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鹽吃太多會讓身體有六種變化
鹽是飲食中必不可少的調味品,但吃得太多會帶來一系列健康問題。近日,美國雜誌總結了吃鹽過多會產生的身體變化。 1.反應變慢 加拿大一項涉及1200名長期久坐成年人的研究發現,與低鹽飲食參試者相...
2017-01-13 -
稀飯吃太多尿糖會高嗎
一、稀飯吃太多尿糖會高嗎二、常喝稀飯的幾個好處三、 稀飯的做法有哪些稀飯吃太多尿糖會高嗎1、會升高。稀飯與乾飯的原料同為大米,但由於烹調方法不同,進入人體後其血糖指數相差懸殊。研究發現,大米烹調成稀...
2016-09-06 -
懷孕可以吃肉沫嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育,其中飲食是孕婦最重要的事情,尤其是像肉沫這樣的食物,下面一起瞭解下肉沫孕期能吃嗎? 肉沫即是將動物肉切成的細末,作為配菜的一種材料。 孕婦...
2016-11-28 -
腫瘤患者能吃肉嗎 肉怎麼吃能防癌?
7類人必須得吃肉如何吃肉才防癌1正在減肥的人。蛋白質能提高飽腹感,減肥的時候更要稍微增加蛋白質的攝入。2經期女性和貧血患者。貧血大多是缺乏蛋白質和鐵造成的,而這兩種營養素在肉類中都比較多。所以貧血人...
2014-07-29 -
吃肉雞上火嗎?肉雞的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽,並且還容易出現便秘和口臭,很多人都會注意飲食的改善,那麼吃肉雞會上火嗎?下面一起看一下。 肉雞的營養價值1.滋補調理 雞肉性溫,是滋補佳品,燉食對身體虛榮的人群有...
2016-12-20 -
空調吹太多竟不孕 如何健康使用空調
女性長時間吹空調導致不孕對於職業女性,特別是年輕女性,在炎熱的天氣裡長期吹空調,空調在給我們帶來舒適和涼爽的同時,也容易影響身體健康,女性長期吹空調會影響卵巢功能,使排卵發生障礙,導致月經紊亂,嚴重...
2015-07-06 -
臺灣19歲男生患乳癌 醫師稱豆漿喝太多
據臺灣媒體報導,臺灣一名19歲的男大學生半年前發現左乳暈下方有硬塊,切片檢查後發現罹患三陰性乳癌第2期,醫師懷疑和男生喝太多豆漿有關。 高雄長庚一般外科醫師吳世重表示,該名男患者家中並無乳癌病...
2013-04-08 -
蔬果這個部位少吃農藥殘留太多
蔬菜農藥殘留最多的部位噴藥時因為重力作用,農藥會順著菜葉和菜稈流下來,聚在菜幫底下,因此,菜幫上的農藥就會比較多。因為菜幫靠近地面,日夜風吹日曬造成農藥減少或分解的幾率比較小,因此菜幫上的農藥殘留就...
2016-05-05 -
小S小腹微凸 稱吃太多駁懷孕
小s帶三個女兒玩耍 小s幫大女兒倒立 新浪娛樂訊 據臺灣媒體報導,小S日前歷經胖達人代言不實風波,後來未被列為被告,全身而退。日前媒體目擊她帶3女兒在華山園區,身旁不見老公許雅鈞(Mike)身影。...
2014-03-04 -
熊黛林曬素顏照 網友驚呼差太多
熊黛林曬出運動自拍照 熊黛林妝後照(資料圖) 熊黛林近日曬出自己鍛煉的素顏自拍照,並配文:“這裡跑步好舒服吖!”照片中,熊黛林紮著清爽馬尾,一臉素顏,穿著短褲白色T恤。不過有網友對其大方曬出的素顏...
2013-12-31 -
痛風患者能吃肉嗎?避開4個誤區免除痛上加痛
痛風4大飲食誤區你也有嗎1痛風患者不能吃豐富食物?常有痛風患者會問醫生,得了痛風,是否就得戒除一切甜點、醬汁等豐富食物?伯格醫生表示,很多人認為,甜點、醬汁豐富食物會引發痛風,這是常見迷思,只要適量...
2014-10-31 -
高血壓患者少吃肉類多吃菜
高血壓患者在飲食方面應有所選擇: 1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量,儘量少食或不食糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 2.減少烹調用鹽量,儘量少吃醬菜等類鹽醃食品。 3.少吃肥肉及各種動...
2012-09-28 -
吃太多糖會導致糖尿病嗎
“不要吃那麼多的糖,要不會得糖尿病的!”我們經常會聽到周圍的人善意的提醒,那麼多吃糖是不是會引發糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病沒有直接相關性。 是否發生糖尿病是與遺傳因素緊密相關的...
2015-07-14 -
牙膏太多可致刷牙噁心幹嘔 如何解決才有效
不少人在早上刷牙的時候,會出現噁心幹嘔的現象,只是不知其中的原因,那麼,下面就跟隨小編一起來看看吧。 早上刷牙噁心幹嘔的原因: 1、牙膏太多 有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏,牙膏中的摩擦製劑在口...
2017-03-04 -
糖尿病病人吃豬肉不應太多
首先,可以肯定豬肉是一種營養價值很高的動物性食品:每100克豬肉大約含有20克的蛋白質,是優質蛋白來源。豬肉所含必需氨基酸比例在各種肉類中最為均衡,可為人體提供極為重要的必需脂肪酸。豬肉的維生素...
2013-02-02 -
甜食吃太多老得快 女人們快管住你的嘴
女性甜食吃多皮膚易衰老當人攝入糖分後,糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中,這個過程被稱為糖基化。美國一所大學的人類衰老科研小組研究發現,人體蛋白質的糖基化是引起人類衰老的主因之一。糖基化會導致皮...
2015-06-23 -
喝太多這種東西竟最容易得類風濕關節炎了!
咖啡味道好,有提神醒腦的作用,所以,很多人都喜歡喝咖啡。專家提示喝咖啡本身對健康有益,但如果喝咖啡太多的話就會有得類風濕關節炎的風險。究竟,喝咖啡與類風濕關節炎之間有怎樣的聯繫呢?下面,小編我就告...
2016-08-23 -
養生之四種吃肉方式讓你短命
【導讀】養生之四種吃肉方式讓你短命!肉含有較高的營養價值,畢竟素食主義者還是極少一部分人,所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的。下面小編介紹養生之四種吃肉方式讓你短命吧!...
2015-12-15 -
女性7時期這樣補血:經期吃肉桂 月子期吃阿膠
女人一生會有很多“出血”的機會,所以補血是女人養生最熱門的討論話題,那麼在女人失血的特殊時期中,哪種補血方法更合適呢? 卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長,同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長...
2017-03-04 -
吃油太多會致癌 日常飲食減少吃油5訣竅
飲食油大,這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題,而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的,不僅是肥胖,小至青春痘,大到癌症,都與“油大”脫不了干係。 ...
2014-10-09