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吃什麼降火?五款食療快速去火
近日天氣愈發炎熱,很多人都會出現口乾舌燥、牙齦腫痛、便秘等上火症狀。中醫講“火”分為三種,口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀出現在胸以上的,稱為“上焦火”;脘腹脹滿、噯氣上逆、多食多飲稱為“中焦火”;而便秘、...
2017-01-22 -
簡單有效 夏季清涼去火的5種食療法
上火,是泛指頭面部的各種炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火,但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀,一起來看看簡單有效的食補去火方法。 1、嘴唇乾裂 推薦:黃...
2017-03-05 -
去火吃什麼 選對食療方輕鬆降火
春天是一個容易上火的季節,如何去火是人們十分關注的一個話題,那麼去火吃什麼好呢?你知道有哪些去火的食物嗎?今天我們就來瞭解一下什麼水果去火以及降火的食療方。 去火的食物其實有很多,就看大家怎麼...
2016-04-07 -
春天也會上火 四款食療方幫你去火氣
春天為什麼容易上火 中醫指出,春季上火可能是身體陰陽失調。 首先,春天草木發芽,人體各個器官也從冬天懶散的狀態中蘇醒過來。從立春開始,人體肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱,就慢慢散發出來,...
2016-03-25 -
時令蔬果食療 夏吃絲瓜生津去火
夏季是絲瓜盛產的季節,中醫認為絲瓜藥食兩用之品,其性涼味甘,入藥有除熱利腸、祛風化痰、涼血解毒等功效。夏天做菜做湯有消暑降溫、生津去火等效用,是夏季不可多得的消暑佳品。 如何選購絲瓜 選購絲瓜...
2015-05-03 -
月經期間上火怎麼辦?去火要對症食療
女性在來月事的那幾天,本來身體的免疫能力就比較低,加上體內激素突變,很容易引起上火的情況發生。而且因為在月經期間,上火的話一些藥物也不敢亂吃,這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱,不知道...
2015-06-17 -
甜食吃多了會上火 自製四款降火食療方
女性都喜歡吃零食,特別是甜食。甜食往往都包裝精美、種類繁多,加上甜甜的味道,一下子就抓住了女性的味蕾,讓女性成為甜食的忠實購買者,甜食吃多了可不是件好事,它會導致肥胖、蛀牙問題的出現,還會讓你...
2014-04-22 -
嬰兒上火食療怎麼治療?
嬰兒在那個期間是不能吃一些咀嚼的食物的,只能喝一些奶粉母乳等,大家也知道奶粉和母乳的熱量其實是非常高的,有的嬰兒會因此而上火,當嬰兒上火之後家長們就著急了,可是又不能不讓嬰兒吃奶粉,這個時候我們就...
2015-10-17 -
肝火旺盛怎麼調理 盤點降肝火食療方
肝火旺盛,主要表現為身體悶熱、口乾舌燥、眼幹、舌苔厚、口臭等,肝火旺盛的人日常要注意降火,那麼,肝火旺盛該怎麼調理呢?下面我們來看看調理肝火旺盛的食療方。 銀耳蓮子粥 銀耳性平、味甘淡,有...
2015-04-22 -
冬季去火食物你瞭解多少
很快就要迎來冬季時節,冬季天氣寒冷,而且乾燥難受,人們非常容易上火,冬季上火食物你瞭解多少?滋陰降火成為了很多人冬季必須要做的事情,多瞭解食物的搭配,烹飪手法,可以幫助人體更好的去火,火氣旺盛會帶...
2015-10-25 -
春季去火食物有哪些
春季是一個由冷逐漸轉暖的季節,同時,隨著氣溫的升高,空氣也越來越乾燥,很多人開始出現口乾舌燥,身上出現一些火氣症狀。春季上火是很多人都會有的經歷。那麼,對於春季上火,春季去火食物有哪些?去火肯定是...
2015-10-27 -
老人夏季上火食療方
夏天到了,氣候變化大,很多老人身體一下不適應,會出現各種上火症狀,肺火、肝火和胃火是常見的情況,其症狀都表現為咳血、黃痰、口臭、失眠等,今天小編特意給老人們介紹幾種對症的食療化解方。 心神不...
2013-05-06 -
久對電腦的降火食療方法
1.銀花白芷湯治牙齦炎 原料:銀花15克、白芷6克。 用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。 功效:治牙齦炎,紅腫疼痛等。 2.金銀花飲明目 原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉...
2013-01-29 -
中醫推薦去胃火食療方
秋季天氣乾燥,很容易上火。胃火就是其中的一種。在這裡中醫為大家推薦5款實用的去胃火的食療方,希望對大家有所幫助。如果您正在飽受胃火之苦,不妨自己在家試試看。 中醫推薦5個去胃火食療方: 1、苦...
2013-03-10 -
肝火食療方
我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。按照中醫的說法,人體裡本身是有火的,如果沒有火那麼生命也就停止了,也就是所謂的“生命之火”。當然火也應該保持在一定的範圍內,從某種意義上說有火則生,無火則...
2017-04-19 -
寶寶上火兩大因素 推薦幾種去火食物給寶寶
相信大家都應該知道春天是一個很容易肝火旺盛,上火的季節,不僅是成人容易上火,就連小寶寶也是很容易引起上火的,比如如果發現寶寶眼屎明顯增多的話,那麼就說明寶寶已經上火了,那麼我們的寶寶為什麼會上火呢?...
2017-04-27 -
夏季去火食譜有哪些?
夏季,天氣炎熱,人們出汗比較多,如果水分補充不及時的話很容易出現上火現象,所以平時一定要注意多飲水;另外還要適當一些去火的菜肴,比如苦瓜拌雞蛋、黃瓜拌皮蛋、蒜茸絲瓜鮮蝦盅等,去火效果都很好。 ...
2017-07-27 -
去火食譜之蒜泥萵筍絲
食材:萵筍、大蒜、幹紅辣椒。製作方法:1、萵筍洗淨去皮切絲;紅辣椒洗淨切小段;蒜切茸。2、蒜茸事先加上鹽、糖、雞精和少許開水攪拌成蒜泥水。3、萵筍絲放入沸水中焯一下,撈出過涼水浸涼,瀝幹水分後放入盤...
2017-08-17 -
冬天上火缺水怎麼辦 多種去火食物為你解憂
冬天天氣寒冷乾燥,人身體特別愛缺水,從而導致很容易上火。那麼冬季去火應該吃哪些食物呢? 中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀,而上火也就是人體陰陽失衡...
2016-04-28 -
吃什麼降火 冬季降火食療方
冬季由於天氣乾燥寒冷,很多人為了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物,這樣的方式導致上火。今天小編就為你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。 冬季易生肺火 寒包肺火易感冒。冬季嚴寒,大家通常都只想到受寒...
2016-04-29