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炒菜加一物竟能吸脂減肥
炒菜加一物竟能吸脂減肥1口服早上空腹兩勺(約10ML),補充全天維生素E,潤腸通便,有效調理人體新陳代謝;火麻油的a-亞麻酸成分通過促進脂肪線粒體的活性,消耗體內多餘熱量,防止脂肪蓄積,可分解體內脂...
2016-05-16 -
菠菜減肥 效果可提升一倍
對於減肥的人們來說,選擇既健康效果又佳的減肥食物是至關重要的。目前市場上的減肥食物不僅種類繁多而且根據時節的變化也會不斷推出新的產品。為此,日本Peachy網站刊文,主要介紹了菠菜減肥的神奇效果,...
2017-03-04 -
喝水加一寶排出腸道多年毒
喝水的5大好處:1保持身材。水能加快新陳代謝,使人有飽腹感。因此,用水取代高熱量的飲料,飯前喝一杯能讓自己感覺更飽。而且多喝水能使新陳代謝更旺盛,特別是喝冰冷的水,因為身體需要把這些水加熱,這個過程...
2016-09-20 -
煲東加一寶滋陰效果太神了
煲東加一寶補氣補陽效果好補腎補虛的中藥祖國醫學認為,"虛症"是人體正氣的虛弱。造成正氣虛弱的原因很多,諸如先天不足、兒時發育欠佳、中年勞累過度及重病引發的大出血等。虛症又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四類...
2016-08-01 -
豆腐加一物食用營養價值翻倍
豆腐與什麼搭配食用更健康1豆腐與肉搭配豆腐含有較高的蛋白質是眾所周知的,但由於豆腐中的蛋白質及氨基酸的比例不合理,人們食用後是較難吸收的,所以,小編建議大家可以將豆腐與肉一起食用。因為肉中也含有較多...
2016-08-22 -
黃瓜加一寶營養勝過好幾盤肉
黃瓜加一寶營養勝過好幾盤肉準備1黃瓜10斤。2小尖椒0.5斤(二者用一斤鹽淹透後將水擠掉)。3薑(最好嫩姜)去皮切片0.5斤。4白糖1斤。5白酒0.4-0.5斤。6醬油3斤。7沙拉油0.3斤。原料:...
2016-07-06 -
炒菜時加一物竟讓癌症繞道走
炒菜後不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較乾淨,往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而,看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣,當再次高溫加熱時,可能產生苯並芘等致癌物。因此,建議大家每炒完一道菜都...
2016-05-23 -
吃飯拌面加一料好吃極了
盤點超級下飯的家常醬料做法【牛肉花生醬】主料牛肉絞肉250克白糖3大勺醬油1大勺料酒1大勺辣椒粉35克五香粉1/2小勺花椒粉1/2小勺甜麵醬2大勺豆豉醬2大勺花生4大勺白芝麻1大勺沙拉油400毫升蒜...
2015-02-05 -
炒雞蛋多加一種料更好吃
炒雞蛋加一種調料更好吃今天就來跟大家說說炒雞蛋的小技巧。一是千萬不要加味精。雞蛋中含有大量谷氨酸及一定的氯化鈉,這兩種成分加熱後,合成一種新物質——谷氨酸鈉。這種物質有純正的鮮味和營養價值。味精的主...
2015-06-30 -
煲雞湯加一物或會要你命
煲雞湯加一物或會要你命 雞湯雖好但是食材千萬別亂放,不然將會給身體帶來很大危害,下面大家就一起來看看為什麼吧。今天就跟大家說一說比較常見的香菇雞湯。主要的食物就是雞肉和香菇。痛風患者最好不要喝這種湯...
2016-03-12 -
炸花生米加一物竟好吃驚人
炸出爆香酥脆的花生米秘訣想要炸出香脆可口的花生米的秘訣就是用二鍋頭泡一下!被震了一下吧?哈哈,當初主婦也是嚇一跳,一想這進油鍋還不得炸崩了,而且還不得弄出股酒味花生米來?不過事實證明,沒有炸鍋,也沒...
2014-12-10 -
豆腐加一寶抗癌降壓身體好
豆腐加一寶抗癌降壓身體好首先我們來瞭解一下豆腐的功效和營養價值,揭秘一下豆腐為什麼深受人們的歡迎,相信大家看完後也會覺得值得每天堅持吃的。豆腐的功效與作用1更年期的“保護神”有效的預防骨質疏鬆、乳腺...
2017-01-27 -
做菜加一東西一秒變神廚
做菜加一東西一秒變神廚豆瓣醬是一道漢族傳統調味品,素有川菜之魂的美稱。豆瓣醬以蠶豆為主要原料加工而成,油潤紅亮,瓣子酥脆,有較重的辣味,香甜可口。除用作調味外,也可單獨佐飯。用熟油拌,其味更佳。友情...
2014-12-05 -
黑米熬粥加一物營養加倍
黑米熬粥加一物營養加倍1黑豆黑豆中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素和粗纖維, 黑豆蛋白質中的每一種必需氨基酸含量均高於黃豆,居豆類之首;脂肪含量也高達15.9%, 組成脂肪的脂肪酸以不飽和脂...
2016-10-12 -
做菜加一點它好處太多了
做菜放白糖的3大好處1調味白糖可謂是萬能“緩衝劑”,在炒菜或調餡料的時候如果不慎放鹽過多,加入少許糖就可減小鹹味。在做酸味的菜肴湯羹時,加少量白糖,可以緩解酸味,使口味和諧。即便是辣椒放多了,放一些...
2015-02-25 -
燕麥的好處 每天煮飯加一把它醫院都少去了
燕麥作為一種穀類,它的功能也不容小覷,每天煮飯時放一把燕麥,長期下去,可以減少得三高心臟病的概率,連醫院都少去了,尤其是對於中老年人來說是非常有好處的。那麼燕麥的好處和燕麥的作用究竟有哪些呢?你又...
2017-03-06 -
做菜加一神物色香味俱全
做菜加點酒增香去腥膻1料酒:炒菜增香提味、去腥去膻料酒一般用黃酒作為原料,加上桂皮、花椒、大料、砂仁等等香辛料加工而成,通常成品酒精濃度在10°-15°,由於酒精度數低,有黃酒的營養,而且還有辛香料...
2015-01-13 -
煮麵條加一物解決大事了
三個煮面技巧讓麵條爽滑不黏糊1煮麵條時,待水開後先加少許鹽(每500克水加鹽15克),再下麵條,即便煮的時間長些也不會粘糊。2煮掛麵時不要用大火。因為掛麵本身很幹,如果用大火煮,水太熱,麵條表面易形...
2014-12-10 -
做菜時加一物竟抗癌抗衰老
烹調美食的秘訣:加茄汁與其他菜品相比,色澤濃郁的茄汁菜更能新引人的眼球,味道酸甜醒胃,令人回味無窮。番茄汁含有豐富的維生素,能提強人體抵抗力,做菜時加入適量番茄汁不但能中和葷菜的油膩,酸甜味道口感豐...
2015-02-02 -
枸杞加一寶常吃可保眼睛無疾
枸杞加一寶常吃可保眼睛無疾1枸杞的護眼功效民間有句話:“要想眼睛亮,常喝枸杞湯。”可見人們對枸杞護眼功能的肯定。枸杞子,還有一個俗稱,叫“明眼子”,從古至今,中醫們用枸杞來治療視力模糊和各種慢性眼疾...
2016-06-23