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蜂蜜有的作用和功效
【導讀】蜂蜜可以算得上是一種古老的養生飲品，蜂蜜水更是最常見的一種食用方法。蜂蜜有的作用和功效有哪些？我們都知道蜂蜜水有潤腸通便的功效，還可以起到美容養顏的作用。其實，蜂蜜的作用還有很多，像恢復疲...
2014-12-16 -
艾草的用途和功效
艾草是我們常見的一種中草藥，艾草我們也叫做是遏草或者叫做是香台，艾草不但有很好的藥用功效而且還可以用來食用，艾草的食用價值也是很高的，經常吃艾草可以起到抗過敏和安胎的作用，此外艾草還可以起到祛濕和...
2017-03-08 -
頸椎按摩枕頭的作用和功效有哪些
頸椎按摩枕主要分兩種： 保健型 指對那些頸椎長期處於疲勞狀態的人群中的一種按摩型枕頭，此類型枕頭具有按摩作用，可在休息時，自然方面的對頭部進行簡單的按摩，使長期的疲勞得到緩解，能讓感到明顯舒適...
2012-12-13 -
養生必知：蜂蜜的營養和功效
蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑，它甚至對某些疾病有療效。 蜂蜜的PH值大約是3到4，大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質，如果妥善保存，可以幾百年不變質。 蜂蜜可以減少心血...
2012-06-29 -
銀杏葉的藥理和功效
目前，從銀杏中可以提取出160多種有效的藥用成份。其主要提取物在防治心血管病、抗老防衰、保護肌膚、抗癌、抗菌、抗過敏和提高自身免疫力等方面具有非常神奇的功效，給威脅人類健康的高血壓、冠心病、腦血管...
2011-11-02 -
天麻的吃法和用量是什麼呢
天麻這種時候我相信大家並不是特別的瞭解，作為一種草本的植物，早在兩千多年以前，就已經輸入到了中藥書籍的記載當中，能夠有效的去治療頭暈，以及治療四肢痙攣，風寒等等，尤其是痛風這種疾病，那麼下面就讓我...
2015-12-31 -
枇杷的吃法和剝皮的方法
枇杷是南方一種較為常見的水果，可以有效的緩解咳嗽等呼吸道症狀。可是，枇杷的皮是很難剝掉的，有什麼竅門可以輕鬆剝掉枇杷皮呢？今天，為大家介紹的就是枇杷的吃法和剝皮的方法，快來看看吧。枇杷的營養價值枇杷...
2016-04-26 -
椰子粉的營養價格和功效作用
椰子粉的作用和營養價值分別是什麼? 純天然椰子粉由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴幹法制成粉狀。椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養元素。是迄今為止世界上氨基酸含量最高...
2017-03-09 -
盤點：魷魚的營養成分和功效
魷魚別名柔魚、槍烏賊。軟體動物，頭像烏賊，尾端呈菱形，生活在海洋中。產量最大的是臺灣省。富含高蛋白，低脂肪，並含有大量的碳水化合物和鈣、磷、碘等無機鹽。鮮食或製成幹品食用均可，是滋陰養胃、補虛潤膚...
2017-03-09 -
蟲草花的作用和功效有什麼
蟲草花是一種並不是花的中藥材，也是一種對人身體有著極大功效的養生菌類，我們也知道冬蟲夏草的功效和作用，這是一種和冬蟲夏草相比有更加進補和養生功效的食材，商家為了更好的和冬蟲夏草進行區分起了一個更加...
2015-12-19 -
鳳梨鮮榨吃法及功效精選匯粹
鳳梨鮮橙胡蘿蔔汁 給不愛吃蔬果的小朋友，用慢磨機攪出來的蔬果汁能補給足夠的營養，不加糖不加水，保證原汁原味。這個配方能舒緩眼睛疲勞。 材料 帶皮鳳梨1|2個，鮮橙2個，胡蘿蔔1條 做法 1、將鳳梨...
2017-03-09 -
揭秘-紫菜的營養價值和功效
紫菜是人們生活中喜愛的食品之一。 除了大量維生素，膳食纖維以及各種微量元素，還有人體最需要的“碘元素”，紫菜的營養價值是非常高的。那麼紫菜到底有什麼營養價值和功效呢，下面我們一起來瞭解一下。 紫菜...
2017-03-09 -
鱔魚的營養價值和功效說明
鱔魚的營養價值和功效說明 鱔魚是魚類中的一種，生活中比較常見，多吃鱔魚益處多，因為鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。根據美國試驗研...
2017-03-10 -
茯苓的作用和功效及食用方法
茯苓可謂全身都是寶，從裡面的茯苓肉到外面的茯苓皮，都有很高的食用和藥用價值，在古時候缺乏像現在西藥這些有強效的藥物時，中醫們常利用茯苓做主藥醫治各種疑難雜症，今天，茯苓早已不再局限于中醫的藥用範疇...
2017-03-10 -
迷迭香的基本介紹和功效
迷迭香 - 唇形科植物 迷迭香(學名：Rosmarinus officinalis)是一種原產於地中海地區，野生或種植於白堊土壤中。莖、葉和花都可提取芳香油。迷迭香葉帶有茶香，味辛辣、微苦，常被使...
2017-03-10 -
南瓜子有哪些作用和功效
很多人吃南瓜的時候會去掉南瓜子，你知道嗎?南瓜子雖然小小個，但營養價值卻很高，下面就為您介紹南瓜子有哪些具體的功效和作用。 南瓜子是南瓜成熟的種子，又稱南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子含有豐富的必需...
2017-03-10 -
瑜伽教程 練習瑜伽的好處和功效
大家對瑜伽並不陌生吧，那麼練習瑜伽對身體有什麼好處呢?瑜伽通過提升修養，培養自己的心靈與情感狀況的穩定，練好瑜伽能夠改善自己的生理與情感方面，改善精神狀況，身心愉悅，達到身心合一的境界，幫助人們可...
2017-03-10 -
苦瓜泡酒的作用和功效是什麼？泡制方法是怎樣的？
苦瓜酒是近年來市場上出現的一種保健藥酒，可促進食欲、清熱解毒、泄熱通便，而且還具有預防和治療感冒、扁桃體炎、咳嗽等作用。那麼苦瓜泡酒的作用是怎樣的呢？ 1、選料 選擇瓜形較長的品種，要求瓜條充分伸長...
2016-09-29 -
松茸泡酒的作用和功效一般有哪些？
松茸是一種純天然的珍稀物種，在日本食用松茸可是非常流行的，並且也深受上流社會的歡迎。松茸的美味更是深得很多朋友的喜愛。那麼松茸泡酒有什麼功效呢？ 1、抗癌 松茸具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰等功效...
2016-09-29 -
練習瑜伽的好處 瑜伽體位元法的目的和功效
瑜伽是一種非常受歡迎的健身運動，練習瑜伽的好處很多，不僅能調節我們的身體平衡性，還可以有效的緩解我們的身心壓力，很多的瑜伽教學資料中都有提到過瑜伽體位的作用，今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來具...
2017-03-11
