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冬季補腎食療方法 它的補腎效果能讓你驚訝
冬季補腎,再適合不過了,因為冬季補腎食療方法有很多,無論是哪一種都能夠有效的助你補腎。而且做法簡單,讓你一學就能會。想知道補腎的食物有哪些以及補腎吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。 補腎的食療有很...
2016-03-13 -
冬季補腎食療方
養生之道網導讀:冬季補腎食療方大推薦!冬季是滋補最好的季節。中醫認為冬季屬水,而對應的器官是腎,因為腎主水,想要補腎的朋友要抓緊這個時機了。而補腎最好的辦法是食療,下面推薦9個冬季補腎食療方,一起來...
2015-12-14 -
冬季補腎吃什麼 7個補腎食療
養生之道網導讀:冬季補腎吃什麼?冬季是補腎的好時節,補腎其實沒有那麼複雜,日常飲食就可以做到。那麼,冬季補腎吃什麼呢?下麵推薦7個補腎食療,不妨試試。 冬季補腎食療: 1、花生紅棗湯 材料:連衣花生...
2015-11-24 -
女人喝什麼補血 嘗嘗4款補血湯
女人是天底下最需要補血的動物,因為經期、流產、生育都會讓女人失血,因此很多女人有氣血不足的問題,想要健康自然要及時補血。小編建議喝養生湯補血,那麼問題來了,補血的湯有哪些呢?接下來為大家推薦幾款...
2016-11-15 -
鹿茸燉雞補血湯 改善手腳冰涼
導語:手腳冰冷是氣血不通,陽虛,到了秋冬季節,很多女性都會出現這種問題。而女人補血當首選鹿茸,在寒冷的冬天美美的喝上一盅鹿茸杞子烏雞湯燉湯,能起到補益氣血,補腎養肝嗎,告別手冰腳冰。 鹿...
2017-03-05 -
丙肝患者冬季補肝有訣竅
冬季是丙肝患者補肝的好時節,冬季萬物蕭條,肝臟也處於休養生息的狀態。此時補肝,更利於肝臟功能的恢復,效果可謂事半功倍。 1.以肝補肝 中醫自古有“以形補形,以髒養髒”的說法,因此我們可以由此入...
2012-11-26 -
桂枝合補血湯
【別名】桂枝補血湯、當歸的功效與作用補血湯合桂枝湯【處方】桂枝、芍藥、甘草的功效與作用(炙)、當歸、黃耆。【功能主治】產後傷血病痙。男子患金瘡,傷血過多而成痙證者。【用法用量】桂枝補血湯(《醫家四要...
2017-03-05 -
當歸補血湯的功效與作用
當歸補血湯的功效與作用1、當歸補血湯是一首金元時代李東垣所創造的益氣補血方劑,由黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成的,具有益氣生血功效,多用於治勞倦內傷,氣血虛,陽浮於外之虛熱證。2、隨著現代醫學科學...
2016-06-20 -
揭四物湯的做法大全 夏季補血補氣吃哪些食物好?
食譜支招 吃什麼補血補氣? 銀耳南瓜補血湯材料:南瓜200克、幹蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml。做法:1銀耳溫水泡發約30分鐘;南瓜去皮切滾刀塊;蓮子洗淨去苦心;紅棗洗淨。...
2014-07-30 -
冬季補脾益胃 多吃6種豆類食品
黃豆 黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。 在豆類食物中,黃豆可謂是一個主角。中醫認為,黃豆性味甘平,歸脾經和胃經,有清熱利尿和解毒的功效,它對於胃中積熱...
2017-03-05 -
參耆補血湯
【處方】黨參的功效與作用、黃耆、川貝、遠志的功效與作用、郁金、白芍的功效與作用、當歸的功效與作用、冬術、茯苓的功效與作用、生草。【功能主治】乳岩,潰爛不斂。【摘錄】《顧氏醫徑》卷六
2017-03-05 -
冬季補腎,讓女性告別手腳冰涼
腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低,所以腎虛的女性常常會怕冷。尤其是冬天,雖然穿的衣服總是比別人多,但還是感到冷,一受涼就拉肚子。整個冬天都縮手縮腳,而且感冒不斷,舊病也易復發和加重。 ...
2017-03-05 -
冬季補水該吃什麼食物
【導讀】冬天乾燥大家都知道,除了喝水我們還有哪些食物能達到補水的功效呢?誰都希望自己的皮膚水水嫩嫩的,但是日常生活中卻總是挑食,這個不吃那個不吃的。下面小編就為您帶來這篇冬季補水該吃什麼食物,希望...
2016-01-06 -
黑色入腎 冬季補腎的5種黑色食物
導讀: 傳統中醫學中認為紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎,而且更有春天補肝,夏天補心秋天補肺,冬天補腎的說法。下面跟大家分享5種冬季補腎的黑色食物…… 黑米 黑米,也稱黑貢米,更有...
2017-03-06 -
冬季補腎吃什麼 教你十款補腎粥做法
冬季補腎吃什麼?冬季是滋補最好的季節,特別是對於想補腎的朋友,那麼在冬季你不可錯過。冬季養生宜補腎,喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?下面教你10種補腎粥的做法,一起來看看吧。 1、枸...
2017-03-06 -
冬季補鈣 六道家常菜是高手!
冬季補鈣 六道家常菜是高手!1豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需要量的1/3,比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素D能加強人體對鈣的吸收。因此,豆腐燉魚,不...
2016-12-12 -
冬季補腎腎瀝湯
冬季補腎腎瀝湯 【處方】石斛的功效與作用1兩(去根),五味子的功效與作用3分,黃耆3分(銼),熟幹地黃1兩,人參的功效與作用3分(去蘆頭),桑螵蛸半兩(微炙),附子1兩(炮裂、去皮臍),防風的功效與...
2017-03-06 -
當歸補血湯
《內外傷辨》卷中:當歸補血湯【別名】黃耆當歸的功效與作用湯(《蘭室秘藏》卷上)、補血湯(《脈因證治》卷二)、當歸黃耆湯(《醫方類聚》卷一五七引《袖珍方》)、耆歸湯(《慎齋遺書》卷五)、黃耆補血湯(《...
2017-03-06 -
冬季補鈣食譜肉鬆燒豆腐
冬季天冷,兒童不經常出門曬太陽,不能及時補鈣,這時小編推薦一款美食----肉鬆燒豆腐,豆腐鮮嫩,加入肉鬆後,肉香味十足,吃到嘴裡超香,是道下飯菜。 【肉鬆燒豆腐】 【主料】 豆腐1塊、肉鬆6...
2015-01-14 -
春季補血佳期 紅潤美女惹人愛
春回大地,但乍暖還寒,氣候變化頻繁而劇烈。所以,這個時候也是女人補血的佳期。日常生活中哪些食物有有補血養陰,滋養養顏,潤肺益氣的成效,下面就跟著小編來看一下吧。 1、百合紅棗銀杏羹 百合50克,紅...
2012-09-28