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警惕！飲酒時吃胡蘿蔔會傷肝！
胡蘿蔔是飲食中常見的菜，具有很多的營養價值，但“胡蘿蔔下酒”這一種非常不健康的吃法。會對肝臟造成嚴重傷害。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，如果胡蘿蔔素與酒精混合的話，就會在肝臟中產生毒素，危...
2016-02-22 -
喝酒易傷肝 日常能危害肝臟的4種美食
肝臟的健康和飲食有密切的關聯，如果飲食不合理就會使肝臟受到傷害。相反，有很多食物具有養護肝臟的作用，是可以多吃的。下面就來一起看看保養肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。 4種食物危害肝臟健康 1...
2016-04-20 -
氣大傷肝 身體內這物越大竟越容易傷肝臟
每個人的生活都不會一帆風順，多多少少都會有挫折、沮喪與不開心的時候，而中醫認為喜怒哀樂都與人體的健康有關。自古老人常利用氣大傷肝這句話來勸解人們少生氣，那麼為何說氣大傷肝呢?以及肝臟受損的表現有...
2016-10-18 -
提高警惕 避開最傷肝4種食物
肝臟是人體的代謝中心，因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。有五種食物，在我們的日常飲食中應該多加注意。 避開最傷肝4種食物 1、含亞硝酸鹽的食物 主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜，以...
2015-05-05 -
預防久視傷肝 白領飲食多補肝
久視傷肝，久坐傷骨”。所以說，電腦一族養生要從養“肝”開始。 電腦族養生應從養肝開始，養肝要從以下幾個方面進行： 1、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。 2、多吃綠色的食物。青色入肝經，...
2015-01-14 -
防中藥傷肝把好三道關 不要當成保健品長期用
有人認為，中藥完全無毒副作用，還有廠家以“純天然藥物，絕對無毒副作用”等廣告語作為賣點宣傳中藥保健品。但也有人認為，中藥的毒性很大，害怕吃了傷肝，就拒絕使用。這兩種做法都存在一定問題。藥物肝損害主要...
2014-03-29 -
年關近，小秘招助你喝酒不傷肝
年關將近，親友團聚肯定少不了美食佳餚，美酒相伴。很多人一到年關大吃大喝，喝酒過多就傷了身體，今天就為您介紹喝酒不傷肝的小秘招，你可要記好咯。 ★飲酒前——喝牛奶或優酪乳 先喝點牛奶或優酪乳，於...
2011-01-20 -
飲食誤區 這七種蔬菜易損傷肝功能
肝臟是人體的重要器官之一，所以大家需要好好的呵護自己的肝臟。蔬菜是大家平時經常吃的食物，但是有的蔬菜吃了卻會損害你的肝臟。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎？今天小編告訴大家這七種蔬菜易損傷肝功能，趕緊...
2014-11-11 -
飲食禁忌 七種蔬菜損傷肝功能
蔬菜對身體有非常多的好處，是人們最常見的食物。但是有的蔬菜卻會損害人體的健康。你知道哪些蔬菜有飲食禁忌嗎？你知道吃什麼對肝好嗎？今天小編幫大家總結了損傷肝功能的七種蔬菜，讓我們一起來看一下吧。 ...
2014-07-29 -
飲食禁忌 下酒菜也能傷肝
在這個溫暖的季節，養生的時候也是最佳的，那麼我們到底要怎麼去養生呢?吃什麼食物才能達到養生的效果呢?下面的文章講了好多的有關的春季養生食物及食譜的問題，看看吧!>>>桌上有這物美食也會變毒藥 ...
2015-07-16 -
年貨買什麼 4傷肝年貨慎買
編者按：眼看著春節就要到了，人們都在大肆的採購年貨，但是大家在採購年貨的時候一定要小心哦！有些食物是對我們的身體健康有危害的，今天小編就為大家盤點年貨中傷肝的食物，馬上跟著小編去看看吧! 年貨...
2013-02-07 -
誤入5種生活方式 註定最傷肝
1、用眼過度 “肝藏血”，肝臟貯藏著極為豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力，供養並牽制肝氣疏泄升發，濡養滑利關節肌腱韌帶，肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視，或者高考長...
2014-04-23 -
生活中最傷肝的8類食物
1.高糖食物： 食用過多高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟，誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲，加重胃腸脹氣，所以大家應少食高糖食物，如巧克力、甜品等。 2.辛辣...
2013-12-12 -
睡眠不足不吃早餐 最傷肝的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。...
2013-11-26 -
藥物傷肝的五大原因
專家小傳 侯金林，主任醫師、教授、博士生導師，中華醫學會感染病學分會主任委員，南方醫科大學南方醫院感染內科兼肝病中心主任 有報導顯示，由不合理用藥導致的肝損傷（即“藥肝”）已經排在國人肝病...
2014-11-24 -
大怒傷肝 遠離“怒”魔鬼
在喜怒憂思悲恐驚的“七情”中，“其志在怒”。中醫五行中，怒對應的是肝，故中醫有“大怒傷肝”、“怒則氣上”的說法。 傳統醫學就有“百病皆生於氣”的說法。並認為，“怒為過度情志傷人之首”。所以養生...
2014-09-02 -
過多食蒜小心傷肝損眼
怎樣利用大蒜的保健功效呢？我們首先要知道自己適不適合吃蒜。蒜作為常用蔬菜和調味，當然是適合大部分人日常食用了，尤其對於患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾病的患者很有好處。那什麼人不...
2014-08-28 -
夏天宵夜吃多了傷肝 怎麼辦？
網友個案：夏天吃宵夜會傷肝嗎? 病情描述： 夏天來了，晚上時間很長，正好趁這個時間多和朋友們聚聚。昨天晚上，大家一起出來吃烤串喝啤酒，但晚上回去一直不太舒服，睡也睡不好。 網友疑問： ...
2014-06-17 -
容易損傷肝臟的藥物！
肝病專家指出：肝臟是人體具有極其重要生理功能的器官，絕大多數的體內代謝產物及外來毒物，包括藥物都要經過肝臟進行解毒，它一方面將有毒的物質變為無毒的物質排除體外，另一方面將某些物質變化為機體所需物...
2012-02-21 -
1天5罐啤酒當心"啤酒心" 大腦變遲鈍又傷肝
很多人喜歡炎炎夏日喝一杯啤酒，這無可厚非，但如果喝太多了，超過了限度，除了會傷肝以外，還會越喝越蠢，西班牙的一項最新研究發現也許會讓你想少喝一點。此項研究表明，一周之內喝5罐啤酒，就會令大腦反應遲鈍...
2013-09-01
