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【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已,油膩膩的感覺很討厭,來看看下面的去油方法吧,去油保濕讓你清爽一夏。 第一步:補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的,想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
早餐吃得好讓你更苗條
為了能快速的瘦下來,很多美眉拼命的節食,就連每日最重要的一餐——早餐都直接省略,其實這就是很嚴重的減肥誤區。早餐不僅對減肥有幫助,更重要的是對身體健康有益。所以,想要健康快速瘦,別再忽略早餐了。一、...
2017-01-20 -
坐月子飲食過於油膩有危害
從懷孕初期到孩子降生,媽媽們要經受各種各樣的磨難。月子裡媽媽應該好好補身體,也成為很多產婦的家庭的固有想法。為了給產婦滋補並催乳,往往每天鮮魚、鮮蝦、豬蹄、母雞換著花樣伺候著。有的地方甚至有每天吃1...
2017-01-06 -
選對麵條 BB吃得更Happy
方法步驟: 01 麵條是一種用穀物或豆類的麵粉加水磨成麵團,之後或者壓或擀製成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,製成條狀(或窄或寬,或扁或圓)或小片狀的一種食品。給寶寶添加輔食,寶寶專用麵條是...
2015-01-13 -
上班族這樣帶飯吃得舒心又健康
自帶飯如何保證衛生健康1正確的食物選擇食物的種類繁多,自帶飯的時候,為了避免對同樣的菜肴產生厭倦之感,很多人都會選擇不斷的更換食材,以此保證良好的口感,但是有些食物是不適合外帶食用的。現在的很多人都...
2016-11-28 -
孕婦水果吃得多易難產
難產 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=376 height=283> ...
2011-03-10 -
小心這幾種食物,吃得越多老得越快
在物質生活日益豐富的今天,現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中,我們應該在飲食方面注意什麼?男性和女性,小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢?怎樣的習慣才是最健康的?下面就...
2017-01-16 -
吃什麼能解油膩 推薦5種食物
幾乎什麼菜我們都需要放油,有時候不小心放多了,吃的太油膩的話應該怎麼辦呢?吃什麼可以解油膩呢?下面我們來一起介紹下吧! 吃什麼能解油膩 1、燕麥:具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中...
2017-02-03 -
肉燉得太爛也會致癌?四種肉多吃會短命
肉類是飲食均衡的必需品。它營養非常豐富,含有豐富的優質蛋白質,能被人體完全吸收和利用。但是,吃肉還是有一些講究的,吃肉的方法不當,不僅營養吸收不到營養,反而對身體有害,甚至是致癌。 以前我們都低估了...
2016-01-18 -
鹽吃得太多易患白內障嗎
澳大利亞研究人員研究發現,如果食物中鹽分含量過高,患白內障的可能性就會增加。白內障指眼晶狀體變白,如果不加治療就可能會導致失明。 悉尼大學的羅伯特G卡明博士及其同事研究發現,鈉攝入量最高者比鈉...
2013-01-15 -
過節飲食太油膩?3步教您輕鬆排毒
【環球網綜合報導】過節總免不了大吃大喝,但在大快朵頤之後,我們的身體只有將廢物及時排出才能重新煥發活力。法國雜誌《嘉人》介紹“3步排毒法”,只需在飲食上稍作調整,我們就可以在節後遠離毒素堆積和脂...
2017-04-27 -
一招就能教會的精緻牛肉飯,以後想吃牛肉就不要擔心太油膩了,在家天天吃也行
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-19 -
吃得太甜寶寶體質差 如何改善寶寶的體質
相信是沒有父母是不希望自己小孩的體質能夠好一點的,畢竟,只有體質好了,他們才能夠健康快樂地成長,而小孩的體質差的話,則會非常容易患上各種疾病,那麼導致寶寶體質差的原因是什麼?寶寶體質差的原因患有免疫...
2017-05-22 -
茄子吃起來太油膩?那是你不會做,加它不加調料,上桌三秒吃完!
茄子吃起來太油膩?那是你不會做,加它不加調料,上桌三秒吃完! 番茄炸茄子 首先把準備好的茄子去皮,切成圖中的小方塊 加入少許的水喝澱粉 放到油鍋裡炸一下 撈出瀝幹備用 然後準備上好的番茄...
2017-06-05 -
豆腐吃得太多會有什麼危害
相信大家都吃過豆腐吧,燉著吃,炒著吃,煎著吃,食用方法有很多,豆腐的原因價值是非常的豐富的,深受大家的喜歡,但是需要提醒大家的是,豆腐吃多了也會傷害到身體的健康的。那麼,過多的食用豆腐會有什麼危害呢...
2017-06-11 -
別老吃太油膩 吃太油膩的4大危害
現在人們水準提高了,吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味,因此,很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析,飲食油膩不是好事,它會增加腸胃的負擔,如果你吃得太油膩,還會容易引發疾...
2017-06-21 -
吃太油膩危害大 4種解油膩的食物
現在人們水準提高了,吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味,因此,很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析,飲食油膩不是好事,它會增加腸胃的負擔,如果你吃得太油膩,還會容易引發疾...
2017-06-29 -
吃得太快易傷腸胃 中醫如何調理?
快節奏的生活方式、不規律的飲食習慣,越來越多的人出現腸胃不適的問題。腸胃問題困擾著很多人,反反復複,就是得不到根治。而且一旦腸胃出現問題,那麼消化吸收也會受到影響,也就影響著自身健康。那麼,腸胃不適...
2017-09-06 -
經常吃得太飽會有什麼壞處
經常吃得太飽會有什麼壞處1肥胖現代人之所以“富貴病”高發,就是因為吃的太飽、太好的緣故。高脂肪、高蛋白的現代飲食習慣,使得消化更加困難,讓多餘的“營養物質”堆積在體內,就導致了肥胖、高血壓等一系列富...
2017-09-18 -
健康飲食 老年人的早餐不宜吃得太早
老人晨起後,不宜早早就吃早餐。這是因為消化器官耗費了整夜時間消化完前一天的食物後,清晨逐漸進入休息狀態。老人如果早餐吃太早,胃腸得不到休息,會處於疲勞狀態,長此以往,消化系統功能會受到損害。因此,早...
2016-05-01