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南瓜拌飯
南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質,有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。 [原料]:南瓜1片,米50克,白菜葉1片,食鹽、食油和高湯各適量。 [製...
2011-02-17 -
冬季吃南瓜有什麼好處
冬季吃南瓜有什麼好處 四季養生閱讀配圖 對整日忙碌的現代人來說,便秘、胃脹、胃痛等小毛病可以說是家常便飯,去醫院查往往又檢查不出明確的疾病。 這時,不妨通過飲食調理來改善胃腸健康,比如吃點南瓜...
2017-02-19 -
小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語:小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫,歸脾、胃經,有補中益氣、清熱解毒之功,適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者,常取本品佐餐,不僅可以果腹,而且還可以降糖降脂,可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
三文魚南瓜粥怎麼做好吃 8款夏季養生粥你都會了嗎?
教會你做美味夏季養生粥夏季養生方法多,夏季喝養生粥是不錯的選擇。一起來學做夏季養生粥吧。1皮蛋瘦肉粥材料與做法:皮蛋2只,切成粒;瘦肉切成薄片,先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠,再放入少許水,撈勻,然後...
2014-05-12 -
臉大最可愛成熱詞 瘦臉5步驟曲瞬間變身瓜子臉
圓臉變瓜子臉步驟與方法想得到一張漂亮的瘦臉是愛美女士們的嚮往!圓臉怎麼變長臉?瓜子臉?那可少不了按摩運動,其可使讓往常極為難運動到的下頜脂肪減速血液迴圈,起到收斂提升的成效效驗。更最緊要的是也可使讓...
2014-03-03 -
人體雌激素低怎麼辦 南瓜大豆堪稱天然養生菜
南瓜雞蛋有些食物能補雌激素1南瓜。南瓜富含維生素E,其作用於腦下垂體和卵巢,有控制雌激素分泌的功效。同時,維生素E能有效清除人體活性氧,有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。2雞蛋。雞蛋中含有的膽固...
2014-08-04 -
白領抗疲勞桂花南瓜蒸百合
南瓜大家冬天都會吃些,要吃對吃的營養,不如今天跟小編來看這道南瓜蒸百合,清淡的味道,蒸出來百合滲透著南瓜香味,甘甜又美容,是最好的滋補祛火食物哦。 【白領抗疲勞桂花南瓜蒸百合】 主料:板栗南瓜半個...
2017-02-19 -
養生秘訣:南瓜籽可助幼兒驅蟲的原因
洋洋又瘦又矮,臉色偏黃,經常肚子痛,媽媽覺得洋洋肚裡有蟲子,但又不想吃驅蟲藥,怕對孩子身體不好。 東南大學附屬中大醫院中醫內科王長松副主任醫師建議,不妨給孩子吃些南瓜籽,既可以打蟲,還可以...
2012-08-10 -
瓜子吃太多傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危害 ...
2016-01-22 -
小南瓜的營養價值 吃小南瓜能治療糖尿病
南瓜是一種常見的食材,小南瓜就是由南瓜、牛奶、糯米粉及豆沙精製而成,味道甜美,樣子也很可愛。那麼小南瓜的營養價值高嗎?小南瓜的功效與作用有哪些?小南瓜的食用禁忌有嗎?現在,就跟小編一起來看看營養...
2016-06-17 -
南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養胃食材
中醫認為,南瓜歸脾、胃經,因此南瓜的功效與作用主要在於“補中益氣”。所以,南瓜是非常養胃的一種食材,尤其適合脾胃虛弱、營養不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養價值非常豐富,所以功效也特別多樣,...
2016-06-13 -
嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危...
2016-01-26 -
南瓜不能和什麼一起吃?今天你吃對了嗎?
南瓜也叫番瓜,倭瓜,維生素以及胡蘿蔔素的含量很高,能夠防癌,保護我們的胃粘膜,但是我們食用南瓜的時候還是有一些禁忌,大家要知道南瓜不能和羊肉,蝦等一起吃。 1、南瓜不能和羊肉一起吃 ...
2017-02-15 -
女性常喝南瓜粥有美容作用
南瓜的藥用價值 據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛,脾...
2012-09-28 -
清晨臉部臃腫怎麼辦? 簡單六招迅速恢復瓜子臉
清晨臉腫怎麼辦6招快速恢復瓜子臉1少吃寒冷食物平常要少吃容易使身體受寒冷的食物、冷飲或者增加腸胃負擔的食物,因為這些食物容易使腸胃疲憊,進而使體內的水分滯留下來,無法正常排出體內,從而形成水腫。而且...
2014-04-28 -
南瓜花茶
原料:南瓜花2g、佩蘭2g、綠茶3g。 用法:用開水沖泡後飲用。 功用:清濕熱,消腫毒。 食療價值 南瓜山藥同食可延緩衰老輔助降血糖 吃撐了來點南瓜,南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分,...
2017-02-23 -
南瓜的營養價值你知道多少
南瓜的功效與作用 1、解毒: 南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2、保護胃粘膜、幫助消化:...
2017-02-23 -
南瓜的功效與作用 多吃南瓜竟有助於防胃炎
南瓜的營養價值很高,吃法也不少。我們最為常見的南瓜的吃法就是南瓜餅。不知道會做的人有多少呢?下面小編介紹了一個南瓜餅的做法,大家可以學習一下。建議大家以後多吃南瓜喲,因為南瓜的作用真的很多,吃了...
2016-06-02 -
南瓜的功效 多吃南瓜對腸胃有保護作用
南瓜的營養價值高,而且南瓜的吃法也多樣。雖然我們平時吃的比較多的是南瓜餅、南瓜粥,其實還有很多吃法的。喜歡研究廚藝的朋友可以自己探析一下,這裡小編主要和大家說的是南瓜的作用和功效,一起來看看吧!...
2016-05-30 -
西瓜子的功效 常食用西瓜子竟能清熱化痰
買瓜子吃的時候,很多人會喜歡買西瓜子吃,因為西瓜子的味道比較好,而我們主要品嘗也是吃它的味道。其實西瓜子的功效很多的,很多人應該沒有意識到這一點。西瓜子的營養價值高,下面我們就來說說吃西瓜子的好...
2016-05-30
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1回答
腦血栓形成可不可以吃南瓜子?