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土千年健的功效與作用
【功能主治】祛風寒濕；活血舒筋；消腫止痛。主風寒濕痹；手足頑麻；半身不遂；跌打損傷；牙痛；痄腮。 【用法用量】內服：煎湯，9-15g；或研末，每次1-2g；或浸酒。 【摘錄】《中華本草》
2017-03-12 -
拿去！流傳了千年的養生秘笈
被譽為“西方醫學之父”的古希臘醫學家希波克拉底曾發誓：治病時不給病人帶來痛苦與危害。今天的醫學仍然遵循這一原則。這位古希臘醫學家的智慧不僅適用于醫生，對所有人都有益。美國耶魯大學預防研究中心主席大...
2016-05-03 -
寒冬食療給你好氣色
冬到，又是調補的大好季節。嬌弱的女孩子們應該多學點呵護自己的方法，比如如何應對即將到來的寒風驟雨，如何保養自己的身體健康和美麗……這些問題，統統歸結於氣血是否充足，而補氣血，就是我們接下來要分析的...
2016-06-06 -
寒冬寶寶防病又美味食療
寶寶都不愛吃藥，但美味的粥孩子一定不會拒絕，那麼媽媽為什麼不趕快露一手呢?既防病又美味，還等什麼? 有助於寶貝增強免疫力 1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝) 原料：精羊肉100克，鮮...
2016-06-09 -
奇聞！三千年木乃伊竟受孕
推薦閱讀：甲亢懷孕會不會影響孩子？ 據美國《世界新聞週刊》報導，一埃及考古小組今年三月在開羅發掘出一具已逝世超過3000年的經防腐處理女木乃伊。 近獲得一個驚人發現，證實這具木乃伊竟在出土後懷孕...
2010-11-01 -
用好一條熱毛巾 做定寒冬嫩美人
在寒冷的冬季中寒風總是如同刀子一般冷冽，很多女士在生活中都會煩惱如何對待這冷冽的寒風，甚至有很多女士會在整個冬季都戴著口罩不將自己的面部露出一丁點，其實這完全是沒有必要的一種做法，因為這樣做雖然...
2015-12-18 -
警惕：寒冬坐月子注意五大問題
坐月子注意五大問題 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=401> 聽到...
2010-12-03 -
寒冬男人必需吃的壯陽火鍋
冬季是吃火鍋的好季節，不僅大街小巷火鍋店生意紅火，家庭自助火鍋也很流行，有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥，以求滋補，專家指出，湯底中加中藥材要對症而加。 男人冬天吃火鍋著重在壯陽、保肝，適合選...
2010-11-23 -
寒冬來襲 使用暖寶寶有禁忌
使用暖寶寶有禁忌 1.不要在使用於電熱毯等取暖器具的同時使用暖貼，睡覺時不要貼身使用暖貼。 2.避免長時間使用於身體同一位置，隨時注意觀察皮膚狀況，防止局部溫度過高，造成低溫燙傷。（ 低溫燙...
2016-12-01 -
女性寒冬吃紅色食物增強免疫力
紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力。 多吃紅色食物防感冒 “一般來說，紅色食物都富含天然鐵質。”張...
2016-01-05 -
傳承千年的春季老人養生法
春季養生，老人需要注意，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，讓您為一整年的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發...
2011-03-21 -
傳承千年的春季養生法
春季養生，老人需要注意，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，讓您為一整年的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發...
2011-03-21 -
寒冬雨雪天 健康八大提醒
提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面濕滑，因此，特別提醒廣大市民注意出行安全，防止意外跌倒。 提醒之二：防止冠心病發作。雨雪天氣溫陡降，冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，併發心肌梗塞的可能...
2012-01-19 -
寒冬時節吃火鍋的四個好處
寒冷的冬天，人們總喜歡吃火鍋禦寒，吃火鍋的好處有很多，你知道冬天吃火鍋的好處有哪些嗎？ 1、禦寒暖胃 冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服，不過大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候...
2016-01-25 -
寒冬養生“吃三多、護五位、聽八諺語”
飲食：掌握“三多”原則 多吃白色食物降火 立冬後北方大部分地區開始供暖，室內乾燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。中醫認為，解除燥熱多用潤法，根據五行五色的原理，白色食物最能防燥熱。...
2013-01-08 -
寒冬常穿短裙？等著做美麗痛人！
女性比男性多發關節炎 常見的關節炎有骨關節炎和類風濕關節炎兩種。類風濕關節炎是由自體免疫引發的關節炎，是慢性全身性炎症性疾病；而骨關節炎病是常見的一種關節病變，好發于承重關節和多動關節，如膝、手...
2012-12-27 -
寒冬忌棉被蓋太沉 懂三宜讓你睡得甜
冬天寒夜漫漫，有的人怕睡覺著涼，蓋上又厚又沉的被子保暖。事實上，冬天棉被蓋太沉反而會影響睡眠品質及身體健康。 棉被蓋太沉影響睡眠品質 首先，蓋著厚被子睡覺，人會有壓迫感，不能放鬆全身，因而無法...
2012-12-10 -
寒冬喝湯滋補 冬季熬湯記住“六要”
寒冷的冬天，一鍋暖暖的湯更是給人以極大的滿足。民以食為天，而食的本質是營養。想要喝湯喝出健康的身體，在湯的製作細節上就要注重科學，做到“六要”。 冬季熬湯記住“6要” 1、選料要精湛。要熬好湯，必...
2015-02-03 -
三個好習慣助你度過臘月寒冬
溫水刷牙 醫學專家指出，人的牙齒在35到36.5攝氏度的口腔溫度下能進行正常的新陳代謝。若經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激，會引起牙髓出血和痙攣，甚至導致牙周炎、牙齦炎等疾病。因此，用35攝氏度左右的溫水...
2009-12-16 -
寒冬會厭炎慎飲酒
連日來，氣溫下降，各大醫院耳鼻咽喉頭頸外科門急診接診急性會厭炎病人明顯增多，以兒童和老年人居多。 70歲的張大爺連日來出現了打噴嚏、流鼻涕、咽喉腫痛、發燒等感冒的症狀，回想可能是變天沒及時添加衣服...
2009-01-15
