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白髮變黑髮 何首烏加一寶讓你白髮變黑髮
人的形象在某些程度上預示了人們的健康，就拿白髮來說，這是身體缺營養的表現，這個時候，人們需要吃一些食療方來讓白髮變黑髮。那麼你知道如何白髮變黑髮嗎?專家推薦何首烏，而何首烏加一寶可以讓白髮變黑髮...
2016-08-12 -
喝水加一物，快速排毒又養顏
每天不要少於8杯水，是人體所必須的。此外，告訴你個秘密，這些好東西喝水時加上點，不僅止渴生津，還可以養身，好處多多，為家人值得好好看看，回去泡給家人喝。 第1種：菊花泡水 1、預防感冒，咽喉腫...
2016-04-06 -
飯裡多加一滴它讓你50不顯老
飲食多一點橄欖油橄欖油是我們熟知的一種植物油，但是我們在做菜的時候還是比較少用的，其價格稍微比正常的調和油貴一些。但是如果在我們的飲食中加入一些橄欖油，可以很好的抑制衰老。橄欖油不為人知的秘密橄欖油...
2016-05-18 -
喝水加一物 防癌又排毒
你體內數十年的垃圾和毒素還在糾纏嗎？喝水就能排出毒素？這是真的！水是人體每天所必須攝入的。所以，告訴你個秘密，有一些好東西喝水時加上點兒，不僅止渴生津，還可以防癌養身，排出陳年毒素，好處多多，為家...
2016-05-20 -
泡腳加一物冬天不感冒
上床之前只要泡一泡腳，那麼對身體可是大有裨益。那麼泡腳有什麼好處呢?我們又應該用什麼泡腳好呢? 寒冬，免疫力稍差的人隔三差五就會感冒。專家表示，這個時候的感冒多是風寒感冒。如果在泡腳的時候適當加一點...
2015-12-22 -
炒菜時加一物多活不止一兩年
炒菜時加辣椒多活不止一兩年其實以前就有研究表示，如果每天食用辣椒這樣的辛辣食物，死亡風險會下降14%。即使你每週只有一次或兩次食用辛辣食物，死亡的風險仍然會下降10%。很多人認為老年人就該多吃些清淡...
2016-10-17 -
白開水加一寶潤肺止咳效果好
白開水加一寶潤肺止咳效果好麥冬屬於中藥的一種，又有人把他叫做麥門冬，屬於一種綠色的草本植物，具有很好的藥用價值。中醫方面認為，麥冬性涼，服用之後能夠起到很好的止咳、潤肺還有清心、滋陰的作用，對於身體...
2017-02-04 -
泡腳水里加一寶全身受益 專治“老寒腿”
“老寒腿”帶一個“老”字，讓許多人誤認為這是老年人的專利，其實並非如此。由於不注意保暖，一些年輕人也會受到老寒腿的困擾。一遇到低溫天氣，腿部會有腫脹、麻木、疼痛的感覺，這正是老寒腿的前兆。雖然老寒腿...
2016-09-28 -
腰腿痛咳嗽血壓高不用怕 山楂加一寶輕鬆解決
作為傳統美食的原料——山楂，因其味道酸有刺激消化液分泌的作用，所以一直以來是兒童助消化的食物。但它的功效卻遠遠不止於此。 山楂，含有豐富維生素C可抗氧化，山楂黃銅類物質可以降血脂、防動脈硬化，同時...
2017-02-19 -
男女老少煲湯都喜歡加一物，卻沒人注意6點禁忌
冬天是喝熱湯的好季節，日常煲湯少不了一物那就是海帶。是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，含有豐富的碘等礦物質元素，具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗氧化等多種生物功能。不過喝海帶湯也是有所...
2017-02-13 -
豬肝加一寶治痛經太好了
豬肝加1寶治痛經太好了豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用，還能補充維生素B2，幫助機體對一些有毒成分進行解毒。豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體免...
2015-01-21 -
煮飯燉東加一物太神奇了
首先來瞭解一下豆漿的功效與作用1強身健體：每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及維生素(維生素食品)、...
2015-01-04 -
葡萄酒加一寶竟能變成食用醋
葡萄酒加一寶竟能制瓶好醋葡萄酒醋(vine vinegar)是歐美食用醋中最為優良的品種，它以葡萄酒為原料，以醋酸菌進行天然發酵而製成，並且和葡萄酒的成份相似，果香濃郁、酸度適中，在製作沙拉等西式美...
2015-10-30 -
喝蜂蜜加一物竟治久坐病
蜂蜜食療方1腰痛腎虛方法一：用核桃5個、蜂蜜2勺，將核桃仁加水煮15分鐘，加入蜂蜜可補腎緩解腰痛。方法二：用油將核桃炒黃，然後加入雞蛋，再加入蜂蜜，也能達到同樣的效果。2降低血壓方法：用鮮芹菜100...
2015-03-23 -
煮粥加一料一輩子不會得胃癌
這物熬粥防胃癌從古代就有用粥治病的說法，而現在的很多食物恰恰也能當作“藥物”使用，常喝這些食物熬出的粥不僅能充饑解渴，還具有極好的保健養生的效果。1百合蓮子胃部是人體最大的消化和吸收器官，是人們健康...
2016-02-24 -
吃什麼補腎 鴿肉加一寶補腎效果好
如今，人們會利用各種食物來補身體所需的營養，鴿肉就是其中之一。鴿子肉的功效與作用很多，除了能祛風解毒、健腦補神、提高記憶力、養顏美容、生機活力外，經常被用來補氣虛、益精血。那麼鴿子肉搭配什麼食物...
2016-06-07 -
豆漿加一物效果比補藥好10倍
豆漿加它效果比補藥好10倍1花生花生中含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、卵磷脂以及多種礦物質，具有極好的潤肺、養胃的效果。而大豆中含有豐富的蛋白質，比肉類中還要多，而將花生和豆漿加工成花生豆漿，能很好的...
2016-07-12 -
增加一點職場壓力讓自己更有幹勁
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始“混日子”。“你現在混日子，小心將來日子混你”，怎樣才能找回激情飛揚的自己呢？教您幾招心理學的壓力管理策略。 第一，“享受”挑戰 ...
2012-08-30 -
每天兩杯咖啡 流產幾率增加一倍
一直以來，在孕婦能否喝咖啡、對胎兒有沒有不利影響這一問題上，醫生們總存在著不少分歧。然而，1月21日，歐美各大媒體都報導了一則最新研究，它明確表示，每天攝入咖啡因超過200毫克（相當於喝兩杯咖啡），...
2013-05-16 -
護膚加一步吸收多一倍
為什麼保養功夫都做足了，但是肌膚還是暗沉無光?熬夜、作息不正常，讓肌膚吸收不好，擦了再貴的保養品肌膚也沒有感覺?其實，我們肌膚表面老化亂翹的角質層會阻擋保養品的吸收，最後使保養事倍功半。怎想有效...
2011-05-31
