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秋天適合吃的蔬菜有哪些呢
我們都知道秋天的天氣比較乾燥，會造成皮膚上的乾燥，會對我們的日常的新陳代謝產生一定的影響，所以我們有必要多吃一些含有水分，維生素豐富的蔬菜和水果，很多人在養生方面缺乏一定的經驗，那麼您知道秋天適合...
2015-12-31 -
經期適合吃的蔬菜有哪些
女性的月經是每一個月都要來一次的，如果出現了不正常的情況，那麼就預示著身體可能會有一些身體疾病的症狀發生。所以要多注意保持月經的正常。在月經來的時候，要在平常的生活上和飲食上特別的注意才行，否則很...
2015-12-07 -
秋季適宜吃的蔬菜有哪些
芽菜yle="text-indent:2em;"> 我們每天吃飯的時候都離不開各種蔬菜，蔬菜可以幫助我們的身體提供各種營養還有維生素，而且每種蔬菜有不同的保健功效。秋天對於我們來說是一個養生的季節，...
2015-12-06 -
適合夏天吃的蔬菜有哪些
夏天一到，正是吃蔬菜最好的時候。新鮮的蔬菜不僅水分多，而且纖維素豐富，還可以解暑補水，排毒養顏，況且夏季還是蔬菜的生長旺季。但是並不是所有的蔬菜都是好的，也並不意味著什麼蔬菜都適合夏季吃的，夏季有...
2015-12-06 -
冬季適合吃的蔬菜有哪些
胡蘿蔔="text-indent:2em;"> 中醫臨床上對於冬季養生講究溫補，大家都知道冬季的氣溫比較低，多吃一些熱量較高的食物可以幫助人體有效地抵禦嚴寒的侵害，另外冬季病毒盛行，很多人容易感染流...
2015-11-29 -
千萬不可生吃的10大食物
一、忌生吃蜂蜜 蜜蜂在釀制蜂蜜時，常常採集一些有毒的花粉，這些有毒的花粉釀進蜂蜜以後，人吃了生蜜就容易發生中毒。另外蜂蜜在收穫、運輸、保管的過程中，又很容易被細菌污染。因此，生蜂蜜不可食用。 ...
2010-11-17 -
千萬不可生吃的8大食物
一、忌生吃鮮黃花菜。 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 二、忌生吃荸薺。 常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰...
2010-12-17 -
好吃的蔬菜沙拉做法
隨著人們生活水準的提高，越來越多的健康飲食方式受到人們的歡迎，蔬菜沙拉就是其中的一種，它的優點就是所含的營養比較均衡。另外它含有的脂肪很少，這對肥胖或心腦血管病人來說是非常好的一種飲食方式。另外它...
2015-08-20 -
孕婦適合吃的蔬菜種類有哪些
懷孕以後，准媽媽更加注意自己的飲食，吃什麼好什麼不好，也成了准媽媽討論的話題，准媽媽都知道該適當的多補充水以及多吃瓜果蔬菜。在孕期准媽媽要多吃一些含有維生素多的蔬菜，特別是含有粗纖維的食物，這樣可...
2015-08-25 -
懷孕不能吃什麼？懷孕不能吃的蔬菜
懷孕不能吃什麼呢？孕期的飲食牽連著母體和胎兒，所以要特別注意。 一、懷孕不能吃什麼 1、不宜高脂肪飲食。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的...
2013-04-14 -
孕婦不能吃哪些食物？孕婦不能吃的蔬菜和肉類
孕婦不能吃的食物有哪些？孕期為了胎兒發育和母體健康，很多食物都應遠離的。今天小編來介紹孕婦不能吃的蔬菜和肉類。 一、孕婦不能吃的蔬菜 1、茄子：根據一些前人的經驗，孕婦也是忌吃茄子的。茄味甘氣寒，...
2013-05-17 -
乙肝患者宜常吃的蔬菜有哪些
乙肝患者飲食對病情的穩定是至關重要的，健康的飲食和健康的身體是有的因果聯繫，找到其中的規律，便可以幫助身體好轉，小編建議乙肝患者可以多吃蔬菜，補充充足的維生素和微量元素增強身體的抵抗力，保障飲食結...
2016-03-11 -
秋季養生 秋季最適合吃的蔬菜
菜花 菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，比常見的 大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔...
2012-09-11 -
白癜風不能吃的蔬菜有哪些？
相信對白癜風疾病非常瞭解的人都會知道，白癜風是在患者皮膚上形成白斑，如果想要將這白色的斑點從自己的身體上完全消除掉是一件困難的事情，況且在治療白癜風疾病的過程當中需要病發者在各個方面都要加以注意，...
2015-12-24 -
白癜風不宜吃的蔬菜有哪些
得白癜風是一件非常影響人們正常生活的事，因此為了加快治癒的速度，多注意白癜風的飲食是非常有必要的，適當的飲食有助於白癜風的治療，那麼白癜風患者在平時不宜吃什麼蔬菜呢? 不宜吃菠菜，因菠菜含有大...
2015-12-25 -
盤點:老人每天至少吃的蔬菜水果
蔬菜水果中富含維生素、礦物質和纖維。 越來越多的證據顯示，每天攝入400克蔬菜水果可降低冠心病和某些癌症的發病率。 就營養素來說，香蕉富含鉀，葡萄乾、花椰菜等富含鐵，綠葉蔬菜、竹筍、橘子都富含...
2009-10-21 -
夏季吃的蔬菜水果
如何選擇吃，還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。...
2009-07-08 -
糖尿病患者應該多吃的蔬菜
黃瓜（青瓜） 含糖量僅1.6%，可為糖尿病人提供維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質。黃瓜中的丙醇二酸有抑制醣類轉變為脂肪，是肥胖的糖尿病人及合併高血脂的糖尿病人的食療蔬菜。 苦瓜 性寒...
2010-02-03 -
千萬不可生吃的5種食物
吃生雞蛋引疾病 生吃雞蛋不僅不是營養最好，而且還會影響健康。因為生雞蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白，胰蛋白酶抑制物能使腸道內消化酶（特別是胰蛋白酶）受到抑制，會引起消化不良，抗生素蛋...
2013-10-29 -
適合康復癌症患者吃的蔬菜
適合康復癌症患者吃的十大健康蔬菜，蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在著許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有著重的作...
2012-12-20
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1回答
蔬菜生吃好還是熟吃好
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1回答
如何選購新鮮的蔬菜
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1回答
有適合學生吃的減肥藥嗎