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女性專屬的營養保健食譜:羊肉湯
女性通常靠飲食來滋補,冬季其實是女性養生的最佳季節。但是女性滋補要吃什麼好呢?微微健康網小編為你推薦女性專屬的營養保健食譜——羊肉湯。 滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,滋陰補腎,但喝多了容易...
2012-09-28 -
【舌尖上的黔西南】雞肉湯圓製作方法
風味特色: 湯圓軟糯,餡心鮮香,湯汁營養,為興義地區名小吃。 原料: 糯米粉500克,熱水適量。 調料: 雞肉100克,熟花生粉、熟芝麻、雞湯、鹽、味精等適量。 製作方法: 把雞肉剁成沫加入食鹽、...
2017-03-05 -
女人經常胃痛怎麼辦? 來碗狗肉湯有效祛胃寒
經典食療法專MM三大類型胃痛胃痛可以簡單地分為虛寒胃痛、肝胃氣痛、濕熱胃痛三種。如果是虛寒胃痛,可見胃部隱痛,喜暖喜按,餓時痛增,得食則減,嘔吐清水,四肢冷,畏寒,大便爛,舌質淡白脈虛軟。1熟附片煲...
2014-05-13 -
春季養生 女性喝羊肉湯滋陰又補腎
女生的一般身體都不大好話就吃肉,羊肉是動物性大補佳品。李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。下面就跟著小編來看一下吧。 滋補功效...
2012-09-28 -
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些
黃花菜瘦肉湯可健腦益智做法有哪些,在生活中一直以來就是深受人們的喜愛和推崇的,而在各式各樣的美味佳餚中,人們在平時如果能夠適當的喝上一些湯粥的話,就能夠有效的對自身的健康 黃花菜瘦肉湯,是一道家常...
2016-03-30 -
當歸羊肉湯
《陳素庵婦科補解》卷三:當歸羊肉湯【處方】羊肉1兩(水煮爛如稀糊),當歸的功效與作用末(酒炒)3兩,山藥的功效與作用末2兩,白術末(土炒)3兩,砂仁末1兩,杜仲的功效與作用末(鹽水炒)2兩,白糯米1...
2017-03-06 -
滋補椰香五指毛桃瘦肉湯
冬季正是滋補季節,需要多喝些煲湯,淡淡的椰香味,加上營養的瘦肉,味道非常清甜美味,喝到嘴裡可口,接下來就跟小編一起來學習它的做法吧。 【椰香五指毛桃瘦肉湯】 【主料】 瘦肉500克、椰子1個...
2015-01-14 -
推薦! 春養肝護髮 首選豬肉湯
春季溫差大,會導致體內肝氣混亂,出現諸如疲累、抵抗力下降,易反復感冒、情緒低落等情形。到底春天吃什麼才能保護身體健康?微微健康網頻道春養肝護髮推薦 桑首豬肉湯,健康度春! 桑寄生為南方地道藥材,因...
2012-09-28 -
補腎美食韭黃冬菇豆渣包
冬季應該好好進補一下,對於腎虛人來說,不僅可以吃韭菜來補腎,在冬季可以吃些韭黃,搭配冬菇、肉餡、豆渣等食材,做道美食豆渣包,口感軟糯,鮮香美味,在冬季非常適合吃一口熱乎的肉包子。 【韭黃冬菇豆渣...
2015-01-14 -
椰汁雞肉湯
簡介椰汁雞肉湯的做法 我用的是這種 450ml水倒入平底鍋燒開,加入1號料包和蘑菇,煮4分鐘 加入半塊切塊的雞胸肉,煮1分鐘 加入2號料包攪拌均勻 加入3、4、5號料包攪拌均勻,煮至有香味即可.
2017-03-06 -
黨參牛肉湯
配方: 黨參100克,五花牛肉500克。 制法: 將黨參用紗布袋裝好紮緊,牛肉切塊,同時放入鍋中,加入薑、蔥、料酒及適量水,大火燒沸,去浮沫,改小火燉3小時,至牛肉熟爛,取出黨參,調味即成。 ...
2017-03-06 -
學會參茸雞肉湯的製作方法
學會參茸雞肉湯的製作方法,雞湯可謂是一種味道鮮美且營養性高的湯飲,在生活中,人們經常會將雞湯作為滋補和調理身體的一種食譜,而在雞湯中摻雜上其它食物,還能夠起到保健養生的作用,參茸雞肉湯就是其中的一...
2016-03-21 -
黃芪羊肉湯的做法
黃芪羊肉湯的做法 主料:羊肉(肥瘦)、黃芪 輔料:枸杞子、棗(幹)、薑 調料:食鹽 黃芪羊肉湯 黃芪羊肉湯 做法 1、將羊肉切成方塊,沖洗乾淨。 2、將羊肉放入煮鍋中,添入適量冷水。 3、放入料酒...
2017-03-06 -
燉羊肉怎麼去膻味 煲羊肉湯的技巧
冬天吃羊肉是非常好的養生方法,不過,羊肉做得好不好吃,關鍵在於羊膻味處理得好不好。今天我們就來學習一下燉羊肉怎麼去膻味。 一、燉羊肉怎麼去膻味 燉羊肉怎麼去膻味?下面介紹多種經由實踐過的方法: 1...
2017-03-06 -
黃豆馬蹄兔肉湯的做法
用料 主料 兔肉500克 黃豆150克 輔料 荸薺 10個 干貝 20克 調料 食鹽 適量 水 2500毫升 黃豆馬蹄兔肉湯的做法 1.黃豆和瑤柱洗淨後,用清水浸泡20分鐘 2.馬蹄去皮對半切開 ...
2017-03-06 -
菠菜瘦肉湯的經典做法
菠菜含有一些人們需要的纖維素,對於我們腸胃保養具有很好的功效。我們在熬湯的時候可以適當的加入一些豬肉來一起烹煮,能夠補充我們人體的蛋白質。菠菜在我們日常可以很好的促進我們人體的新陳代謝,餐桌上能夠...
2016-02-22 -
牛肉湯河粉的做法
牛肉湯河粉的做法步驟 1.牛肉切成塊,放到高壓鍋裡,放水,壓10多分鐘 2.鍋裡燒開水,放河粉,煮熟,撈出來備用 3.熱鍋,放油,薑蒜,幹辣椒,壓好的牛肉,醬油,料酒,炒至出香味。放水,豆瓣醬,八...
2017-03-07 -
滋補牛肉湯的做法
滋補牛肉湯的做法步驟 1.牛肉泡去血水,沖淨 2.牛肉切塊備用 3.起鍋涼水放牛肉 4.鍋開將水上浮沫舀出,將牛肉撈出瀝水 5.鍋內放少許油,放蔥花 6.放入牛肉,大火將蔥花爆香,將牛肉單獨揀出備...
2017-03-07 -
家常牛肉湯的做法
家常牛肉湯的做法步驟 1.牛肉切成大塊,放入開水裡煮一會,拿出,切成小塊放入涼水中,每十分鐘換一次涼水,半個小時之後撈出, 2.蘿蔔切成塊 3.蔥姜蒜切成段,片,塊 4.將牛肉放入高壓鍋,蔥薑蒜也放...
2017-03-07 -
牛肉湯的做法大全 教您做美味牛肉湯
牛肉湯是一款營養豐富且受人們喜愛的湯品,一般是以牛大骨,牛肉等為主要原料製作而成。牛肉湯營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、灰分、維生素A、胡蘿蔔素、視黃醇等多種營養元素。下...
2017-03-07