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冬季臉部過敏怎麼辦 教你11個方法
養生之道網導讀:冬季乾燥,不少人會過敏,有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀。冬季臉部過敏怎麼辦呢?首先切勿揉搓過敏部位,以免病情加劇!具體冬季臉部過敏怎麼辦呢?小編教你11個方法。 冬季臉部過敏怎麼辦? 1、...
2016-10-24 -
秋冬季預防嘴唇乾裂方法
防治唇幹的日常護理方法 戴口罩。尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、乾燥。 經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不困難,只要每天晚上臨睡...
2017-02-17 -
冬季減肥瘦身方法
一、冬季減肥瘦身方法1. 冬季減肥瘦身方法有曬太陽2. 冬季減肥瘦身方法有提高蛋白質的攝入比例3. 冬季減肥瘦身方法有少食多餐二、冬天減肥注意事項1. 冬天減肥注意事項有多動、能站不要坐2. 冬天減...
2017-01-04 -
這六種除皺方法來幫你祛除面部皺紋
這六種除皺方法來幫你祛除面部皺紋1避免過度清洗皮膚水分和油脂是防止肌膚皺紋生長最好的保護傘,如果潔面過度或用刺激過強的潔面產品,都會帶走面部的水分和油脂,從而造成肌膚乾燥。得不到滋潤的肌膚,不長皺紋...
2017-10-19 -
冬季防寒保暖養腎為先
冬季養腎驅寒,以食療為佳,飲食以“藏熱量”為主,切忌黏硬、生冷,因為此類食物屬陰,易使人體陽氣受損。飲食調養應以“補”為主,宜多吃溫熱護陽之品以抵禦寒冷。補法中以燉補為佳,燉補製作時間長,有利於營...
2017-11-23 -
冬季養生方法 冬季吃六種水果翻倍養生
到了冬天的時候,大家都會有相同的感覺,就是蔬菜和水果特別少,想吃的東西幾乎都是沒有的,但是冬季是養生最好的時節,這個時候養生會起到翻倍的感覺,為大家介紹六款養生食物。 食物1:山楂:健脾開胃、消...
2016-04-28 -
夏季防曬方法,保護好你的皮膚
夏季陽光很強,人的皮膚在經過紫外線過度暴曬後,會使皮膚受到損傷,皮膚會變黑和乾燥,嚴重的還會使皮膚受到灼傷,所以夏季防曬很有必要,今天為大家介紹六種防曬的好方法,讓你的皮膚健康起來。 一、避免紅色...
2016-04-28 -
如何養腎 冬季養腎方法
人都說冬天裡最適合養腎,節後好多人就亂養腎,結果反而給腎臟增添負擔。今天我們就講下冬季養腎有哪些要注意的,又有那些食物適合冬天進食? 冬季養腎三要訣 一要對證調補。腎虛有陰陽之分。腎陰虛者,可選用...
2016-04-29 -
冬季保暖 冬季防寒保暖小心八大誤區
現在是12月份,也就是一年之中最冷的一個月份,此時我們要做好各種禦寒保暖工作。但是我們強調適度為宜。很多人卻往往是過猶不及,結果掉進了防寒保暖的誤區之中。今天小編來給大家盤點冬季防寒保暖的八大誤區。...
2016-04-29 -
養生秘方 冬季防病養生秘方
冬季人們易受寒氣侵襲,當寒氣入體,不僅讓你渾身發冷,影響身體血液迴圈,出現手腳冰涼等症狀,還會誘發其他疾病發生。因此,冬季人們要注意清除體內寒氣,防病養生。 秘方一:食療排寒,紅糖姜湯 紅糖含鈣、鐵...
2016-04-29 -
怎樣防脫髮 冬季防脫髮妙招
冬季脫髮嚴重雖然不是什麼嚴重的問題,但可能是因為不正確的生活習慣造成,下面小編給大家介紹下冬季防脫髮的正確方法,一起來看看吧! 一、冬季防曬預防脫髮 很多人認為,冬季沒有必要防曬,紫外線的含量明顯比...
2016-04-29 -
健身操的好處 冬季防感冒健身操
冬天天氣冷,風也大,人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以後,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動。那麼在冬季我們應該怎樣預防感冒的發生呢?不妨來做一下下面的健身操吧。 乾洗臉操 首先,兩手相對,搓熱。然後,用...
2016-04-29 -
感冒了怎麼辦 四種大米粥冬季防感冒有一套
冬天是感冒常發季節,雖然感冒不是什麼大病,但是時間拖久了會對身體造成一定的危害,並且感冒給人們生活帶去不便,因此感冒一定要及早治療與預防。那怎麼樣預防好呢?冬季飲食注意些什麼可防感冒呢?接下來請看小...
2016-04-29 -
腰痛怎麼辦 冬季防治腰痛要對症下藥
天氣轉冷,就容易出現腰痛。出現腰痛時,許多人往往只是自己貼一塊膏藥就了事。殊不知,腰痛有可能是有不同的疾病引起的,忽視就會錯過最佳的治療期。下面,為你介紹4種不同時間腰痛可能存在的疾病。 一、早不痛...
2016-04-29 -
冬季如何防感冒 冬季防止感冒的飲食秘方
冬天是感冒的高發季節,很多人在冬天都逃不出感冒病毒的魔爪。其實想要遠離感冒並不是什麼難題,下面介紹幾種可以讓你遠離冬季感冒的飲食秘方。 1、補足優質蛋白質 動物蛋白中,蛋白質最好的要數牛奶的雞蛋了,...
2016-04-30 -
怎樣去掉眼角的皺紋 教你幾招自製眼膜祛皺方法
眼角出現了細細的皺紋,是很多人在年齡增大後會有的狀況,但對於愛美人士來說,在出現眼角皺紋後,就需要趕緊的採取方法將其去除,因此,接下來本文就教給大家幾招自製眼膜祛皺的方法,以供參考。木瓜薄荷需要材料...
2016-06-01 -
夏季防曬方法 非常自然的日常防曬
自然界中,能説明人體製造維他命D,非陽光莫屬,但畢竟陽光中含有紫外線,仍具有傷害性,其中最嚴重的就是產生皮膚癌,其它屬於日光性的老化,包含皺紋、斑點等,都讓愛美的女人們避之唯恐不及。下面小編就來普及...
2016-06-02 -
女性必看夏季防曬方法 讓你不再變黑
夏天天氣炎熱,而且外面的太陽也是非常的毒辣,出去一會兒,說不定回來的時候就變成小黑人了,所以我們的女性朋友在夏天的時候都是不敢出門的,可是卻又有非出門的理由不可,那麼這個時候怎麼辦呢?夏季防曬方法之...
2016-06-03 -
夏季防曬方法 值得每個女人收藏
到了夏天,我們的女性朋友最擔心的就是自己的皮膚被曬黑,因為女人只有擁有白皙的皮膚才能更加的迷人,那麼,夏天有哪些可以防曬的方法呢?下面跟隨正佳小編來瞭解一下,希望對每位女性都有幫助。夏季美白防曬小常...
2016-06-03 -
面部皺紋不可怕,六種除皺方法來幫你
你是不是也經常有這樣的困惑?一直很注重保養,卻從未真正地有效果,狠下心買來昂貴的去皺產品,但卻還是阻止不了皺紋的增多。這就說明,你的保養方法和去皺產品並不適合你的皮膚。皺紋並不可怕。生活習慣會對皺紋...
2017-09-10