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登山注意事項 戶外登山須知的基本常識
春季的氣候逐漸的回暖,這時進行戶外活動可以很好的釋放生活中的壓力,但是在進行登山時我們需要瞭解一些基本的登山注意事項及登山裝備,這樣才可以在廣闊的大自然裡盡情的玩耍。今天就介紹一些登山的健身常識...
2016-02-24 -
放風箏的技巧 放風箏的基本技巧有哪些
春季的到來,我們應該多到戶外進行一些健身活動,而當前合適春季的運動莫過於放風箏了,放風箏的好處不僅可以釋放壓力,強身健體,還能夠加快身體的新陳代謝。那麼放風箏的技巧有哪些呢?放風箏的注意事項又有...
2016-02-23 -
中華武術 散打入門與基本功
武術的種類較多,不知道大家知不知道散打。下面小編就帶大家一起瞭解一下什麼是散打,散打的入門與基本功有哪些。想要學散打的同志們,小編還為你們整理了散打訓練計畫,讓我們一起看一下吧! 入門與基本功...
2014-08-01 -
腫瘤的八綱辨證
八綱辨證,是從陰陽、表裡、寒熱、虛實四對矛盾中不同的八個方面去認識、分析和歸納病證規律性的診斷方法。八綱辨證是中醫學中各種辨證方法的最基本方法,它能夠歸納和概括所有疾病的基本特點,找出疾病帶普遍性...
2017-03-05 -
最基本的人體正常值:脈搏、呼吸、體溫、血壓
在生活中我每個人的體質都不一樣,所以一些生理特徵也會有點不相同,就比如心跳,有人快有些人慢,但是不管怎麼樣都會有一個標準值?讓我們一起來看看身體的各項指標吧! 脈搏: 成人正常脈搏為60~100次...
2016-10-25 -
衛分證的特點和常見證候類型
衛分證是溫病砷起的證候,它的形成米源有三:1、風熱病邪侵襲;2、燥熱病邪侵襲;3、濕熱病邪侵襲。這三種病邪侵襲人體後發病之初表現為衛分證。 衛分證的特點有二,一是發熱惡寒,這是患者的自覺症櫨,不僅...
2017-03-05 -
氣分證的形成、特點和常見證候類型
溫病氣分證候的形成有三個來源:由衛分發展而來;暑熱痛邪侵襲而成,因暑性酷烈,多直接入裡,表現為氣分證候,由營分透轉而來。病在氣分,其特點有二:一是但發熱,不惡寒反怨熱。這是患者的主觀感覺,自覺發熱...
2017-03-05 -
營分證的形成、特點和常見證候類型
溫瘸營分證的形成有兩個途徑:一是由氣分傳變而來,二是衛分之邪不經氣分直陷而成。 營分證候除有身熱夜甚,日不甚渴,脈細數症狀外,還具有下列特徵性表現:1、舌絳。斟邪熱入于營分,營熱熾盛,營陰耗傷,營...
2017-03-05 -
針刺時的基本手法與輔助手法有哪些
針刺時的進針、出針、撚轉、提插、留針等,是一切針刺手法的基礎,其它各種刺法及樸駕手法,都是在這些基本手法上演化而來的。 1、進針是針刺的第一個基本要法,先取好穴位,局部皮膚進行消毒,以左手按壓穴位...
2017-03-05 -
治療月經病的基本原則和大法是什麼?
治療月經病的原則主要有兩點:1、治病、詞經需分先後。婦人之病,有先患他病而後致月經病的,有先患月經病而後導致其他疾病的。因此,在治療月經病時,就應分清主次先後,本著抓主要矛盾的精神,如先患他病的,應...
2017-03-05 -
懷孕第25周准媽必知的基本常識
1.懷孕25-28週期需要做的產檢專案:准媽媽要做乙型肝炎抗原、梅毒血清試驗和麻疹的檢查。 2.補充健腦食物:這時候的胎寶寶大腦細胞迅速增殖分化,體積增大,這標誌著胎寶寶大腦發育將進入一個高峰...
2014-07-24 -
眼科是如何運用八綱進行辨證的?
胡胡、表裡、寒熱、虛實,即八個辨證綱領。中醫各科都運用超四對矛盾的八個方面去認識疾病,眼科也不例外。 陰陽為八綱的總綱。眼病的陰陽可必歸納為以下幾個方面。1、從發病的急緩、久暫分t新病、暴病為陽,...
2017-03-05 -
流行性出血熱的基本病理
本病的基本病理變化是全身小血管(包括小動脈,小靜脈和毛細血管),廣泛性損害,血管壁內皮細胞腫脹、變性,重者管壁可發生纖維蛋白樣壞死和破裂等,內臟毛細血管高度擴張,瘀血,管腔內可見血栓形成,引起各組織...
2017-03-05 -
亞健康自測 亞健康的基本症狀
疲勞、口幹、想吃辣、晚睡……這些症狀你都有嗎?那你就要小心亞健康了。下面列舉出的亞健康十大症狀,看看你“中獎”幾個了: 1、12點以後睡覺 中醫講究睡“子午覺”,晚11點前入睡最利於養陰,...
2015-01-14 -
亞健康測試基本大全
亞健康測試 目前,醫學界對亞健康狀態的確認尚未達成共識,臨床上也沒有一定的標準。但也有專家提出,在排除疾病之後,在以下30個項目中,有6項者即可初步認定處於亞健康狀態。 這30個項目是:精...
2014-11-12 -
回歸熱的基本常識
回歸熱的發作和間歇與螺旋體的增殖,抗原變異及機體的免疫反應有關。回歸熱螺旋體侵入人體後在血液和內臟大量繁殖並產生多種代謝產物,引起發熱和中毒症狀。與此同時,機體逐漸產生特異性IgM和IgG抗體,可啟...
2017-03-05 -
食補調理 做好美容護膚基本管理
美容的方法有很多,當然了必備的護膚品是一定要用到的。但是護膚品並不能阻止肌膚衰老問題。隨著歲月的流逝,平時如果不注意保養護膚,肌膚就會老得快,長有皺紋,面對肌膚上的皺紋,通過食補可以調理身體所需的...
2017-03-05 -
黑熱病的基本概述
黑熱病是杜氏利什曼原蟲(黑熱病原蟲)所引起的慢性地方性傳染病。傳染源是病人和病犬(癩皮狗),通過白蛉傳播。每年5~8月為白蛉活動季節,白蛉吸吮患者的血液時,原蟲便進入白蛉體內,發育繁殖成鞭毛體。7天...
2017-03-05 -
基本藥物配伍禁忌是什麼呢
隨著現代社會人們對自身健康的關注度越來越高,很多朋友在工作之餘不僅會更多地學習養生的知識,同時也會學習常見的疾病治療知識。而對於一些治療常見病狀的基本藥物也有了更深刻的瞭解和認知。那麼基本藥物配伍...
2016-01-05 -
太極拳基本功法 太極拳習練和功夫層次
太極拳的本質是武術,習練太極拳是個循序漸進的過程,我們今天談談太極拳習練和功夫層次。太極拳的特點柔和緩慢,男女老少皆宜,常練太極拳能祛病強身,下面隨著太極拳基本功法練習一下吧! 太極拳習練和功...
2016-05-18