對排骨燜苦瓜做法步驟感興趣的朋友, 下面快來看看其詳細的做法步驟吧, 即使是菜鳥也能做出好味道哦。
排骨燜苦瓜做法
排骨燜苦瓜的必備材料:
主料:豬小排400、克苦瓜3個
輔料:蒜3瓣、薑3片、鹽1小勺、糖1小勺、醬油1大勺、老抽1勺、雞精1/2茶匙、白醋1/2茶匙
1、準備好食譜的所需材料, 將排骨剁成小塊。
2、將苦瓜洗淨, 對半切開, 用小勺挖出裡面的瓜嚢, 再切成三角形。
3、蒜和姜切成片。
4、將排骨洗淨, 不用放油, 放入鍋內幹炒, 直至水份收幹盛出。
5、重新起油鍋, 放入蒜片和薑片爆炒出香味, 並倒入排骨翻炒片刻。
6、加入鹽、白糖、醬油、老抽、白酒拌勻後, 再加入適量的清水燒開。
7、最後倒入苦瓜, 待燒開後便蓋上鍋蓋, 轉中火燜10分鐘左右, 至苦瓜變軟入味, 湯汁變濃稠, 加入雞精調味即可關火。
小提示:脾胃虛寒者不宜生食, 否則容易吐瀉腹痛。