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生菜的營養價值 生菜的吃法不同作用也不同
我們都吃過生菜，對於生菜的味道都很熟悉了。然而學習了很多生菜的做法，很多人卻不知道生菜的營養價值有多高?這裡小編就來和大家說說這個問題，看看吃生菜的好處有哪些?熟悉的食物總會給我們意想不到的驚喜...
2016-05-30 -
幹黃花菜的吃法 黃花菜營養豐富能補身
導語：幹黃花菜的吃法。黃花菜營養豐富，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病後或產後的調補品。那幹黃花菜該怎麼吃呢?今天四季...
2017-03-07 -
莧菜的吃法 你知道嗎
一、常見的莧菜做法 莧菜粳米粥 原料：莧菜150克，粳米50克，精鹽、味精各適量。 做法：將莧菜擇洗乾淨，入沸水中焯一下，取出剁為碎末。粳米淘洗乾淨，以水煮米做粥，粥成入莧菜加煮5分鐘後加作料即成...
2017-03-09 -
野菜不野：野菜的吃法與四項注意！
對野菜的記憶是上小學時，那時候經常搞憶苦思甜，請來老革命或者苦大仇深的貧雇農，給我們講在那萬惡的舊社會，勞苦大眾吃不飽、穿不暖，過著吃糠咽菜的苦日子…… 那時候覺得糠菜好難吃啊。可現在，吃糠咽...
2016-03-01 -
芥菜的吃法
芥菜也是日常生活中很常會吃到的一種蔬菜了，它是很有營養的，而且它的做法是很簡單的，芥菜中含有很豐富的維生素a,d,c，這些都是我們平時所需要的，而且它還能夠很好的提神，健腦，解除我們的疲勞，工作了...
2014-07-04 -
苦菜的吃法
苦菜是我們生活中比較常見的蔬菜，具有清熱解毒、涼血利濕的功效，對於預防貧血以及維持身體的正常機理也有一定的作用，受到了人們的歡迎。苦菜富含豐富的營養，維生素以及礦物質成分的含量很高，能夠為人體提供...
2014-07-11 -
辣白菜的吃法
朝鮮辣白菜是出了名的，因而世界各地都有朋友喜愛吃它，那麼，您平時愛吃辣白菜嗎?您平時吃辣白菜都是直接食用嗎?其實，辣白菜的吃法除了可以直接食用外，還可以有多種吃法。如果您還沒有嘗試過其他辣白菜的吃...
2014-07-28 -
菠菜的吃法
菠菜是屬於蔬菜類的食物，所以只要是使用它製作出來的食物都是可以説明我們補充身體所需要的維生素含量。而且每種食物都是可以製作出不同款式的食物，這是為了滿足更多人的需求，只要這樣更多的熱才會去食用它們...
2014-07-29 -
厥菜的吃法有什麼呢
生活中各種各樣的食物都是可以食用的，這就是飲食文化的博大精深之處，也因此豐富了人們的生活。不同的蔬菜或是食物所具有的營養價值也是有所不同的，蕨菜是一種營養價值很高的蔬菜，做法有很多，味道自然也各不...
2015-08-24 -
蟠龍菜的吃法是什麼
蟠龍菜，已經有了幾百年的歷史，在古代的宮廷當中為了把菜做的更好看一些，所以將菜擺成了一條龍的形狀。主要的材料是肉類、魚類還有是小蔬菜。味道鮮嫩可口，雖然用到了肥肉這樣的食材，但是肥而不膩。下面我們...
2015-09-17 -
蔬菜的吃法不同作用也不一樣
苦瓜 傳統醫學認為，苦瓜味苦，生則性寒，熟則性溫。生食清暑瀉火、解熱除煩;熟食養血滋陰、潤脾補腎。苦瓜能緩解熱病煩渴、中暑發熱、痢疾、痱子等。同時，苦瓜所含膳食纖維和維生素C均相當於番茄的近3倍...
2012-10-01 -
根達菜的吃法有哪些
根達菜，就是我們常說的牛皮菜，還有很多人將根達菜稱之為厚皮菜，很多人都覺得根達菜吃了對身體好，多吃根達菜有治病的效果，還有很多人會利用這個根達菜來製作涼拌的食物，吃根達菜的做法還有很多，很多人喜歡...
2015-10-25 -
刺兒菜能吃嗎 刺兒菜的吃法
刺兒菜能吃嗎 刺兒菜（學名：Cirsium setosum）是小薊草的別稱。是一種優質野菜。刺兒菜為中生植物，適應性很強，任何氣候條件下均能生長，普遍群生於撂荒地、耕地、路邊、村莊附近。 刺兒菜可...
2016-05-18 -
刺兒菜可以吃嗎 刺兒菜的吃法
刺兒菜可以吃嗎 專家認為，刺兒菜是一種比較常見的野菜，食用歷史也比較長。每年的5-6月份是刺兒菜的盛開期，這個時候可以把刺兒菜曬成幹食用，也可以鮮用刺兒菜。 刺兒菜不僅可以吃，而且營養十分豐富。刺...
2016-05-23 -
曲曲菜可以生吃嗎 曲曲菜的吃法
曲曲菜可以生吃嗎 對於曲曲菜可不可以生吃這個問題，有網友表示可以，洗完的曲曲菜可以直接榨汁喝，不過也有網友表示，曲曲菜最好要煮熟了才可以吃。 小編建議，想要吃曲曲菜的朋友最好是把曲曲菜煮熟了，以免...
2016-05-30 -
有關於酸菜的吃法的建議
寒冷的冬季來臨了，白菜又成為了大家餐桌上的主食，將白菜經過一定的程式製成酸菜，味道鮮美，極受大家歡迎，在這裡小編為大家提供一些有關酸菜的常識，以及關於酸菜的吃法的一點建議。 酸白菜知識介紹：...
2013-09-02 -
高鈣菜的吃法有哪些 高鈣菜的做法
高鈣菜的吃法有哪些 素炒高鈣菜 原料：高鈣菜300克，花生油適量，鮮蔥絲、薑絲、精鹽、味精少許，辣椒油3克。 制法：1、將高鈣菜洗淨切成4釐米的段待用； 2、炒鍋置於旺火上，加入適量花生油； 3、...
2016-08-09 -
蔬菜的吃法不正常,嚴重影響身體健康
有些蔬菜是非常講究吃法的，這些蔬菜以及這些吃法你知道嗎?小編告訴您，日常生活中常見蔬菜的不正確吃法。 一、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃...
2013-08-03 -
油麥菜的吃法有哪些？
油麥菜又叫苦菜，是一種綠葉蔬菜，含有大量的維生素長時間的食用對身體有很多的好處。油麥菜不僅具有營養價值，還是一道極具誘惑力的食材。油麥菜的做法有很多種，涼拌、炒菜、煲湯、火鍋……油麥菜幾乎可以用任...
2015-02-28 -
掃帚菜的吃法 推薦3種掃帚菜做法
掃帚菜的吃法 粉蒸掃帚菜 材料：新鮮掃帚菜、麵粉、芝麻、花生適量。 做法：1、掃帚菜浸泡清洗乾淨； 2、洗淨控幹水分，最好是葉片上有水珠，但是盆內無水； 3、在上面撒上玉米麵，也可以直接用麵粉； ...
2016-10-19
