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辦公室戀情怎麼維持長久
很多人也談起了辦公室戀情,那麼辦公室戀情有哪些好處和壞處呢?辦公室戀情又該注意些什麼。今天小編來為大家介紹,關於辦公室戀情的那些事。辦公室戀情的好處 不會因為工作而吵架處在共同的工作環境,各自瞭解工...
2017-01-17 -
職場女性如何交際 5秘訣成辦公室女王
都說女人幹得好不如嫁得好,儘管有個疼自己養自己寵自己的老公是最好,除了命好之外,更重要的是女人本身的魅力。女人要做自己的女王,才能讓身邊的男人更加疼愛和付出。而且是一年又一年的如此保持!就像美國第...
2016-11-12 -
這3種茶准媽媽最好不要喝
方法步驟: 01 玫瑰花茶 對於女性來說,多喝玫瑰花茶,可以讓自己的臉色如同玫瑰花瓣一樣變得紅潤。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、...
2016-12-14 -
准媽媽科學曬太陽 寶寶更健康
方法步驟: 01 到自然環境曬太陽 很多人都知道曬太陽有助於鈣的吸收,但一層玻璃很可能使這些努力都付諸流水。陽光中的紫外線有利於合成維生素D,但紫外線無法穿透普通的玻璃。坐在屋子裡隔著玻璃曬太陽實...
2016-12-08 -
准媽媽坐月子期間可以上網嗎
方法步驟: 01 首先新媽媽可以適當上網,坐月子新媽媽每天最主要的工作就是休息、吃飯、餵奶,很多媽媽有時候會覺得無聊,此時女性可以打開電腦,我當時最喜歡上育兒網和坐月子網,會瞭解一些照顧新生兒的常...
2014-11-20 -
辦公室的保健運動
方法步驟: 01 第一個就是按摩自己的鼻頭,因為辦公室內的氣流是很不通暢的,可能很容易發生感冒等問題,而按摩我們自己的鼻頭是可以幫助我們增強氣血流通、潤肺、防感冒。 02 第二個保健妙方...
2014-10-13 -
懷孕初期准媽媽吃點什麼好?
方法步驟: 01 懷孕初期吃什麼之一:在懷孕的初期,准媽媽們每天所需要的最低營養主要包括四兩主食以及四十克以上的蛋白質,這是很重要的。蛋白質在准媽媽們懷孕初期的重要性一定要得到重視。准媽媽們可以選...
2016-12-07 -
避免小兒腦癱 這事兒還得從准媽媽做起
在社會當中,有很多的小孩子患上腦癱這種疾病,腦癱的發病率是比較高的。對於孕婦在懷孕期間一定要注意一些事項,影響孩子在母體內患上腦癱的原因是有很多種的,懷孕期間的輻射以及服用其他的一些副作用的東西,都...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時,多半不敢吃水果,因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等,如果食用不當,會使血糖升高。但水果中有三寶:維生素、無機鹽、膳食纖維,對維持人體健康...
2017-02-10 -
准媽媽莫亂吃 山楂可致流產
對許多家庭而言,最幸福的事就莫過於生個bb了,不過,生個健康bb可是件大工程,就好像懷孕媽媽在產前必須忌口一樣,而今天小編就為大家搜羅了18種會對寶寶產生不良影響的食物,希望懷孕媽媽注意! 一...
2010-06-11 -
辦公室裡這一物直接危害上班族健康
相信大家都知道,隨著生活壓力的增加,以及上班所處的環境,上班族的健康受到嚴重的考驗,甚至有許多上班族也因此而患上需要疾病。因此上班族要學會養生。那上班族如何養生呢?今天小編就來為大家解答一下。感...
2016-03-10 -
准媽媽如何護牙 9個要素別忽略
准媽媽護牙有9個要素 要素1:孕前進行全面的口腔檢查 孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。 要素2...
2016-07-27 -
准媽媽孕期補鈣防便秘
方法步驟: 01 合理補鈣:孕媽媽日常中僅需多吃一些含鈣的食物,滿足對鈣的需求就行,比如多吃一些牛奶、豆製品、海帶。另外還應注意選用合適的鈣劑,注意山梨醇這個構成元素。加入山梨醇的鈣劑能夠潤滑腸道...
2014-12-17 -
辦公室麗人要要提防“螢幕臉”
看電腦眼液蒸發加速 人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次,但看電腦時,由於容易聚精會神地盯著螢幕,這種生理性瞬目會減少至5~10次,加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大,淚液蒸發加速,...
2010-06-22 -
辦公室瑜伽動作 練辦公室瑜伽打造強健體魄
辦公族如何練習瑜伽呢?今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的辦公室瑜伽動作,大家可以跟著下面的辦公室瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以跟著我們的辦公室瑜伽視頻教程來簡單的模仿一下。練習辦公室瑜伽讓你...
2017-02-18 -
瑜伽磚 辦公室一族瑜伽磚的巧用
瑜伽磚是一種做瑜伽練習時常見的的輔助產品,是為初級練習者以及柔韌性較差的朋友提供的工具。那麼瑜伽磚的作用有哪些呢?如何選擇瑜伽磚呢?這些問題都是初級練習者們最為關心的,下面就為大家一一介紹。 ...
2016-02-05 -
辦公室瑜伽 這瑜伽可保護脊椎緩解壓力
練習瑜伽的好處是非常多的,生活中常練習辦公室瑜伽對我們的身體健康很有利,尤其能保護我們的脊柱健康,還能有效緩解我們工作中的壓力。那麼下面就讓我們一起隨著辦公室瑜伽視頻教程來看看吧! 這瑜伽可保護脊...
2017-02-18 -
辦公室健身操 適合白領做的健身操
白領上班族們每天都坐在電腦前,天天都坐在那裡都不運動的,對身體傷害還是蠻大的,其實適合白領們運動的項目也很多只是他們沒有時間去鍛煉的,健身操就是很不錯的運動的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 健...
2017-02-15 -
輕運動有哪些 辦公室輕瑜伽3大要領
大家都知道運動,但什麼是輕運動呢?近年來,輕運動悄然開始流行,深受人們的喜愛。那麼輕運動有哪些呢?輕運動有什麼特點和好處呢?現在正值夏季有沒有什麼輕運動適合夏季去做的呢?現在辦公室輕瑜伽很流行,...
2014-07-24 -
准媽媽早期應付孕吐有辦法
懷孕早期是比較容易吐的,那麼應付孕吐有以下辦法。一、調整心態:妊娠20~60天內,正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期。此時,食物在准媽媽胃裡停留的時間比過去長了,一旦有微量的有害物質,准媽媽本能地...
2017-01-10
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辦公室綜合症病因是什麼?
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怎樣預防辦公室綜合症?
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得了辦公室綜合症應該注意什麼?
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辦公室綜合症會引發頸椎病嗎?
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辦公室綜合症好了之後後遺症嗎?
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准媽媽的疑問 孕婦拉肚子能吃油桃麼
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准媽媽疑問 孕婦能喝阿膠粉嗎
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准媽媽的疑問 沒准生證到醫院可以直接生孩子嗎
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准媽媽的疑問 宮口還不開怎麼辦
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准媽媽的疑問 寶寶聽什麼胎教音樂