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1分鐘快速解凍肉可能嗎 揭秘8個超贊的生活妙招
揭秘8個超贊的生活妙招1快速解凍肉，只需1分鐘家裡有屯肉習慣的，這個學著點，非常實用!或許你用的是超慢水盆解凍法，或許用的是微波爐法，往往有時候外面熟了，裡面卻是硬的。這裡教你一招，1分鐘解決!用的...
2015-03-04 -
按摩減肥 每天按10分鐘快速瘦身
減肥的方法有很多，運動減肥、飲食減肥等等，今天給大家帶來不一樣的減肥方式，那就是按摩減肥，這種方法既輕鬆，又能快速的幫助你瘦身減肥，下面我們一起看看方法，非常簡單的方法哦。 按摩減肥 一、腳 動...
2016-08-13 -
五分鐘快速消除眼部浮腫
五分鐘快速消除眼部浮腫清晨起床發現自己眼部浮腫了，首先不要著急，找到合適的方法可以幫你有效迅速消除黑眼圈，以下小編為大家介紹的四個去除眼部浮腫方法，簡單方法卻是十分有效的，MM們不妨試一下！1冰鎮補...
2014-12-26 -
養生瑜伽5分鐘快速瘦腹
【導讀】養生瑜伽5分鐘快速瘦腹，肚子大如何減肥？肚子上松垮垮的贅肉是否看著很噁心？凸起的小肚腩讓多少MM恨之入骨啊。今天小編推薦五分鐘瘦腰腹的瑜伽動作，教大家如何減掉肚子上的贅肉，讓小肚子漸漸消失...
2015-05-07 -
5分鐘快速剃須法 護膚需講究“零負擔”
在早上上班前，很多的男性朋友，在時間上，是比較著急的，但是不管怎麼著急，還是需要剃須的，畢竟自己的外在形象，還是很重要的，那麼，我們要怎麼去做到縮短剃須時間，並且又能完美的剃須呢?另外，男性護膚也...
2017-03-04 -
男士養生 5分鐘快速健康剃須法
編者按：剃須是每個男人都必須做的事，但是，有多少男人能夠很自信的說他的T恤方法是健康有效的呢?那麼，男士護膚要如何健康剃須呢?男士養生指南幫你解答。 男士養生 5分鐘快速健康剃須法 剃須前奏...
2012-08-23 -
15分鐘快速早餐——香蕉銅鑼燒
前幾天刷微博的時候看到有人po香蕉煎餅，很是心動，但是可惜沒有具體配料分量，對於新手來說很不友好啊!今天實驗了一把，把具體配方寫出來，方便大家自己做! 香蕉煎餅是泰國有名的路邊小吃，這款是改良後的...
2017-03-04 -
十分鐘快速瘦身瑜伽
如何能夠讓自己在10分鐘之內快速的瘦身減肥，相信只要一聽到這個問題，很多人都想知道答案吧，因為現在有太多的人，為減肥這件事情苦惱了，所以說希望每一個減肥瘦身的朋友，對一些減肥方法的認識能夠注意了，...
2016-01-06 -
排毒瑜伽視頻教程 5分鐘快速淨化身體
瑜伽練習過程中會排出大量的汗水，有瘦身、健身、排毒之功效。對於那些認為排毒可以美容的美眉是一種健康又養生的運動哦，可以練習一下!下面就讓小編推薦一套排毒瑜伽視頻教程，讓你可以淨化身體，促進血液迴圈...
2017-03-07 -
老中醫絕密藥方1分鐘快速止咳
隨著冷空氣的降臨人們越發感覺到，因天氣突變而帶來的不適。由於突然降溫的影響，使得人們出現感冒等感染風寒的病症，這些病症雖然算不上大病但是不能及時的抑制，也是會演變成大病的。其中，咳嗽便是感冒症狀...
2015-11-30 -
英健身專家推薦10分鐘快速健身
你是否感覺到，自己健身了，瘦身效果卻微乎其微？英國健身專家表示，這說明你該刷新自己的訓練計畫了。英國《每日電訊報》近日刊文，提出了10分鐘快速健身法。 “10分鐘快速健身法”包括高強度訓練和中、低強...
2009-04-02 -
【豆豉醬蒸雞腿】適合上班族的十分鐘快手菜
豆豉醬蒸雞腿 適合上班族的十分鐘快手菜 “對於像我這樣的上班族來說，中午不在家吃飯，下午5：30下班，早一點到家6點，有時磨蹭磨蹭，再算上回家路上和買菜的時間，經常到家都6點半了。然後還要洗、擇、...
2017-03-08 -
15分鐘快速做涼皮—夏日涼皮速成法
夏季涼皮涼麵吃的比較多，尤其涼皮勁道爽滑的口感，再加上爽脆的黃瓜條，誘人的香辣油，在這個炎炎夏日任誰都無法抵禦這般誘惑。外面買來的，衛生問題不敢恭維，再加上夏季各種細菌的滋生，還是少吃外賣食品為好...
2017-03-08 -
瘦腹瑜伽 5分鐘快速瘦腹讓你身材辣到爆
由於工作和生活方面的原因，很多朋友身上的脂肪都會集中在腹部，從而讓身體看起來不完美，那麼怎樣才能瘦腹呢?下面小編為大家介紹幾種最快的瑜伽瘦腹方法，對這方面需求的朋友們，可以參考參考。 瘦腹有很...
2014-12-25 -
怎樣快速補腎，早晨一分鐘快速補腎法
人到中年以後，腎中精氣開始明顯虧虛，如果不及時給予補養，身體就會越來越虛。人體有很多重要的穴位都分佈在後腦勺上，每天早上花上一分鐘按摩後腦勺，可以快速地補腎。 一: 方法一1: 敲打時將兩手掌心分別...
2016-10-17 -
適合男士的10分鐘快速健身法
最新一項研究報告指出，一種新的健身方法可以讓人們每次只花短短10分鐘就能快速減肥，而且還不反彈。下面小編就帶大家一起來看看這套10分鐘健身法的神奇奧秘，想瞭解的也不妨看看。 10分鐘健身法是...
2016-06-30 -
男士必學：5分鐘快速剃須
很多人認為要快速剃須就是用電動剃鬚刀在臉上亂比劃一通即可，這樣不到兩分鐘就能完事，雖然有達到修剪鬍鬚的目的，但是也有不好的地方。首先，由於沒有塗有潤滑效果的刮胡泡沫，在臉上折騰一通很容易拉傷皮膚...
2012-05-21 -
十分鐘快速減肥法 讓你在家就能減掉肉
現代都市生活緊張，很多人想減肥但苦於沒有時間，那麼怎麼辦呢?小編搜集了些在家減肥的鍛煉方法和飲食方法，只需要10分鐘就可以讓你輕輕鬆松減掉贅肉，來看看吧! 工作原理：執行每個動作完成鍛煉動作...
2014-05-09 -
十分鐘快手健康美味 蛋煎杏鮑菇的做法
杏鮑菇菌肉肥厚，營養豐富，平時多用來炒菜、做湯，味道卻相差不多。今天就和大家分享如何簡單製作出杏鮑菇美味——蛋煎杏鮑菇，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友九色鹿提供）主料：杏鮑菇、蛋黃輔料：椒鹽、食用油...
2013-08-01 -
十分鐘快手菜 挑逗味蕾的魚香肥牛金針菇
今天和大家分享的是一道簡易便捷的美味——魚香肥牛金針菇，非常適合平常生活節奏較快的人。肥牛和金針菇本來就是絕搭，金針茹軟滑脆韌，肥牛鮮美多汁，加上酸辣回甜的魚香汁，小刺激剛剛好挑逗你的味蕾，煩惡盡去...
2013-06-21
