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【爺們也要補充葉酸】
很多細心的男士應該對葉酸有一定瞭解,這種物質對女性來說很重要,尤其是想懷孕或已經當上准媽媽的女士來說更不能缺少葉酸.殊不知,男性對葉酸的需求也很高,男性保健有很大一部分要從葉酸的補充入手. 有關專...
2017-03-07 -
【女人也要補腎 4款最佳補腎食品】
在很多人的觀念裡好像補腎是男人的事情，其實女人也需要養腎，腎虛會導致女性又胖又醜，各種身體不適纏身，因此女人千萬不能忽視補腎養腎。小編為大家推薦以下4款最佳補腎食品。>>>7招排除皮膚積毒 消炎抗...
2017-03-07 -
【中老年人維生素要補什麼 你知道嗎!】
中老年人應該勤於補“拙”，隨著中老年人年齡的身上，很多器官也逐漸老化。新陳代謝也減慢了，這時老年人就要根據補充維生素來保持身體的健康。老年人要根據不同的維生素給人體“創造”的價值不一來選擇。下面就...
2017-03-07 -
老人需要補充哪些營養素 必補8大營養素
人到老年，身體大不如前，而且還會出現很多老年病，想要身體健康，要多鍛煉，多補充營養素。當然要注意的是並不是所有的營養素都需要補的，因此有人問老人需要補充哪些營養素？老年人飲食禁忌有哪些呢？接下來...
2016-12-08 -
不孕婦女為什麼要補充銅元素？
銅與女性的生殖功能有著密切的關係，有些婦女不育可能與體內缺銅有關。專家發現，不孕症婦女的血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟，又抑制輸卵管的蠕動，且不...
2011-10-17 -
不光男人要補腎，女人也要補
補腎不應該只有男人補腎，實際上，女性也應該注重補腎。女人只有腎好了，身體才更好。那麼女性想要補腎要吃些什麼呢？下面小編就來給大家介紹女性補腎的食物，一起來瞭解一下吧~ 龍眼乾 中...
2016-12-23 -
秋季腹瀉是需要補液的
【導讀】秋季是腹瀉的高發期，不少腹瀉病人都是由於細菌感染引起的腹瀉。由於溫度高、濕度大的環境下，適合細菌的大量生長繁殖，且由於天氣炎熱，很多人會選擇吃生冷的食物，故容易引起腹瀉，所以秋季腹瀉是需要...
2015-09-24 -
為什麼孕婦需要補碘 孕媽補碘要注意這3點
女性懷孕後，便會注重補充營養，滿足自身及胎兒發育所需。同樣，孕期補微量元素也引起了准媽媽的重視。那麼，孕婦需要補碘嗎？為什麼孕婦需要補碘呢？孕媽咪缺碘對胎兒影響有哪些？孕婦需要補碘嗎？大答案是肯定的...
2015-04-15 -
孕媽飲食需要補充4種營養 准媽適合常吃的菜推薦
總是餓、飯量大——是許多孕婦的真實感受。的確，胎兒生長發育需要的所有營養，都需要母體供給。所以，孕婦的營養攝入是否充足，不但關係到自己的身體健康，還決定了胎兒是否能在媽媽腹中健康成長。細細數來，孕婦...
2015-03-18 -
【女士營養保健要補充維生素D】
維生素D是人體製造瘦素所必需的,而瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低,胃口就會越來越大,從而更容易患上肥胖症。對於害怕肥胖的女士...
2017-03-07 -
【男性更年期也需要補充營養】
男性更年期的反應雖然沒有女性來得明顯，但是有些還是有比較突出的表現的，以下就從男性更年期的營養給大家做一簡略介紹。 20歲之前能量補充進行時 這個階段男性的處於身體發育的黃金階段，骨骼已完全形...
2017-03-07 -
怎麼吃都不胖，要補血
不同體型的人具有不同的體質和生理特點，中醫裡最典型的一個說法是“胖人氣虛，瘦人血虛”,只有機體達到氣血平衡的狀態，才會精神百倍、百病不侵。 中醫理論認為，胖人大多陽氣虛，體內有痰有濕，痰濕阻礙氣...
2015-07-07 -
早產兒智力發育需要補鹽
早產兒的營養以及智力發育都是父母所擔心的問題也是一直密切關注的，早產兒的抵抗力比一般足月生的都要弱一點，對於研究發現，早產兒的智力發育補鹽有著很大的功效。 一般和足月生的嬰兒相比，早產8周或8周以上...
2016-12-30 -
哪些人需要補充維他命C？
哪些人需要補充維他命C？維他命C雖然人體需要的不多，但是也是維持人體生命活動必需的一類有機物質，對人類健康作出了巨大的貢獻。有這麼幾類人群，是必須要補充足量的維他命C的。 1.在戶外從事劇烈運動和...
2012-09-29 -
月經不調需要補充五種營養元素
食療一直被人們所推崇，月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 1、鈣。 攝入大量的鈣有益女性月經週期，減少腫脹、痙攣、易怒和情緒搖擺等問...
2015-07-30 -
坐月子能刷牙嗎？
坐月子能刷牙嗎？在傳統的觀念裡，坐月子期間是不能刷牙的，真的是這樣嗎？年輕的新媽媽們坐月子可不能完全遵循傳統的舊觀念哦。今天，小編就來告訴你，坐月子可以刷牙嗎？坐月子能刷牙嗎很多人認為，孕婦剛剛生完...
2014-04-18 -
上班族午餐需要補充的營養
一日三餐中，最為重要的就是午餐。但是，對於工作繁忙的上班族來說往往午餐就會隨意湊合，這樣久而久之就會影響到你的健康狀況哦。今天，就來為大家科普一下上班族午餐不能少的營養元素和食物都有哪些吧。 上...
2015-06-14 -
母乳寶寶一定要補充維生素D
我們一直提倡給寶寶純母乳餵養，但同時也要注意維生素的攝入，因為維生素是寶寶發育必不可少的營養素。因為母乳是寶寶最好的口糧，因此正常情況下，只要條件允許，我們都建議媽媽給寶寶實現純母乳餵養。但需要注意...
2017-01-04 -
炎炎夏日孩子需要補充更多鈣質
轉眼又到了夏季，媽媽們知道嗎？每年陽光充足的日子都是孩子們生長的黃金季節，良好的自然條件有利於他們骨骼的生長和身體各項機能的發育。大家所熟知的“鈣”元素，作為促進骨骼生長的必需元素，也會比往日有更...
2011-06-09 -
天氣暖了太陽毒了更要補足維D
補維生素D有助於鈣吸收，曬太陽有助於體內維生素D的合成。於是，就有家長想當然地認為，夏天快到了，陽光更足了，孩子們曬太陽的機會變多了，維生素D就不用補得那麼勤了。但美國嬰兒專家克裡斯滕·菲裡羅提醒，...
2009-04-29
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1回答
牙齒磨損需要補牙嗎？