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山楂枸杞茶的功效 補肝益腎補血益智
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作...
2014-06-20 -
中藥枸杞子的功效 滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-03 -
補肝腎益精血的宜男酒
很多人女性有月經不調的情況，身體情況很好。健康狀態也不錯，但就是生理期不正常，這個時候需要喝些宜男酒來調理下。宜男酒是一種治療月經不調效果不錯的中醫藥酒方，除了此症，對於不孕、肝腎虧虛等症也是可...
2016-05-30 -
細數何首烏的食療作用 補肝益血養顏烏髮
何首烏的食療作用很多，主要是補肝益腎，滋陰養血，烏髮養顏。老年人和體質虛弱者可以經常食用何首烏。下面就讓小編為大家系統介紹何首烏的食療作用和食用方法。【何首烏的食療作用】1、人體隨著年齡的增長，人腦...
2015-09-07 -
初春吃什麼養生?飲食重在補肝腎調脾胃
雖然現在天氣還是有點冷，但已是初春時節，表示萬物復蘇的春季的開始，也是百病最容易滋生的季節，所以要做好預防保健工作。那麼此季應該如何養生呢?初春養生須以保暖為主，同時要注意調整飲食、調整情緒。 飲食...
2016-02-16 -
穀雨養生切忌大動肝火 應食益肝補腎的食物
楊花落盡子規啼，轉眼春盡。4月20日是穀雨節氣，是春天的最後一個節氣，氣溫升高降水多，做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。 起居養生 穀雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高...
2014-04-18 -
麥冬怎麼吃 能滋補肝腎強身明目
導語：麥冬怎麼吃?能提高免疫功能;對多種細菌有抑制作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能，提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。用於陰虛肺燥，咳嗽痰粘;熱...
2017-03-08 -
夏季吃桑葚 補肝益腎抗衰老
明天就是立夏了，但是南方早已經是非常的熱，夏季裡，各種各樣的新鮮水果紛紛上市，桑葚就是這個時節的養生佳果，不僅營養豐富，而且還是治病的良藥，其中所富含的各種營養物質都是人體生長發育必不可少的，中醫...
2017-03-08 -
老人夏季養生最佳食譜：補肝養胃安神
如今的天氣越來越熱，萬物也進入了旺盛生長的季節，而夏季氣溫高，體液消耗過多，因此很容易讓疾病發生，因此這時要注意養生保健，適時滋補身體，注意休息，中午最好可以午睡1小時，另外在飲食也要注意，多吃瘦肉...
2013-05-21 -
補肝腎強筋骨的頸椎病藥酒
對於坐辦公室工作的人來說，最害怕的疾病某過於頸椎病了，所謂職業病，這一定是屬於他們的。其實治療頸椎病，很多方法都可行。只是大家要根據自己的身體情況，找出最適合自己的那一種。這裡推薦頸椎病藥酒給大...
2016-05-23 -
肝臟離不開的營養，趕緊給自己的小心肝補補吧!
怎樣才能保護好我們的肝，成了不少人迫切想知道的事。要想護好肝，必須知道肝臟最想要的是什麼。專家說，以下七種營養和肝臟關係最大。下面一起來詳細瞭解下。 脂肪不是肝臟的敵人 看著身邊得脂肪肝的人越來越...
2017-03-08 -
食療小偏方：補肝明目—枸杞葉豬肝湯
缺乏維生素和微量元素會導致皮膚沒有光澤，易發炎症，毛髮枯黃，食欲不振，免疫功能下降，易生病。 在此推薦一個簡單的食療小偏方——枸杞葉豬肝湯：枸杞葉50-100克，豬肝50克，先將豬肝下鍋，加油、放...
2017-03-08 -
以“肝”補肝適合你嗎？
以肝補肝這一說法有一定道理，因為動物內臟不僅含有豐富的優質蛋白質，所含的礦物質和維生素也較肉類多，其中的鈣、磷、鐵等營養成分不僅對養生健體有益，還具有補血補鐵、補肝明目的作用。傳統醫學認為，豬肝...
2011-06-15 -
初夏吃三種魚 補肝又益腎
夏季之交，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，不妨嘗試以下三種魚。鱖魚——健脾養血鱖魚數百年來獨佔“春令時鮮”的...
2016-06-06 -
墨旱蓮的滋肝補腎功效
唐朝時有一個人，名叫劉簡。此人只有一個興趣愛好，那就是喜歡遊歷名山仙跡。他一牛當中遊覽了很多名山仙跡。有一次在出遊的過程中，遇見了一位自稱為“虛無子”的采藥老人。兩個人興趣相投，於是促膝長談口長談...
2017-03-08 -
枸杞芽茶有哪些作用 護肝補腎消除便秘
枸杞葉有一定的保健功效，而枸杞芽茶是發揮枸杞葉功效的最簡單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基...
2014-06-12 -
補肝抗癌 中醫認為金針菇有5大養生功效
拋開致癌金針菇的事件。這裡我們主要瞭解金針菇的治病養生功效。中醫認為，金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實體，又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒，味甘鹹，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效，主治肝病、胃腸炎症、潰瘍、...
2012-08-06 -
初夏應該如何養生？吃這三種魚可以健脾補肝
初夏之際不僅是各種時令蔬菜新鮮上市的時節，也是魚類產量最好的時候，此時魚類的營養也最豐富，口感也鮮嫩可口，只不過由於魚的種類不同所以各自側重的養生功效也是不同的，那麼初夏吃什麼魚好呢?不妨吃一下這...
2017-03-08 -
獻血後補血首選吃豬肝 4款豬肝補血食譜最適宜
本文導讀：獻血後的首要事情就是為自己補血，避免貧血，獻血後吃什麼補血是獻血人群很關心的一個問題，獻血吃豬肝補血是很不錯的，下面為大家介紹4款豬肝補血食譜。獻血後補鐵補血首選豬肝獻血後，很多人選擇大棗...
2015-09-14 -
中醫方法預防近視：補肝腎和按摩穴位
近視日漸成為困擾人們最嚴重的問題，當眼前清明一片變得逐漸渺茫的時候，人們往往覺得真是苦不堪言。中醫裡面也有一些有效的預防近視的方法哦，不妨一試。1、補補肝腎氣血不足，肝腎精氣虧損，容易導致近視。通過...
2013-05-03
