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女性養生健康_經期易痛經者慎吃豆腐乾
導讀：豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。不過需要注意的是，中醫認為，豆腐乾性偏寒，脾虛胃寒者，易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾是豆腐的再加工製品，...
2017-02-25 -
餐餐吃豆,小心傷到腎
很多人都知道海鮮和火鍋湯中含嘌呤較多，其實，豆類製品中的嘌呤含量也較高。患有嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，最好不要多吃，否則很容易誘發“急性痛風”。尤其是痛風發作期間，應該完全禁...
2010-07-27 -
老人吃肉怎麼做
一、老人吃肉怎麼做1. 老人吃肉要注意搭配2. 老人吃肉要紅白適量3. 老人吃肉要多燉少炒二、適合老人吃的肉類有哪些1. 適合老人吃的肉類有牛肉和雞肉2. 適合老人吃的肉類有鴨肉和鴿肉3. 適合老人...
2016-11-25 -
吃肉太多竟會致癌 避免三個錯誤吃肉方法
吃肉太多竟會致癌最近的十八年裡，美國南加州大學的瓦爾特·隆戈教授記錄和對比了約6400個人的飲食和健康狀況。發現那些愛吃肉蛋奶等高蛋白動物性食品的人，死亡風險是攝入較少人群的兩倍，患癌的風險則是攝入...
2015-07-07 -
懷孕可以吃肉桂卷嗎？懷孕吃什麼比較好
母愛是一種天性，從懷孕那一刻起每個女性都會有很大的變化，尤其要注意飲食的調整，那麼孕期吃肉桂卷會不會對胎兒造成影響呢，下面一起瞭解下。 肉桂卷就是用肉桂做成的米卷，口味很獨特，深受大家的喜愛。 慎...
2016-11-28 -
懷孕可以吃豆腐泡嗎？懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中豆腐泡是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起瞭解下。 湯泡是一種油炸豆腐，將豆腐切成小塊，油炸...
2016-11-28 -
吃肉螺上火嗎？肉螺的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃肉螺會上火嗎？ 肉螺的營養價值海螺肉中不僅含有鈣，銀，維他命，氨...
2016-12-20 -
吃肉丸上火嗎？肉丸的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃肉丸會上火嗎？ 肉丸的營養價值豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂...
2016-12-20 -
經常吃豆芽可以保健益壽
現在生活水準有了提高，我們可以在餐桌上見到各種山珍海味，但保健專家認為，最有營養的食物並不是價格昂貴的食材，而是一些最簡單不過的普通食物，例如豆芽。豆芽對飲食健康有益，如果經常豆芽，就能讓你得到保...
2016-10-08 -
總是打嗝放屁可能有病 總放屁要少吃豆類
導語：打嗝、放屁、打哈欠……這些眾目睽睽下難以控制的小尷尬，從健康的角度來說，可能是一些疾病的徵兆，如果能積極預防，可防病于未然。 1、打嗝： 打嗝可分為噯氣和呃逆兩種。如果打嗝伴有...
2017-02-27 -
無肉不歡者注意 吃肉要注意什麼
肉類是我們日常獲取蛋白質和能量的來源，其營養價值不言而喻。很多人飲食上無肉不歡，一頓沒有肉就感覺沒有吃飯一樣，雖然我們也知道肉不能多吃，但為什麼不能多吃，你瞭解嗎？吃肉有什麼要注意的呢？來和小編看...
2016-09-02 -
牛皮癬患者能吃肉嗎？
牛皮癬是一種常見的皮膚病，最大的特點便是頑固性。因為牛皮癬屬於一種特殊的皮膚病，在生活中忌口的食物非常多，例如一些牛羊肉都不是太適合牛皮癬食用，那麼那些肉是患者可以吃的，哪些是患者要忌口的？ ...
2015-12-17 -
震驚 平常少吃肉竟有七大好處
如今的人們，越來越會享受生活，平常總是喜歡大魚大肉，吃一些麻辣的，刺激的，油炸的食品。如果長期這樣吃下去的話，很容易會危害自己的身體。那麼你們知道少吃肉有哪些好處嗎？下面小編為大家介紹少吃肉的七大...
2016-09-02 -
乙肝患者能吃肉嗎
健康的人群，什麼樣的食物都能夠適當攝入，但對於肝病患者，則不能這麼任性，在民間曾也有這樣的傳言，說“肝炎患者不能吃肉”，那麼乙肝患者是能吃肉嗎?乙肝患者是可以吃肉的，雖說乙肝患者需要對肝臟加以保護...
2016-03-22 -
三種巧妙搭法讓你愛上吃豆腐
豆腐，想必大家應該很熟悉吧！豆腐是尋常家庭飯桌上常出現的健康食品。多吃不僅可以補充蛋白質，而且還能幫著我們嫩滑皮膚，美容養顏。那麼，該怎麼吃豆腐最好呢？今天小編就來告訴大家幾個巧妙的搭配讓豆腐吃出...
2016-08-25 -
吃豆腐也能防臀部下垂？
“成也臀部，敗也臀部”，這是很多上班族MM的心頭病。如果臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出腰部纖細，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部下垂，...
2012-09-28 -
OL吃豆腐可以保持身材曲線
臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性，那麼腰部以下則...
2012-09-28 -
正確吃肉 其實減肥可以很輕鬆
減肥雖然是打造女性身材美麗的途徑，但是一味地節食並不可取，應適當調配減肥食譜，注意補充身體所需的營養成分。減肥並不意味著天天吃減肥菜、水果、減肥茶等食品，減肥的時候也應該吃點蛋白質、脂肪，否則，瘦...
2012-09-28 -
男人吃豆腐會損害精子
豆腐是生活中常見的食物，很多人喜歡吃，不過小編提醒廣大男性朋友最好不要老吃豆腐，因為會損傷男人的精子。 豆腐的營養價值 豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植...
2016-09-12 -
米飯加點這個竟勝過吃肉
米飯加點這個竟勝過吃肉這裡的米飯其實指的所有穀物，包括米和麵，比如米飯、粥、饅頭、麵條等;而豆則是指的豆類食品，包括黃豆、綠豆、紅豆，也包括各類豆製品。這兩類食物雖然營養都很豐富，但各有缺陷。比如穀...
2015-04-15
