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冬季能預防感冒的三種湯
風寒感冒初起,主要症狀為 頭沉 或 頭痛 ,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有 鼻塞 , 流清涕 .患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到 舌苔薄白 .食療應以辛溫解表為主。 ...
2015-12-28 -
冬季寶寶預防感冒的幾個妙招
冬天裡寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裡,而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。 1、母乳餵養防感冒 如果是針對年幼的寶寶,兒童健...
2014-12-25 -
冬季寶寶預防感冒幾大方法
冬季是呼吸道感染的高發期,稍不注意事幼兒就容易患上感冒,為此,我們在日常的家庭護理方面都應該注意什麼呢? 1、保持室內空氣新鮮,溫濕度適宜 冬季天氣寒冷,許多家庭不願經常開窗通風,造成室內...
2014-12-01 -
冬季寒冷 寶寶該如何預防感冒
1、加強寒冷訓練,進行空氣浴,輕鬆地應對寒冷的天氣 對於嬰幼兒來說,由於體表面積相對較大,皮膚層薄,皮下脂肪少,血管豐富,散熱較多,所以對於外界氣溫的適應能力是很差的,因此需要不斷地調節體溫...
2015-11-17 -
冬季預防兒童感冒的食物
【導讀】冬季兒童容易感冒,因為冬季天氣較冷,要是沒有做好防風包暖工作一不小心寶寶就會感冒。如果能攝入足夠的維生素,就能有效增強他們身體的免疫機能。那麼冬季預防兒童感冒的食物有哪些?功效和作用又有什...
2014-12-05 -
冬季五大最佳食物預防感冒
1、燕麥片 功效:預防冬季抑鬱。 冬季接受陽光照射相對較少,人體血清素水準較低,容易導致冬季抑鬱症。研究發現,燕麥片等全穀食物有助於保持身體血清素水準,預防抑鬱。 另外,糙米和水果也有助於...
2015-11-06 -
冬季菜譜:吃了不僅能補水還能預防感冒的三種蔬菜!
漸入深冬,乾燥的天氣籠罩著每個人,在這段時間,你可能會覺得皮膚瘙癢,口角眼角乾澀,甚至出現皮膚皸裂等身體不適症狀。在這個乾燥寒冷的季節裡,要緩解這些不適症狀,補水顯得尤為重要! 冬季食物的選擇性沒...
2017-03-10 -
冬季養生吃什麼?9種紅色食物預防感冒
冬季養生吃什麼?9種紅色食物預防感冒。冬令時節,氣候寒冷,紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素,可維護身體健康、提高身體免疫力,從而增強人體抗寒力。 多吃紅色食...
2017-03-10 -
冬季感冒怎麼辦 常吃這物竟能預防感冒
形成感冒的病因 感冒有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%~30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或...
2015-11-18 -
冬季有效預防感冒的食譜
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此,...
2016-06-10 -
冬季坐月子預防感冒的方法
冬季坐月子,如何預防感冒?天氣一天比一天冷,預示著寒冷的冬季即將來臨。若新媽媽正好在冬季坐月子,容易感冒怎麼辦?怎樣才能預防呢?冬季居家坐月子又需要注意什麼呢? 一、冬季坐月子預防感冒的方法 1、...
2013-11-05 -
冬季養生搓手搓臉 防止凍瘡預防感冒
搓手活動,其實可以很好的幫助人們促進身體上的血液迴圈和新陳代謝,避免感冒疾病的危害。冬季天氣寒冷,經常搓擦雙手好處有二:搓手可防止生凍瘡。有些婦女兒童的血液迴圈欠佳,一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運...
2012-12-24 -
冬季如何預防感冒 10個保健方孩子遠離感冒病毒
冬季,孩子非常容易感冒,你知道冬季該如何預防感冒嗎?哪些方法能夠説明孩子們遠離感冒病毒呢?今天小編就為大家推薦一些預防感冒的方法,來幫助孩子們健康的度過冬季! 怎樣預防感冒 1、要吃好早餐 ...
2013-11-19 -
冬季如何預防感冒 學會9招感冒不再找
冬季感冒病毒十分的猖獗,人們非常容易患上感冒,你知道人們冬季該如何預防感冒嗎?哪些預防方法能夠不讓感冒病毒找上你呢?什麼食物具有預防感冒的功效呢?趕緊去下文看看吧! 預防感冒的方法 熱水泡腳...
2013-11-07 -
如何預防感冒 學會10種方法健康過冬季
冬季天氣溫差比較大,非常的容易感冒,你知道人們該如何預防感冒嗎?哪些方法能夠幫助人們健康的度過冬季呢?今天小編就為大家推薦一些預防感冒的方法,趕緊去學學吧! 怎樣預防感冒 1.與患者保持1米...
2013-11-12 -
冬季如何預防感冒 7種方法不再受病毒侵襲
冬季天氣變得寒冷起來,感冒病毒也倡狂起來,那麼冬季大家該如何做才能夠不受感冒病毒的侵擾呢?你知道冬季該如何預防感冒嗎?哪些食物具有預防感冒的功效呢?想要在冬季不讓感冒找上門的朋友們趕緊去下文學學...
2013-11-18 -
預防感冒 冬季要做到的10件事
寒冷的冬天給我們的除了嚴寒還有陰晴不定的天氣,氣溫變幻無常,很多人就不幸換上了感冒。感冒了不僅會鼻塞流涕甚至頭暈和渾身乏力,嚴重影響正常工作和學習。今天小編就給您介紹冬季預防感冒的竅門,一起來看...
2013-12-03 -
感冒了怎麼辦 冬季五個妙招幫你預防感冒
天氣轉涼。冬季人只要稍微不小心就會沾染上感冒病毒,一旦感冒還可能會誘發咳嗽,呼吸道感染,或者是炎症。冬季我們要如何預防感冒呢?下面小編就和大家一起來看看吧! 冬季容易感冒怎麼辦?隨著天氣轉涼,...
2013-12-08 -
推薦:冬季預防寶寶感冒的營養食譜
幼兒期的寶寶因為比較好動,活潑,大多喜歡戶外活動。但是冬季天氣寒冷,稍不注意就會感冒,怎麼辦呢?下面小編就推薦幾款預防感冒營養食譜吧。 一、三文魚豆腐飯 原料:豆腐40g,蘿蔔苗15g,熟米飯...
2012-11-28 -
推薦:冬季預防幼兒感冒的美味食譜
如果在冬季,幼兒感冒一定會讓媽媽很擔憂,不如就提早預防吧。下面小編就來推薦兩款冬季預防感冒的營養食譜。 一、薑蔥粥 食物原料: 大米50克,生薑1塊,蔥白和蔥根2段,米醋10克。 製作方法...
2012-11-09