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預防癌症的健康食物
【導讀】專家介紹預防癌症的健康食物，希望人們能夠養成良好的飲食習慣，按時、按量用餐，並且要多食用以下食物，減少癌症的發病率，下面就詳細介紹預防癌症的健康食物。 預防癌症的健康食物 預防癌症的食...
2015-09-09 -
教你健康食物的搭配
我們每天吃的食物品種繁多，但如何把食物搭配得當，吃出健康，這是人們最最關心的問題。近期，權威的醫學專家和營養學家為我們推薦了常吃食物的科學搭配法。 菠菜能促進性功能，幫助肌肉成長，強化心臟健康與...
2015-08-16 -
八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品，幫助孕媽們快樂的度過懷孕期，也幫助肚子裡的寶寶健康成長！ 食物一：韭蔥 份量：1杯（生的） 韭蔥雖是蔬菜，但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
最危害健康的十種食品添加劑
眾所周知，含有大量食品添加劑和防腐劑的加工食品對人體健康是有百害無一利的。下面的10種食品添加劑就是你應該少吃或乾脆不吃的。在食物標籤和速食營養成分表上，它們赫然在目，但是從今起，不要再讓自己對其...
2012-10-26 -
雞精吃多了也危害健康
雞精是雞肉、雞骨頭提煉的精華，味精就是化學成分配的。很多人對雞精情有獨鍾，卻對味精成見頗深。其實這是一種誤解。中醫指出，雞精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸鈉，是以澱粉、糖蜜等為原料提取生產...
2015-08-05 -
這些健康食物不適合你
【導讀】有些食物確實很健康，但這些健康食物不適合你。因為在這些公認的健康食物中，也會隱藏著高熱量、高脂肪等健康陷阱，讓你不知不覺就沉溺其中。一起來找出這些健康食物不適合你的偽健康食物吧！ 這些健...
2015-05-02 -
味道越怪越養人 細數6種健康食物
大家都喜歡吃甜美、精細、香濃的食物，好像很少有人不喜歡苦澀的食物。但是，大家知道嗎，其實很多的食物雖然味道不是很純正，但是卻對人體養生保健有很好的輔助作用。現在，我們的飲食結構已經完全不一樣，所以...
2013-12-03 -
健康食物？道是“無糖”卻有糖
這些年我們沒少被誇張的廣告欺騙，滿心期待買來健康食品，卻吃下了高糖高脂肪的偽“無糖”!現代都市人越來越講究健康飲食，我們買食物的時候都會關注一下食品的含量標籤，可是你認為的健康食物就是真的健康嗎，...
2015-04-26 -
番茄挑不對危害健康 4種番茄千萬別買
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食；同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛。...
2016-05-07 -
【專家揭秘夏季預防腸胃病健康食物排行榜】
十胃九不好，這句話說出了現在上班族人們的腸胃的現狀，現在進入了酷暑難當的夏季，到了夏季預防腸胃疾病的重要時刻，下面小編就為大家介紹一些有利於夏季預防腸胃病的健康食物，希望對大家有所幫助。 夏季預...
2017-03-07 -
番茄挑不對危害健康 三招教你選番茄
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛...
2015-11-27 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐，為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會...
2015-04-11 -
超級健康食物橄欖油
【導讀】超級健康食物橄欖油是大家公認的健康食物，而其他的食物也是非常健康的，下面就為你介紹超級健康食物橄欖油。 1. 橄欖油 益處：含有對心臟有益的單不飽和脂肪，它可以降低血液中有害的LDL膽...
2015-04-10 -
每天3個橘子為宜過量危害健康
【導讀】秋冬是吃橘子最多的季節，尤其是冬季，很多人喜歡吃橘子，有的人一天能吃很多橘子，但是，橘子吃多了好嗎？中醫認為，每天3個橘子為宜過量危害健康，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起...
2014-12-04 -
生活中危害健康的小習慣
1、沒有定期更換牙刷的習慣 牙刷使用時間不宜超過3個月，即使從表面看你的牙刷還完好如初，但刷毛內已經隱藏了一定數量的細菌。據統計，無論是患病人員的牙刷，還是健康人的牙刷，只要用1個月，上面就會存...
2017-02-27 -
健康食物紅茶的特殊保健功用
紅茶是我們常用的飲品之一，除了在下午茶的時候我們喜歡享受美味紅茶之外，還有沒有其他特殊作用呢？今天就帶大家來看一下，紅茶的特殊保健功效有哪些。 1。利尿功效 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作...
2010-11-18 -
小孩打呼嚕嚴重危害健康
睡覺打呼嚕不僅僅限於大人，有的小孩在晚上睡覺的時候也會鼾聲大作的。某些家長會認為打呼嚕是孩子睡得香的表現，其實不然，這有可能是由某種疾病引起的。那麼，小孩打呼嚕的危害有哪些呢? 打呼嚕的危害一：...
2011-10-11 -
什麼蛋不能吃 這種蛋千萬別吃當心危害健康
市面上售賣蛋的品種有諸多，不同的蛋對人體的影響也是不同的，但在這裡，小編想告訴大家，有些蛋雖然在食用上非常的美味，但對人體的危害是較多的，不能為滿足自身的口欲而不顧自身的健康。 什麼蛋不能吃 身...
2016-08-20 -
這些情況下喝綠豆湯當心危害健康
綠豆湯是夏季常見清熱解毒的食物，但它並非任何人群都適合，同時也不是任何時候都是可以食用的。所以，趕快來瞭解一下綠豆湯在哪些情況下不宜食用吧! 綠豆湯不宜冰鎮飲用 將綠豆湯煮熟，待涼了後放入冰箱過...
2016-07-28 -
"手機控"別太大意 這7種打電話方式危害健康
你有幾個手機？手機是現代資訊時代的高科技產品，其已經融入到我們的日常生活當中。手機雖然很方便，但是其產生的輻射會對身體健康造成影響。比如說，高頻微波會對人的血液、神經、免疫系統以及生殖等造成影響。所...
2013-07-01
