以使身體更健康，而且還可以防治痔瘡。 慢跑方法簡便可行，尤其適合中老年人。具體...
2013-02-06 -
家常美味土豆餅的兩種做法
蔥香土豆餅 食材 主料 土豆1個 雞蛋2個 輔料 油適量 鹽適量 蔥適量 雞精適量 花椒粉適量 步驟 1.準備食材土豆1個、雞蛋2個、蔥半根、 2.土豆去皮切(擦)成絲，洗去澱粉。 3.把土豆絲、...
2017-03-07 -
枸杞子補腎又有益長壽 兩種人最好別吃枸杞
中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期服用，可以強身健體，保長壽。古代長壽老人李慶遠就是靠長期喝枸杞水獲得長壽的，當然前提必須是長期堅持。 現代研究，枸杞子...
2015-07-06 -
【兩種孩子必備飲食元素】
蛋白質與脂肪是人類不能缺少的元素.對於孩子來說,這兩種微量元素更是促進生長的重要物質.為此,很多家長在兒童保健工作上,對它們額外關注. 脂肪 脂肪是重要的營養物質,是食物的一個基本構成部分.攝入過...
2017-03-07 -
夏季愛吹空調可刮刮痧 治療兩種疾病效果好
盛夏，正是中暑、空調病、腸胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高發期。此時，不妨採用刮痧療法，既有保健作用又能治病。小編接下來具體介紹。夏季愛吹空調可刮刮痧早在明代，醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中，對於痧症的...
2016-07-19 -
兩種按摩方法 治療小兒嘔吐
小兒嘔吐是小兒疾病的常見症狀之一，多由胃腸道疾病引起，其他餵養不當或全身疾病也可引起。發生小兒嘔吐時家長在家應如何處理呢?下面就來看看兩種方法治療小兒嘔吐。 小兒嘔吐可以使用按摩方法來緩解寶寶的不...
2016-04-21 -
兩種比較常見的高血壓的症狀表現
患上高血壓後患者會出現很多症狀，其中比較常見的就有兩種，這兩種高血壓的症狀是大部分患者都會出現的，需要大家特別留意。那比較常見的高血壓的症狀有哪些呢?下面就為大家講講比較常見的高血壓的症狀。 一...
2012-05-07 -
莧菜的維C量居榜首 推薦兩種莧菜做法
核心提示：莧菜性涼味甘;歸肺、大腸經。莧菜屬莧科莧屬，一年生草本植物。莧菜盛產於夏季，含蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素C、鈣、鉀、鐵等成分。 莧菜具有清熱利濕、涼血止血的功效...
2017-03-08 -
兩種吃法西蘭花全面抗癌
【導讀】西蘭花是一種綠色食品，西蘭花營養豐富含有很高的蛋白質，有兩種吃法西蘭花全面抗癌，西蘭花不僅營養豐富搭配別的菜有很大的功效，想知道為什麼有兩種吃法西蘭花全面抗癌嗎？跟著小編一起來瞭解西蘭花功...
2014-11-26 -
荔枝肉的做法 兩種方法讓你吃荔枝不發胖
荔枝是這個季節很受歡迎的一種當季水果，鮮甜可口，而且荔枝的吃法很多，但是很多人都在問一個問題：吃荔枝發胖嗎?下面就讓我們一起來瞭解一下相關的知識，也看一下荔枝肉的做法，看看怎麼究竟應該怎麼吃荔枝...
2016-07-06 -
脾胃虛寒症狀有兩種 如何調理？
脾胃虛寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛（亦有認為單指脾陽虛），多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾胃虛寒的症狀1、局部症狀：（1...
2016-06-29 -
太極神功 太極拳抵抗慢性病具備兩種好心態
太極拳的養生功效已被科研證實，其具有抵抗慢性病的功效，常被人們稱作太極神功。我們觀察長壽的人，都有一個共同特點就是有好的心態，下面隨著太極拳教程我們一起研習一下吧! 練太極神功抵抗慢性病具備兩...
2016-03-04
