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冬天應該準備多少衣服
一、冬天應該準備多少衣服1. 冬天要準備羽絨服2. 冬天要準備棉褲3. 冬天可準備毛呢外套二、 冬天怎麼穿衣服1. 穿含有較多空氣的衣服，並保持這些空氣2. 羽絨服要過腰三、 冬天如何保暖1. 平時...
2017-01-16 -
冬天應該用什麼護膚品
一、冬天應該用什麼護膚品1. 冬天用什麼護膚品2. 冬天怎樣選擇護膚品3. 冬天應該怎麼護膚二、冬天吃什麼護膚三、冬天護膚要注意什麼冬天應該用什麼護膚品1、冬天用什麼護膚品人的皮膚大概分為油性、幹性...
2017-01-13 -
孕婦冬天應該注意什麼
一、孕婦冬天應該注意什麼1. 孕婦冬天要注意適當保暖2. 孕婦冬天要注意防止感冒3. 孕婦冬天要注意暖氣不宜隨意開關4. 孕婦冬天要注意身體鍛煉5. 孕婦冬天要注意少去公共場所二、孕婦冬天有什麼禁忌...
2017-01-13 -
冬天應該怎麼護膚
一、冬天應該怎麼護膚二、冬天如何給皮膚補水三、冬天吃什麼補水冬天應該怎麼護膚1、溫和滋潤的洗面乳用溫水洗臉,不要用熱水。即使是粉刺、青春痘等皮膚洗臉次數也不應多於兩次。潔面的產品除了要溫和後,最好還...
2017-01-11 -
冬天應該怎麼穿
一、冬天應該怎麼穿1. 冬季怎麼穿之材質選擇2. 冬季怎麼穿之款式選擇3. 冬季怎麼穿之其他選擇二、冬季穿衣保暖的誤區三、冬季保暖禦寒的妙招冬天應該怎麼穿1、冬季怎麼穿之材質選擇衣物本身並不產熱,而...
2017-01-08 -
警惕“火鍋病” 冬天應該如何科學的吃火鍋
冬天吃火鍋警惕“火鍋病”冬天的時候，是火鍋的季節。但是專家提醒我們，火鍋不僅僅要少吃，還要注意吃的方法。而且在冬季的時候，是胃腸道疾病的高發期，我們一定要注意。從往年入冬以後的門診病人患病結構來看，...
2014-12-09 -
冬天應該怎麼保護眼睛
冬天應該怎麼保護眼睛 護眼睛 四季養生" width="450" height="275" /> 四季養生閱讀配圖 在辦公室呆久了，眼睛還乾澀、發癢。而且在冬天，很多家庭為了取暖，使用空調、暖氣，...
2017-03-05 -
冬季孕婦養生小常識 冬天應注意哪些疾病
導讀：注重養生，一輩子獲利。到了冬季，尤其是孕婦，要更加注重養生，不僅為了自己還要為了胎兒。那麼，冬季孕婦養生小常識有哪些呢?四季養生網小編來為大家介紹。 孕婦冬季養生小常識 孕婦冬...
2017-03-05 -
進入11月應該吃什麼應季蔬菜
導讀: 立冬之後，天氣逐漸變冷，天氣也越來越乾燥了。大家要多喝水，同時也要多吃水果蔬菜。那麼11月份應該吃什麼蔬菜呢?對於身體的健康來說，應該吃什麼菜呢?下面就給您介紹一下。什麼時間吃什麼菜，少吃...
2017-03-05 -
哪些秋季蔬菜最養生
季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實蔬菜也是很好的選擇哦，下面就一起來看一下秋季哪些蔬菜最養人吧。 哪些秋季蔬菜最養生 1、菜花 菜花含有豐富的維生素類...
2016-10-01 -
冬天應多吃4種紅色食物
在冬天吃什麼好呢？冬天可以多吃一些紅色食物來補充能量，幫你在冬天也擁有一個好身體。今天，天天養生小編就來為大家介紹一下適合在冬天吃的4種紅色食物都有哪些，千萬別錯過了。 冬天應多吃4種紅色食物 ...
2016-02-08 -
反季蔬菜能吃嗎？要如何挑選
核心提示：蔬菜水果要吃當季的才又好吃又營養，但是現在這個年代，不管什麼水果蔬菜都是一年四季都有的，我們甚至搞不清楚什麼是應季蔬菜。因為什麼蔬菜都是一年四季都有的，如今是反季蔬菜大行其道，那究竟什麼...
2017-03-06 -
養生常識 秋季幾種必吃的應季蔬菜
導讀: 秋天來了，秋天是收穫的季節。很多蔬菜都是這個季節上市。以下是秋季的應季蔬菜，吃應季蔬菜對身體好哦…… 蓮藕 藕無論是熬湯還是炒都可以。蓮藕含有豐富的維生素B1，有助於緩解疲勞、促進新陳代謝...
2017-03-06 -
冬天應如何預防小兒感冒 小兒感冒怎麼辦好
冬天感冒，重在預防。爸爸媽媽們可以從常規護理著手預防孩子感冒，同時也可配合中醫防治感冒的按摩，促進局部血液迴圈，從而增加孩子抵禦疾病的能力，讓孩子度過一個健康的冬天。那麼，冬天應如何預防小兒感冒呢？...
2015-12-17 -
夏季應多吃 應季蔬菜
酷夏人們容易食欲不振，但糖尿病患者切不可不注意合理飲食，否則容易出現低血糖，嚴重的還會誘發心腦血管疾病。 此時，吃一些應季蔬菜，可幫助糖友穩住血糖。 苦瓜：肉質柔嫩，性寒味苦，富含多種營養成分，是...
2017-03-08 -
應季蔬菜大全，照著吃，身體棒棒！
黃 瓜 淡淡的清香味和脆爽的口感 番 茄 神奇的菜中之果，與雞蛋絕配 青 椒 綠色蔬菜產品，屬於百搭 茄 子 含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能 南 瓜 可以蒸、煮、煎、炒、紅燒、油炸做成...
2017-05-23 -
應季蔬菜搭配肉末做出的美食超好吃
肉末豌豆 材料：豌豆 一小碗、肉末 2兩、朝天椒 1、2支； 做法：1.把豌豆洗乾淨，朝天椒洗淨切成小丁；肉末裡倒入1勺醬油和少許料酒，攪拌均勻； 2.鍋燒熱倒油，下一點薑末，把肉末倒進鍋裡；炒至...
2017-06-07 -
秋季多吃應季蔬菜有利健康
秋季吃什麼應季蔬菜對身體好 1、蓮藕 秋季飲食講究“白色主肺”，白色的蓮藕在秋季是非常受歡迎的。專家認為，秋季吃蓮藕可以不僅有清熱去火的功效，還能滋陰潤肺。在中醫上，蓮藕還有補血補氣的功用，所以秋...
2017-08-25 -
夏天吃蔬菜需謹慎 應季蔬菜更健康有營養
夏天到了，市場上的蔬菜盛宴隨之開始了，紅紅綠綠的蔬菜給這炎熱的夏天又增添了一筆迷人的色彩，蔬菜種類的繁多，讓人們多了幾分選擇。隨著生活品質的提高，現在的人在選擇的時候，更多的是考慮蔬菜的營養價值，保...
2016-04-29 -
夏天吃什麼好 11種應季蔬菜幫你健康過夏
夏天就要到了，已經5月份了，在這樣的季節裡容易出現上火乾燥的情況，那麼該如何緩解這樣的情況呢?初夏該吃哪些蔬菜好呢?多吃蔬菜可以補充水分以及營養，接下來小編給大家推薦11款養生蔬菜，讓你輕鬆過初夏，...
2016-04-29
