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冬季吃什麼水果好?看了你就知道!
《黃帝內經-素問》:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。”也就是說水果可以有助健康、有養生的功效。水果含有多種營養成分,可以調節體內代謝,預防疾病,增進健康。時下正...
2017-03-10 -
適合冬季吃的九種水果
寒冬啊!寒冬。 冬季,寒風蕭瑟,恐怕再沒有什麼能比熱氣騰騰的食物更好激發我們熱情的了。然而,在一頓滾燙的饕餮大餐之後,補充些維生素也是極為必要的,那就來份新鮮水果吧! 冬季適合吃什麼水果呢?小編為...
2017-03-10 -
適合冬季吃的水果有哪些?
適合冬季吃的水果有哪些? 柳丁 營養價值:柳丁含豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸等,具有生津止渴、行氣化痰,健脾溫胃,解油膩、消積食,清腸通便,醒酒等作用,多吃可預防膽囊疾病,增強毛細...
2017-03-10 -
冬季吃什麼水果減肥最好
水果是生活中不可缺少的食物,那麼在冬季的時候吃什麼水果能幫助減肥呢? 水果是我們日常生活中比較常見的一種食物。而對於想要減肥的人而言該如何來選擇呢?下面給大家介紹冬季吃什麼水果減肥最好,供大家參考...
2017-03-10 -
冬季水果不可少 盤點5種冬季必吃水果
水果是生活中不可缺少的食物,而在冬季的時候更需要多吃水果,那麼冬季哪些水果適合我們食用呢? 我們都知道在冬季的時候,容易出現皮膚乾燥等問題,其實這些都是能通過吃水果來改善的,下面為大家推薦冬季...
2016-10-12 -
產婦冬季吃什麼水果蔬菜
產後應多補充水分。不過,新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,不要太急著喝催奶的湯,不然在產後前兩三天的漲奶期可能會痛得你直想哭的。你可以喝一點蛋湯、魚湯(鯽魚湯除外,鯽魚湯催奶)等較為清淡的湯(母乳餵養...
2016-09-20 -
冬季寶寶吃什麼水果好?冬季寶寶吃水果注意3原則
冬季寶寶吃什麼水果好?爸爸媽媽都知道水果含大量水分和維生素,很適合寶寶冬季吃,可是爸爸媽媽是否知道,一些水果過量吃就變成了危害寶寶健康的魔鬼。那麼,冬季寶寶吃什麼水果好?怎麼吃好呢?過量食用威脅寶寶...
2013-12-31 -
吃水果要分體質看時機 冬季多吃蘋果香蕉
人們發現,有的水果吃了胃寒腹瀉,有的卻長痘唇幹。這是因為沒吃對的原因。跟人的體質一樣,水果也分寒、熱、平三種,對應自身體質來吃很重要。另外,也要注意吃水果的時機。下面有請專家來告訴大家健康正確的水...
2014-12-14 -
女人冬季補水要多吃水果
水果對健康的作用,老百姓都有瞭解,但不同的季節,吃水果也有講究哦。 入冬後,很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季...
2010-11-17 -
冬季吃了減肥的水果哪些好
冬季到了,因為天氣變得非常的冷,所以許多的人都不會願意運動,因此經過一個冬季許多人都會增肥好幾斤,這讓許多人非常的煩惱,其實除了運動外,在冬季還可以通過其他的手段來減肥,那就是食用減肥的水果,在我...
2015-12-01 -
秋冬季寶寶如何吃水果
吃水果也要看寶寶體質 給寶寶選用水果時,要注意與體質、身體狀況相宜。 氣虛脾虛的寶寶:少吃涼性水果。 氣虛,一般是指體弱;而脾虛,是說消化系統比較差,腸蠕動慢。 所以,這類兒童越吃寒冷的水...
2009-11-11 -
孕婦冬季吃什麼水果好?9大水果話你知
很多孕婦都是家裡的國寶,都想把最好最健康的食物給准媽媽們,那冬季孕婦吃些什麼水果更有利於健康呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。孕婦冬季應吃什麼水果?1、蘋果蘋果含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸...
2014-01-10 -
冬季吃哪些水果好
冬季盛產的水果也是挺多的,冬季的水果都是有很多水分的,其中橘子就是冬季中很常見的水果之一,這種水果很多人也都愛吃,但是橘子吃多了是很容易上火的,冬季的時候很多人不怕冷一樣的愛吃水果,不過水果有好壞...
2015-12-31 -
吃水果要當季 盤點冬季時令水果
冬天有什麼水果當季 1月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 柑橘橙 青棗 甘果蔗 草莓 芭樂 牛奶蕉 柑桔 觀賞南瓜 無花果 鶴首瓜 2月(冬季) 木瓜 紅香蕉 櫻桃番茄 楊桃 番荔枝 青...
2013-01-03 -
推薦:冬季吃什麼水果好
相關專題:冬季寒潮來襲,打好保暖防感戰 冬季氣候寒冷乾燥,人體水分易流失,容易上火。因此,通過多吃水果來補充營養,提高人體免疫力,成為不少人的養生之道。加之雙節臨近,水果消費更是急速升溫。但不是所...
2010-12-22 -
盤點冬季最IN的水果 警惕注意吃水果的禁忌區
TOP1:柚子 營養價值:柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效;柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕...
2013-01-12 -
冬季乾燥吃水果可預防痔瘡
痔瘡是人體直腸末端黏膜下和肛管及肛緣皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,根據其發病部位不同,可分為內痔、外痔和混合痔。痔瘡與其它疾病有所不同,屬難言之隱,易致身心痛苦。一般的痔瘡臨床表...
2012-11-30 -
推薦 適合秋冬季吃的水果
首選梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用,尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼、大便燥結症較為適宜梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和...
2010-09-02 -
寒冷冬季吃什麼水果好
1、甘蔗》》相關閱讀:12種有毒水果你吃了嗎 大醫學家李時珍對甘蔗則別有一番見解,他說:“凡蔗榕漿飲固佳,又不若咀嚼之味永也”,將食用甘蔗的微妙之外表述得淋漓盡致。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,...
2011-12-05 -
冬季吃什麼水果防便秘?
冬季是便秘的多發季節。水果中含有豐富的膳食纖維,這類物質雖然不能被人體消化和吸收,但它能吸收和保留水分,使糞便變得柔軟;也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動,有利於大便排泄,起到預防和治療便秘的作用。根...
2009-12-01
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1回答
天天都有很多吃水果青菜還便秘怎麼辦
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎