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土豆燒排骨的居家做法
很多人都喜歡吃排骨,而豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。它不只是營養價值高,更重要的是它吃起來特別勁道可口,讓人久久不忘。排骨有這麼多的...
2016-09-01 -
小暑清涼消暑養生系列之香芋排骨粥
小暑是夏天的第五個節氣,表示夏時節的正式開始,天氣逐漸炎熱,但還沒達到最熱的時候。小暑時節容易使人口乾舌燥,不思飲食,此時若是大魚大肉反而讓身體感到不舒服,這個時節吃點苦味食物能夠健脾開胃,使人食...
2017-03-04 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示:炎熱的盛夏大家是不是食欲下降,看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲,也時常令大家感受到全身困倦,情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
老乾媽蒸排骨的做法
老乾媽蒸排骨的做法步驟 1.準備好所有食材及配料、調料。 2.大蒜切碎(可根據個人口味自由加減大蒜的數量)本人比較喜歡吃蒜香口的,所以加的比較多,嘿嘿!! 3.生薑切片(這個一定要有哦,去腥提味也...
2017-03-04 -
夏季油而不膩的紅燒排骨怎麼做 色澤美味雙重誘惑
夏季想要美餐一頓肉食是自然少不了的,但是如果太過油膩的話,很容易就會變得食欲不振,不妨嘗試一下紅燒排骨的做法!紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料:排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料:鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段,薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水,放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
用高壓鍋燉排骨會誘發心腦血管病
核心提示:同型半胱氨酸升高,確實可以導致心腦血管病的發生,但是,它的升高和用高壓鍋還是砂鍋燉排骨沒什麼關係。不管你用什麼鍋,用什麼烹調方式,只要是動物蛋白吃得過多,都有增加“同型半胱氨酸”的可能。...
2017-03-04 -
排毒養顏排骨湯的8種做法
養生導讀:排骨湯是家常湯品之一,春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多,搭配不同的食材有不同的營養功效,今天介紹8道適合春天食用的排骨湯的做法,趕緊行動起來學習一下,為你的美麗及長壽貢獻...
2016-05-04 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀:蓮藕排骨湯的做法,蓮藕排骨湯是一道很家常的做法,做的好吃的蓮藕排骨湯,蓮藕應當綿軟適口,能拖出長長的細絲,真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形,燉得夠久的話,骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
芒種清補系列之蘿蔔排骨湯
核心提示:夏季天氣乾燥炎熱,是一個容易上火的季節,芒種節氣裡氣溫升高,降水多濕度高,飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主,健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! ...
2017-03-05 -
酸梅湯的做法
一、材料:幹烏梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一兩)、甘草(一兩)、白砂糖若干。 製作步驟:1、從乾貨市場或者超市買回家的幹烏梅和山楂必須先加水泡開。2、連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗...
2017-03-05 -
多發性子宮肌瘤患者可以吃酸梅嗎
多發性子宮肌瘤是婦科最為常見的一種良性腫瘤,但是,近幾年來,其發病率呈年輕化,患有子宮肌瘤的女性也是越來越多的。那麼,多發性子宮肌瘤患者可以吃酸梅嗎?子宮肌瘤患者日常可多吃一些酸梅,對疾病的治療也很...
2016-12-06 -
【健康飲食】冬季吃山藥補腎 喝山藥排骨湯
主題:山藥木耳排骨湯 食材:山藥400克,豬小排500克,幹木耳100克,生薑1塊,枸杞5克,食鹽、料酒、水適量 做法: 1、豬小排洗淨後斬塊,鍋中放水並加入一小勺料酒,放入豬小排後大火煮開,豬小...
2017-03-05 -
酸梅汁芸豆的做法
現在做團購的餐館是越來越多,而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢,卻吃不到好吃的,真的很可恨。所以這時候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於酸梅汁芸豆的做法。 1...
2016-10-25 -
孜然小排骨的做法
很多好的美食,不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下,當然了這就需要自己學習一下。下面介紹孜然小排骨的做法,自己學習一下,在家嘗試做一下吧 1.排骨斬小段、洗淨,薑、蒜切片,蔥切段...
2016-10-25 -
糖醋排骨(豬軟骨)最簡單的做法
簡介這個做法實在是簡單,不需要煎,炸,很適合懶人和新手哦,味道也是很贊 兔兔and圈圈 小排切成小塊,清水浸泡出血水後,沸水鍋裡焯水,撈出洗淨晾乾 熱油鍋,倒入一小勺白糖(配料分量外),白糖化掉後...
2017-03-05 -
腐乳燉排骨的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹腐乳燉排骨的做法。 燉排骨的做法"> 1.鍋中倒入足量的水,放...
2016-10-25 -
排骨燜苦瓜做法步驟圖
對排骨燜苦瓜做法步驟感興趣的朋友,下面快來看看其詳細的做法步驟吧,即使是菜鳥也能做出好味道哦。 排骨燜苦瓜做法 排骨燜苦瓜的必備材料: 主料:豬小排400、克苦瓜3個 輔料:蒜3瓣、薑3片、鹽1小...
2017-03-05 -
夏天愛喝酸梅湯解渴 女性經期能喝嗎?
女性月經期能喝酸梅湯嗎經期的女性的身體往往是比較敏感的,這點大家應該是知道的。而且經期的女性朋友在生活中的很多方面都是要注意的,就比如飲食,這也是經期的女性涉及最多的方面,當然在飲食上,經期的女性是...
2015-06-19 -
紅燒排骨的做法
【導讀】紅燒排骨的做法,紅燒排骨,家常菜。此菜味道香鹹,排骨酥爛,色澤金紅。男女老少人都可食用,那麼就一起來瞭解下紅燒排骨的做法。 紅燒排骨的做法 材料 排骨、蔥薑蒜、鹽、冰糖、紅燒醬油、料...
2016-05-11