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春季養肝潤燥吃什麼好?
三月的初春。咋暖還涼,中醫認為春季是人體陽氣生髮的季節,在這樣的季節裡人們容易因為陽氣過旺而導致腎虛脾躁,這時候就需要進食一些溫性的食物來平衡體質,或一些性甘清躁的食物平肝除躁。食療一直是平衡人體...
2017-03-09 -
皮膚乾燥吃什麼好?補充維生素A緩解皮膚乾燥
皮膚乾燥吃什麼好?一般情況下,皮膚乾燥是由於身體缺乏維生素A 。因此,在日常飲食中就要多吃富含維生素A的食物。在這裡,小編為大家總結了富含維生素A 的食物,一起來看看都有哪些吧。皮膚乾燥缺乏維生素A...
2015-03-16 -
女性皮膚乾燥吃什麼好?
女性皮膚乾燥吃什麼好呢?相信每位女性多會很關注自己皮膚是否有乾燥等現象,尤其是在冬天更加容易出現乾燥的現象,這可怎麼辦呢?小編告訴大家,皮膚乾燥吃一些富含維生素A的食物就可以有效改善哦。皮膚乾燥應吃...
2014-12-23 -
大便乾燥吃什麼好 8食療緩解乾燥症狀
大便乾燥吃什麼好 專家指出,秋季是肛腸疾病的高發季節,由於人們飲食習慣改變或者作息規律的紊亂,造成大便乾燥這種現象不難理解!下面小編帶網友們一起來瞭解吃什麼要能治療大便乾燥! 1.香蕉(1...
2016-04-18 -
皮膚乾燥吃什麼?推薦四款潤膚美容食譜
每位女性都想要擁有白嫩光滑的肌膚,不過因為電腦輻射、陽光的照射的影響,女性的皮膚越來越乾燥。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢?接下來為大家推薦四款潤膚美容食譜,供大家參考。 一、薏仁蓮子粥 原料:薏...
2016-04-07 -
大便乾燥吃什麼好
1、梨 從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。另外,如果有些痔瘡患者在今秋做了手術,梨也是一種首選,因為它還可以減輕痔瘡術...
2013-02-21 -
春季皮膚乾燥吃什麼 多吃這些食物最潤膚
最近這幾天氣溫持續升高,天氣變的異常的乾燥,很多人除了覺得口渴之外,還會覺得渾身的皮膚都很乾燥。乾燥會傷害身體不說,還會讓人覺得十分的難受。那麼要怎麼辦呢?以下這些食物幫你解決困擾! 春季皮膚乾燥...
2015-04-29 -
春天口乾舌燥吃什麼好
萬物復蘇的春天,您是否會有這樣的感覺:經常覺得口乾舌燥,喝水也無法緩解呢?這是為什麼呢?有什麼食療方法嗎?別急,快跟小編來瞭解一下吧。進入春季,經常有人會感到口乾舌燥。有時喝了水後,口幹能得到緩解;...
2014-03-20 -
冬季皮膚乾燥吃什麼好?多吃酸味的水果
冬季皮膚乾燥吃什麼好?冬季時節,天氣越來越乾燥,即使買了很多保濕護膚品來給全身的皮膚保濕,還是發現皮膚還是出現了乾燥皸裂的情況。那麼,怎樣通過日常飲食來緩解冬日的乾燥呢?多喝水是潤膚大前提多喝水是保...
2013-12-31 -
秋季口乾舌燥吃什麼水果好
秋季口乾舌燥是怎麼回事 口乾舌燥是秋燥的表現 天氣涼熱不定,有的人總覺得渾身不舒服:口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰...
2013-09-02 -
血熱血燥吃什麼 涼血食物不能少
血熱血燥吃什麼 山竹 山竹的營養價值非常高,而且還可以滋補調養,對身體有很好的補養作用,中醫認為山竹對治療清熱解火還有清熱解毒,肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高,所以肥胖者要...
2016-03-10 -
冬天皮膚乾燥吃什麼
冬季空氣中的水分大大減少,人體的皮脂腺分泌減弱,皮膚表層往往乾燥開裂,像魚鱗一樣起皮,甚至瘙癢不止。在這樣的氣候條件下,如何使皮膚保持水潤光滑呢? 哪些人的皮膚容易乾裂? 皮膚乾裂的程度與個...
2015-01-20 -
寶寶秋季防燥吃什麼?
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2009-09-22 -
寶寶秋季潤燥吃什麼 首選銀耳百合羹
寶寶秋季潤燥吃什麼 1、銀蓮百合羹 作用:滋燥潤肺,補脾寧心,是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口燥咽幹或肺燥乾咳無痰者,亦可食用。 原料:銀耳(雪耳)5克,蓮子肉15克,幹百合10...
2016-09-22 -
秋季皮膚乾燥吃什麼 補水食物排行榜
秋季是個乾燥的季節,那什麼食物可以補水呢?下面就趕緊和小編一起來看一下補水食物都有哪些吧。TOP1、牛奶牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食品。它能改善皮膚細胞活躍度,有延緩皮膚朽邁、增強皮膚張力、消除小皺紋...
2013-10-22 -
滋陰潤燥吃什麼呢
現在的人都處於亞健康的狀態,身心疲憊,往往是因為沒有養成一個好的生活習慣,說到生活習慣自然要從飲食習慣入手,在秋天極端的天氣當中,天氣比較乾燥,比較容易缺少水分,就應該多吃一些滋陰潤燥的食物,但是...
2015-12-31 -
寶寶秋季潤燥吃什麼最好 多喝粥與蜂蜜
寶寶秋季潤燥吃什麼最好 粥 剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥...
2016-09-18 -
秋季乾燥吃什麼水果呢
秋天是個豐收的季節,不光糧食會豐收,水果也是很多的,有很多的水果都在秋季才有,我們都比較喜歡吃水果,因為水果可以補充我們體內的營養物質和水份,還可以改善我們皮膚的狀況,變得水嫩有光澤,我們想要做個...
2015-12-26 -
冬季頭髮乾燥吃什麼好?吃這些食物作用大!
頭髮乾燥怎麼辦?要想擺脫乾燥的毛髮,除了要在平時做好護理之外,在日常飲食中也需要多攝取一些對頭髮有利的營養物質,頭髮有營養才能更加的柔順。 1、豆類 專家指出,要想調理乾枯毛躁的頭髮,豆製...
2015-12-25 -
寶寶秋季防燥吃什麼
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2011-09-18