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冬季寶寶抗皮膚過敏妙招
第1招寧多勿少 據兒科學系教授所做的研究證實，皮膚愈幹，濕疹愈嚴重，預防濕疹惡化，要常常塗潤膚露。醫生說“只要覺得小孩皮膚乾，就可以立刻塗上不含藥性的潤膚露，一天塗四至六次都沒有問題。至於...
2012-12-19 -
手腳冰涼不容忽視 冬季保暖四妙招
冬天有很多女孩都是手腳冰涼，不論穿衣多少，室內室外總是一樣。手腳寒冷自然而然地增加了人們的惰性，而且寒氣容易借機入侵，導致生病，在冬天怕冷的女孩應該如何對抗嚴寒呢？ 手腳冰涼的原因 1.心臟衰...
2012-12-14 -
防治冬季凍瘡的13個妙招
凍瘡是冬天常見的問題，治療凍瘡最好的方法就是做好預防工作，冬季的嚴寒我們無法改變，但是我們可以提高身體抗寒能力，那麼，冬天該怎麼預防凍瘡呢？凍瘡了該怎麼辦？ 冬季凍瘡預防方法 1、冬天用熱...
2014-12-17 -
南方寶寶冬季禦寒四妙招
1、保暖要從腳開始 冬天天氣寒冷，寶寶的小腳丫經常是涼涼的，很容易受涼感冒，因此，給寶寶做好保暖工作就顯得尤為重要了。人的雙腳離心臟較遠，血液供應少，如果受涼，微血管要痙攣，促使血液迴圈量減...
2011-11-16 -
冬季寶寶皮膚護理妙招
冬天，寒冷乾燥的氣候對寶貝敏感的肌膚影響很大，出生前，嬰兒一直生活在媽咪的子宮內，子宮擔負著皮膚的功能，保證寶貝生活在一個溫度適宜的環境中。新媽咪應該對新生寶貝的皮膚護理格外重視。 新生寶貝的皮...
2011-01-08 -
怕冷怎麼辦 盤點冬季保暖小妙招
1、堅持睡前用熱水洗腳。 有人把用熱水洗腳視為重要的保健功法之一。的確，睡前用溫水泡腳15～20分鐘，熱水泡腳既可預防呼吸道感染性疾病，又能使血管擴張、血流加快，改善腳部皮膚和組織營養，減少下...
2013-12-01 -
女性冬季排毒養生6小妙招
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有...
2010-12-03 -
冬季嘴唇易乾裂 5大妙招預防
冬季，相信很多女性都有出現過嘴唇乾裂的現象。一般來說，天氣乾燥是引起嘴唇乾裂的主要原因之一，另外，如果不及時補充水分或者嘴唇表皮皮薄都會引起嘴唇乾裂。那有沒有什麼好方法可以預防嘴唇乾裂呢？預防嘴唇乾...
2015-01-08 -
冬季新手爸媽呵護寶寶的小妙招
冬天的寒冷讓寶寶易得病，所以新手爸媽照顧寶寶時會加倍小心。其實，不用太緊張哦，有條理的呵護寶寶才是最好的。 一、冬季出門寶寶防寒關鍵點 1。正確的保暖觀念 許多爸爸媽媽認為，在冬日應該將寶寶...
2013-01-15 -
冬季祛除頭皮屑的小妙招
產生頭皮屑的原因在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。 以下介紹幾種通過飲食控制或治療頭皮屑的食療方和偏方...
2010-11-17 -
冬季預防感冒的5個小妙招
1、堅持冷水洗臉： 可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。 2、床頭常放柑桔或薄荷油： 柑桔性溫，散發出來的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預防上呼吸道疾病；睡前吃幾瓣桔子...
2010-11-18 -
冬季治療凍瘡的小妙招
據專家介紹，本病多為素體陽氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而致。常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。方藥常選用當歸四逆湯（當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛、通草、甘草各6克，大棗8枚）...
2010-11-22 -
冬季預防嘴唇乾燥的小妙招
內服方 喝點二冬茶 天門冬、麥冬各15克(均為一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鐘後飲用。成人一次飲完，兒童唇幹也可飲用此方，飲量減半，均為一天一次...
2010-11-27 -
冬季禦寒抗病的5大妙招
一、常喝白開水： 冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。 二、常喝棗姜湯： 用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人...
2010-12-06 -
冬季蜂蜜養生的12個小妙招
乾燥上火 用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。 便秘 用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小...
2010-12-20 -
冬季緩解皮膚乾癢的4個妙招
1、洗澡時應注意 洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對於人體皮膚來講也是偏鹼性的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿...
2010-12-24 -
冬季升級4妙招 踢走手腳冰涼
今天是小寒，表示開始進入一年中最寒冷的日子。走在天寒地凍的街上，不難看到人人手執一杯熱飲，喝下肚子暖一暖身。不過熱飲過後，不少人身體很溫暖，但手腳卻異常冰冷，甚至晚上進入被窩後半小時仍未能回暖，影...
2013-01-06 -
治療冬季口腔潰瘍的11個妙招
1.沖洗： 有一些清洗劑可以幫助你的口腔內pH值正常化，進而對抗口腔潰瘍。你可以使用鹽水，紫雛菊茶或者蘆薈汁沖洗。 2.敷鎮痛軟膏： 檸檬鎮痛軟膏，屬於一種。雖然檸檬汁可能是你最不想要擦在...
2013-01-05 -
冬季飲食三妙招 對抗乾燥氣候
冬季氣候乾燥，人體內的水分流失也隨之加快，尤其是在空調供暖後，口乾舌燥、聲啞乾咳、皮膚乾燥瘙癢、尿少便秘的狀況更加嚴重，這些都是身體發出的缺水信號。 冬季飲食“多酸少鹽”潤膚養顏 首先，要少吃...
2012-12-17 -
不做冷美人 冬季禦寒有妙招
在冬天，很多女性易患“冷感”，客觀上說，除了跟冬季氣候寒冷有關外，也與女性一些特殊的生理特點密切相關，如女性在經歷月經期、妊娠分娩期、哺乳期時，身體發生一系列變化，使她們經常處於失血、身體虧損，以...
2012-12-12
