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百香果的功效與作用 果皮果肉吃法個不同
百香果的功效與作用 百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效，製作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。 1、深...
2017-02-23 -
吃這種菌比吃肉還要好
平菇的營養價值平菇的營養價值非常豐富，食用平菇時能夠吸收蛋白質、脂肪、碳水化合物、還原糖、纖維素、平菇素等，能保健好身體。以平菇中的硒元素來說，對於抑制腫瘤細胞有較好的作用，能夠很好的提高身體免疫力...
2016-11-09 -
秋冬季巧吃肉 暖身不發胖
秋冬時節，就是要大塊吃肉大口喝酒，才不辜負辰光。只是，減肥瘦身任務在身的MM們，擔心實在不便多吃，所以常常不得不逼自己忍住對肉的欲望。下麵，小編支你幾招，讓你健康吃肉又不胖。 寒冷天氣，人體的甲...
2016-10-13 -
懷孕可以吃豆沙麵包嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性平時都比較重視身體保養，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之後身體變化就會很大，飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育，那麼豆沙麵包懷孕期間能吃嗎？ 提子豆沙麵包，是一種用五穀磨粉製作並加熱而製...
2016-11-28 -
吃豆腐過量的危害有哪些？吃貨需要謹記！
豆腐不僅外表潔白如玉誘人，且營養價值非凡。豆腐雖好，但食用過量對身體健康也是有危害的，下面來看看大量食用豆腐對人到底有多大的危害。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料，經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加...
2013-12-11 -
不吃肉會貧血？6種蔬果助素食主義者有效補血
貧血是女性常見的疾病，不少女性都或多或少存在著貧血的症狀。有人說，要吃肉氣血才會足，因此作為素食主義者，貧血基本上是沒法逃的。這樣的說法自然有點片面，肉類是鐵質的重要來源，但素食主義者只要注意好飲食...
2016-11-03 -
聲帶息肉吃什麼 聲帶息肉飲食注意事項
聲帶息肉是常見的咽喉部疾病，患者遍及各年齡段及各行業，它是以聲音嘶啞症狀為主，遷延治療會面臨失聲與惡變的威脅。幾乎任何疾病的康復都是多方面共同努力的結果，聲帶息肉的治療也不例外，除進行關鍵的有...
2015-09-30 -
這種肉吃一口小心會得癌
這種肉吃一口小心會得癌1燉肉肉食的烹飪手法有很多，不同的烹飪方式，肉食的口感也是不盡相同的，其中，燉肉一直是人們最常使用的烹飪方式，也是人們非常喜歡吃的一種肉。人們愛吃燉肉的理由很簡單，雖然燉肉的時...
2015-12-09 -
飲食禁忌 常吃豆腐易引發痛風等病
中醫認為，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。但近期卻有網友反映，自己天天吃豆腐，卻引發了痛風發作。這又是為什麼呢？ 有專家表示，豆腐中不但含有八種人體所必需的氨基...
2016-10-10 -
吃肉但是不長胖的五個黃金規律
黃金規律1: 多吃白肉，少吃紅肉，這是陳詞濫調了。減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦！由於即便再瘦的豬肉、牛肉裡也會躲藏很多你看不到的脂肪，而雞肉、魚肉只需選對部位，就能夠...
2016-10-21 -
冬季宜多吃豆 補胃養氣血
俗話說“冬令進補”,今年的冬天大家想好如何進補了嗎？小編建議大家一是要注意運動，然後再結合合理的膳食。只有雙管齊下才能擁有健康的身體，那麼在冬季經常吃些豆類食品是必不可少的。 冬天進補 先健脾胃...
2013-11-30 -
春節魚肉多 過年健康吃肉有何秘訣
吃“年肉”講究要吃紅燒肉，因為肉本身就代表著富裕的意思，而紅燒肉則更能表示來年的日子紅紅火火的富裕十足，因此，一碗熱氣騰騰泛著肉香的紅燒肉是多少人在臘月二十六這天期盼的。即使是到了今天，家家的日子都...
2014-01-29 -
這些食物可以代替吃肉
生活中很多人都是肉食主義者，特喜歡吃肉，但吃肉過多會得慢性病，如果總是吃素呢，身體必須的營養又不全，現在不用擔心了，有些食物可以代替吃肉，一樣有營養，那麼哪些食物可以當肉吃呢？ 中醫講，人的身體...
2016-11-16 -
吃肉不加蒜營養少一半
動物食品，尤其是瘦肉，其中含有豐富的維生素B1。但維生素B1並不穩定，在體內停留的時間較短，會隨尿液大量排除。 而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶，兩者結合會產生蒜素，肉中的維生素B1和蒜素結合生...
2017-02-23 -
男人別亂吃豆腐 否則難逃6大致命傷
導語：很多人都喜歡吃豆製品，但豆製品吃多了對男人有很大危害。 豆腐吃多了對男性身體傷害非常大 第一、促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁...
2017-02-23 -
豬肉吃膩了試試魚吧 滋補身體的三款藥膳魚湯食譜
滋補身體的三款藥膳魚湯食譜1熟地水魚煲材料：甲魚一隻，枸杞子30克，熟地黃15克調味料：清湯，蔥薑汁，黃酒，鹽做法：枸杞、熟地黃洗淨，甲魚宰殺洗淨，放沸水燙透後，除去內臟、爪、甲、頭；清湯倒入砂鍋裡...
2015-05-25 -
吃豆腐會有這5大危害
豆腐作為豆製品中的一種一直備受廣大群眾青睞，煎炒蒸煮都可以讓我們品嘗到豆腐的鮮嫩，而且豆腐營養豐富，所以豆腐更被我們稱作是“植物肉”.可是我們在品嘗豆腐的味道時，總是不會注意豆腐的另一面，如果經常...
2016-11-02 -
冬天這樣吃豆腐想不生病都很難
冬天這樣吃豆腐想不生病都很難但是就是這麼一小塊豆腐，也有注意的地方，在冬天要是這樣吃豆腐的話，想不生病都很困難，下面就來看看在冬天吃豆腐時的一些禁忌吧。1豆腐和蜂蜜共食豆腐是人們最愛的一種食物，蜂蜜...
2016-01-29 -
三種吃肉的方式傷身體或減壽命
肉，對於補充人體營養非常重要，為人提供能量，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的，接下來小編為大家解說一下。 燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越...
2016-10-08 -
男人吃豆腐有幾大危害 使動脈硬化
豆腐是很多家庭飯桌上都會有的食物，經常吃豆腐對健康是有好處的，而且也能夠及時補充人體體內的鈣，但是也有一些人認為長時間的吃豆腐是男性朋友致命傷，雖然說吃豆腐能夠補鈣，而且也能夠增加食欲，但是長時...
2016-10-27
