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子宮肌瘤患者忌吃補血益氣食物
子宮肌瘤的預防尚缺乏有效措施。病理不明,但及時發現和治療生殖道狹窄或梗阻性疾病,少生育,少做人工流產或刮宮術,有可能減少其發病機會。患有子宮肌瘤的女性在飲食方面一定要多多注意,小心不要把子宮肌瘤越“...
2013-08-09 -
雞蛋能去濕氣嗎
在生活當中由於各種原因,我們會有身上有濕氣的情況,這一般主要是和生活的環境有關係,在身上有濕氣的情況後,我們一定要及時的進行調理和治療,民間有一種說法就是可以用雞蛋來去除濕氣,這樣的方法是不是靠譜...
2016-01-09 -
雞蛋去濕氣真的不
在身體有濕氣的情況後,我們一定要重視,特別是要防止各種毛病的出現,特別是風濕類的情況,去除濕氣的方法也很多,我們不但可以通過日常的飲食來調理,同時還可以通過中醫來治療,在民間也有好多偏方,有一種用...
2016-01-09 -
女人添壽不添皺!10種元氣食物 美顏抗衰
為了抗老回春,許多女人不惜服用大量的維他命丸和抗氧化劑,但這種做法不僅不能讓你機體永葆青春,而只會讓你的身體越來越差!想要真正抗衰老,下面10種元氣食物可比那些昂貴的保健品有效得多。隨著年齡的增加,...
2013-10-17 -
五類溫陽益氣食物讓你冬季不畏寒!
冬天的寒冷自然是不言而喻的,特別是對於怕冷的人來說,冬天確實是一個很難過的季節。不過如果你能夠注意健康飲食的調整,那麼是可以讓你溫暖一個整個冬天的,下面我們就去看看幾種可以保暖的食物。 含...
2016-01-05 -
補血行氣食物 打造紅潤蘋果臉
食療是女性養顏功課中必須存在的部分,通過食補的方法來改造有問題的肌膚,不僅僅可以起到很好的美容養顏的作用,還可以幫助女性養生。 幫助肌膚排毒 水果含有豐富維生素,多吃水果還可以幫助肌膚排毒。彌...
2012-12-17 -
氣虛體質宜慢補 10種補氣養氣食物
氣虛體質的人在進行食補的時候是有很多要注意的地方,選擇食物也是比較有講究的,下面我們就介紹10種補氣養氣的食物: 大棗 中醫認為,大棗性溫味甘,為常食之物,它有益氣補血的功效,歷代醫家常用之于...
2012-11-30 -
氣虛怎麼辦 十大補氣食物補出紅潤氣色
很多女性聲音很低很輕,其實除了比較斯文淑女之外,也很有可能是氣虛,氣虛的女性比較容易疲倦,那麼怎麼補氣呢?四肢乏力、頭暈、面色蒼白、身體虛脫等都是氣虛的表現。氣虛指的是元氣不足引起的一系列病理變化及...
2015-07-14 -
氣虛易生病 推薦十大補氣食物
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人,中醫稱作“氣虛”,源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中醫所說的“氣”...
2013-02-01 -
春季可常吃六大順氣食物
春天到了,氣溫升高,同時氣候也比較乾燥,比較容易引起上火,出現焦躁、情緒低落等。中醫認為,笑口常開,保持樂觀的情緒是比較利於養生的。日常生活中有很多食物是可以幫助我們在春季降火,下面小編就詳細介...
2013-04-09 -
吃什麼順氣 推薦6種順氣食物
日常生活中有時不免會為一些事而生氣,從養生角度講,生氣後最好吃一些順氣食物,吃什麼順氣呢?以下為大家推薦6種順氣食物。 1、蘿蔔 蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長於順氣健胃。...
2012-05-28 -
脾氣虛者宜吃補氣食物
脾氣虛證是指脾氣不足,失其健運所表現的證候。多因飲食不節,勞累過度,久病耗傷脾氣所致“脾氣虛”一詞出於《內經》 ,如《靈樞·天年》篇中有“七十歲,脾氣虛,皮膚枯”的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行深...
2014-03-15 -
春季 可常吃六大順氣食物
春天到了,氣溫升高,同時氣候也比較乾燥,比較容易引起上火,出現焦躁、情緒低落等。中醫認為,笑口常開,保持樂觀的情緒是比較利於養生的。 綠豆 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮...
2013-03-24 -
十大補氣食物 還你氣色紅潤
身體虛弱、四肢乏力、呼吸短促以及頭暈等都是氣虛的表現,氣虛是由元氣不足引起的一系列病理變化及證候。氣的產生,依賴於先天腎中陽氣,更依賴於後天脾胃吸收的營養物質。因此,選擇合適的補氣食物,是增強體質、...
2015-06-13 -
氣虛多病 氣虛女吃10種補氣食物
人們常說“人活一口氣”,氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質,平常我們看到這個人說話有氣無力、渾身沒勁、面色蒼白、心悸頭暈、動一動就滿身大汗等等,這類人中醫稱作是“氣虛”,那麼出現氣虛應該怎麼...
2015-04-04 -
脂肪肝患者慎食產氣食物
脂肪肝是多種原因引起的肝細胞內脂肪過度堆積。得了脂肪肝後,很多人會出現腹脹的情況,尤其是中重度脂肪肝患者的腹脹症狀尤為嚴重。為了避免腹脹的加重,脂肪肝患者在飲食上要注意少吃或不吃產氣食物。 白蘿...
2012-12-07 -
六種補氣食物 讓你元氣十足
中醫認為,元氣稟于先天,藏於腎中,是維持人體生命活動的基本物質和原動力,元氣十足,人的精神狀態便好。體內元氣耗盡,身死如燈滅。可見,元氣的多少關係著生命的長短,下面介紹幾味補元氣的中藥。人參:安神、...
2015-01-12 -
女性經期應多吃補血益氣食物
女性在特殊的月經期間,除了要注意保暖,還要多食用一些補血益氣的食物進行飲食調理,對於偏涼、刺激性的食物則應最大程度地避免。即使是炎熱的夏季,也不要貪涼,人無遠慮必有近憂,為了長期的健康,女性一定要在...
2013-08-14 -
吃什麼去濕氣效果好
平常的一些飲食或者是不好的生活習慣等,都是可能會讓我們身體內的濕氣有比較嚴重的情況。這樣我們的身體就會比較多的發生疾病的症狀。所以有效的去除掉身體上的濕氣,就能很好的起到治療和養生保健的功效。那麼...
2015-11-29 -
可以補血補氣食物有哪些
中醫不光能在治療疾病方面有很好的效果,而且在保健養生方面也能有非常好的效果。中醫認為只要我們身體內的氣血有比較充足的話,那麼我們的身體就可以比較的健康,所以中醫保健的時候會注重多吃一些補血補氣的食...
2015-11-29