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蔬果烤著吃有致命隱患 燒烤如何吃才健康
夏季，邀上三五好友，在戶外吹著小風吃著燒烤，在喝兩口冰鎮啤酒，一天的疲勞就在這份閒散中消解了。需要提醒的是，吃燒烤也要講究科學、健康，尤其要注意以下常見問題。 吃燒烤時的注意事項 1、綠葉菜、水果...
2014-06-18 -
揭秘燒烤茄子的蒜蓉做法 幾招教你輕鬆獲得美味
燒烤茄子的蒜蓉做法茄子有保護心血管、抗壞血酸：茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血的功效。 蒜蓉茄子是由茄子等...
2017-03-08 -
燒烤的危害 燒烤竟隱藏如此多的有害物質
當食物在煙霧繚繞中邊燒邊烤，逐漸由生變熟時，外焦裡嫩實在誘人，隨後再撒點孜然、胡椒粉，瞬間美味升級，於是常邀三五好友一邊享受美味燒烤、一邊暢聊痛飲，豈不美哉?但，你知道燒烤的危害有哪些嗎? 燒烤...
2016-08-12 -
懷孕可以吃燒仙草嗎？懷孕吃什麼比較好
相信很多女性都一樣懷孕之後最受家裡重視的就是飲食，雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起瞭解下燒仙草懷孕期間能吃嗎？ 燒仙草是臺灣著名的小吃，在其他地區也稱...
2016-11-28 -
乙肝小三陽吃牛肉不能油炸燒烤
大家都知道乙肝小三陽患者是不能吃油炸，燒烤之類的食物，因此乙肝患者想要吃牛排就不能採用燒烤，油炸的方式。乙肝患者雖然能吃牛排，但是牛肉還是很危險的。食用不當會導致肝性腦病。那麼乙肝吃牛肉有什麼...
2015-11-26 -
懷孕可以吃燒羊肉嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後胃口會變得非常差，所以經常會吃些自己喜歡的食物，但是孕期身體比較特殊，飲食不當還會出現流產，那麼燒羊肉懷孕期間真的能吃嗎，下面一起瞭解下。 肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為...
2016-11-28 -
三伏天后開啟"燒烤"模式 防中暑5妙招
三伏天是一年中溫度最高的日子，通常人們在這個時段最容易心煩意外，食欲不振，而且還容易中暑。中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。前兩者症狀較輕，出現體溫升高、面色潮紅、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發...
2016-06-08 -
大米餅燒烤味的做法
大米餅燒烤味的做法步驟 1.把米飯放進一個盆裡，把蛋清倒入，攪拌均勻 2.加入孜然粉，辣椒粉，鹽，攪拌均勻，電餅鐺預熱，倒入食用油，可以多放一些讓米餅充分吸收， 3.用手把拌勻的米飯團成一個小團，...
2017-03-08 -
吃燒肉粽罐頭上火嗎？燒肉粽罐頭的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃燒肉粽罐頭會上火嗎？ 燒肉粽罐頭的營養價值1.消食 燒肉粽罐頭有助於分泌胃...
2016-12-20 -
吃燒鰻罐頭上火嗎？燒鰻罐頭的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃燒鰻罐頭會上火嗎？下面一起看一下。 燒鰻罐頭的營養價值1、鰻魚富含多種營養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等...
2016-12-20 -
夏至後將迎“燒烤模式” 吃這10種食物遠離中暑
今天是夏至節氣，這意味著炎熱天氣正式開始，熱浪來襲，高溫一波接一波，“燒烤模式”隨之啟動。天氣炎熱容易中暑，應該怎麼辦？別擔心，其實通過飲食可以調節，夏季多吃絲瓜、苦瓜、綠豆等食物可以清熱解暑，大家...
2016-06-21 -
吃火鍋燒烤自助餐 防上火有妙招
現在很多自助餐的形式不再單一，火鍋+燒烤已經成為了很多自助餐的形式，雖然這種吃法口味豐富，但是這樣搭配無疑是“火上澆油”，只會讓我們更上火而已。不過，想要不上火，小編就幾個妙招。 吃火鍋不上火的妙...
2017-03-09 -
高溫燒烤模式小心孩子中暑 推薦3個防暑小兒食療方
夏季天氣炎熱，給寶寶防暑降溫是家長的一項重要課題。小編總結了幾個防暑降溫的小妙招，希望可以給各位家長一個參考。1、合理使用空調有些家長怕寶寶生病，不敢使用空調，其實，如果在炎熱的天氣裡不採取適當的降...
2016-07-29 -
電餅稱燒烤的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，電餅稱燒烤的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。 ...
2016-12-08 -
夏季野外燒烤 小心“甜蜜陷阱”
十月的夜晚旅伴們一起圍坐在烤堆旁享受美味自是誘人，可那煙薰火燎，豬肉羊肉瘦肉肥肉的，讓那些愛衛生，特別是正在堅持不懈地進行瘦身運動的女士進退兩難，不過你可以在自己動手前，先看看下面的健康燒烤原則，...
2017-03-09 -
吃燒肉上火嗎？燒肉的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃燒肉會上火嗎？ 燒肉的營養價值富含蛋白質、脂肪，維生素等。吃燒肉上火嗎會上火，屬於...
2016-12-20 -
戶外燒烤秀絕技 教你燒烤小妙招
戶外燒烤已經越來越成為人們戶外娛樂的重要方式，一大幫朋友外出燒烤，沒兩手絕活怎麼可以？不用擔心，今天小編就教你戶外燒烤小妙招，下次外出就趕緊秀出來吧。妙招一、點火後別急著烤燃料最好選擇木炭，木炭高溫...
2013-12-15 -
燒烤和胡蘿蔔不宜當下酒菜 常見的不宜下酒的菜有哪些
1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時，應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用，下酒菜裡最好有一兩款甜菜，如糖醋...
2012-03-23 -
【每日一素】：黃花菜燒烤麩
烤麩是江南地區常見食材，它是用帶皮的麥子磨成麥麩麵粉，然後在水中搓揉篩洗而分離出來的麵筋，經發酵蒸熟而成，呈海綿狀，並富含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養元素。 主料:新鮮烤麩200g;幹黃花菜...
2017-03-10 -
“吃完燒烤吃個梨”怎麼就偽科學了？
2014年十大生活謠言 發佈了，排名第一的是：“白皮雞蛋更有營養”，排名第二的是“木耳豬血能清肺”，第三是“吃燒烤後吃梨能抗癌”，這些其實都是假的!另外7條為：“自來水中的氯加熱可致癌”、“秋葵能...
2017-03-10
