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夏季吃什麼清涼養生 解暑清熱食物盤點
導讀:炎熱夏季,如何消暑已經是大多數人考慮的問題了,夏季室外溫度高,陽光紫外線強,室外運動減少,雖說有清涼的海灘消暑,卻因灼熱的光照而讓人望而卻步,因此對於消暑很多人都是採取飲食降暑。那麼夏季降暑...
2017-02-23 -
吃什麼能解暑 牢記6大原則巧解暑
夏季天氣炎熱,中暑的危害很多,中暑該怎麼辦呢?解暑的方法有很多,今天,我們就和大家一起來瞭解下吃什麼可以預防中暑。你知道吃什麼能解暑嗎?為了自己和家人健康一起來瞭解一下吧! 首先,概括的說夏季...
2016-06-10 -
夏季解暑養顏吃什麼 6種瓜果最涼血
夏季6種瓜涼血解暑養顏1木瓜性平、微寒,助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。果實含有豐富木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷和多種礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶...
2014-07-24 -
大暑吃什麼清熱解暑
大暑吃什麼清熱解暑?大暑時節到來,預示一年中最熱的時候到來,這個時節要特別注意清熱解暑,很多食物都有清熱解暑的功效,多吃這些食物可以預防上火中暑,那麼,大暑節氣吃什麼清熱解暑呢?下面給大家推薦幾種...
2016-07-12 -
夏季養生解暑吃什麼 夏季解暑蔬菜
夏季降暑有什麼妙招?夏季天氣炎熱,最容易中暑,那麼夏季怎麼降暑比較好呢?其實平時多吃些降暑的食物可以防止夏季中暑,接下來就來看看夏季吃什麼降暑。 夏季解暑蔬菜 1、苦瓜 苦瓜,又名涼瓜、癩瓜,因其...
2017-03-05 -
夏日解暑吃什麼
到了夏天要吃什麼好呢?夏天最重要的就是解暑,如果不注意防暑就會導致我們的中暑。有什麼方法可以解暑呢?在這裡,小編要為大家介紹的就是具有解暑作用的食物和粥品,快來一起看看都有哪些吧。 夏天解暑吃什...
2016-05-15 -
三伏天吃什麼能清熱解暑
三伏天,是夏季溫度最高的一段時期。很多人都沒有很好的胃口。那麼,三伏天吃什麼比較適宜,既爽口又保健呢?下面隨小編一起來看一下夏季養生支招:三伏天吃什麼能清熱解暑。 三伏天的飲食安排可以遵循這幾個...
2016-06-06 -
小暑吃什麼水果解暑
小暑吃什麼水果解暑 1、海棠果 海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內液,從而具有生津止渴的效果;還能幫助胃腸對飲食物進行消化,故可用於治療消化不良食積腹脹之症。一般人群均可食用...
2017-03-08 -
夏至吃什麼水果好 西瓜解暑李子生津
夏至時節是大量水果上市的時候,愛吃水果的你可是大有口福了。當然是夏至的時令水果是最好的選擇。今天51養生網小編給大家說說夏至吃什麼水果好。 1、西瓜 西瓜確實是個好東西,特別在夏季,有特殊的作用,...
2017-03-08 -
夏至吃什麼水果好?西瓜解暑李子生津
夏至時節是大量水果上市的時候,愛吃水果的你可是大有口福了。當然是夏至的時令水果是最好的選擇。今天51養生網小編給大家說說夏至吃什麼水果好。 1、西瓜 西瓜確實是個好東西,特別在夏季,有特殊的作用,...
2017-03-08 -
西瓜止渴解暑 初夏吃什麼水果最健康
時值初夏,吃什麼水果最健康呢?在夏季,具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果,是機體補充能量的最佳選擇。 梨 宜:梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能,適宜肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎...
2017-03-08 -
夏季解暑湯 夏季清熱解暑吃什麼
導讀:夏季解暑湯,夏季清熱解暑吃什麼。夏季到了,烈日高照,高溫難耐,人們想盡一切辦法清熱解暑。扇子、空調、電風扇是家庭必備的解暑工具;雪糕、冷飲、霜淇淋當是首選,另外四季養生網小編告訴大家日常飲食...
2017-03-09 -
夏天吃什麼好 多吃這些家常菜清熱解暑
夏天了,人們的飲食也跟著改變了,變的很清淡,變的清熱解暑。那麼你知道有哪些清熱解暑的食物嗎?知道夏天吃什麼好祛暑嗎?今天我們就來為大家介紹一下清熱解暑的菜,供大家選擇。 炎熱的天氣,吃上一點清...
2016-06-13 -
寶寶防暑吃什麼好?六款甜點營養清涼解暑
夏天寶寶吃什麼防暑呢?到了夏天,媽媽就要為孩子做好防暑工作,不僅僅穿衣要多注意,日常飲食也是一個關鍵方面哦。接下來,小編所帶來的寶寶食譜就是可以幫孩子有效防暑的飲食,媽媽們快來學兩招吧。夏天寶寶飲食...
2014-07-13 -
夏季解暑吃什麼?五豆健康粥能解暑熱
炎熱的天氣總是讓人感到懶洋洋的,連吃飯的欲望都沒有。對此,臺灣營養師莊向薰指出,要想在炎炎夏日裡吃得好、吃得健康,就必須保證身體所需的營養成分,建議可以多喝水。水分能夠幫助身體代謝廢物,協助人體調...
2014-06-12 -
夏天吃什麼好?夏季吃姜提神解暑
夏季很多人不知道吃什麼好,其實吃薑就很不錯!薑的好吃大家都只是略知一二,下面小編就幫大家普及一下!夏季吃薑有哪些好處呢?防治急性腸胃炎:夏季,細菌生長繁殖異常活躍,容易污染食物而引起急性腸胃炎,但是...
2013-07-12 -
飲食油膩或致癌 吃什麼解油膩?
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點。吃進胃裡的油脂過多,膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸後,結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物,從而增加患結腸癌的機會。...
2017-09-06 -
吃什麼解酒 這些食物解酒效果好
接近年末,各種聚會越來越多,很多時候都避免不了聚會的時候要喝酒。醉酒之後的感覺是非常難受的,吃什麼來解酒呢?今天小編給大家介紹一下吃什麼解酒、健康飲酒的方法有哪些以及經常喝酒的危害是什麼。 吃什...
2018-01-19 -
夏季喝什麼解暑 幾款適合夏季泡水喝的中藥
夏季氣候炎熱,人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病,所以對於大家來說消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑,但是冷飲實在不宜多喝,所以中醫養生理論認為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可...
2016-04-28 -
喝醉酒怎麼辦 吃什麼解酒 醉酒後吃9種食物解酒
喝醉酒怎麼辦?吃什麼可以解酒呢?人生得意須盡歡,開心的時候餐桌上難免多喝幾杯。喝的時候痛快,一旦醉了就難受了。下面就來看看醉酒後吃9種食物解酒吧! 1、西瓜汁 酒後全身發熱。酒後經常會感覺到全身發熱...
2016-04-30
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼?
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5~1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕