-
孕婦可以吃花生米嗎
大棗 飲食對於孕婦有著非常重要的作用，孕婦要注意飲食的均衡才行，只要孕婦有充分的營養，注意飲食的多樣化，那麼肯定是可以保證胎兒能夠健康的成長，而如果營養提供不到的話，不但會影響孕婦的身體健康而且還...
2014-08-31 -
哪些人不能吃花生 吃花生的注意事項
哪些人不能吃花生1痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者膽汁對於脂肪...
2017-03-15 -
吃花生到底中毒嗎
很多喜歡吃花生的人會在自己休閒的時候給自己吃點花生來打發時間，還有很多人吃花生是在喝酒的時候，如果吃了花生不小心中毒的話，這個是人們都不願意見到的，因為花生中毒了會導致身體的不良反應，甚至會出現嘔...
2016-01-22 -
告訴你吃花生的五大好處！
花生，自古以來就被人們稱之為長生果，可見花生的功效之大。對於花生這種健康飲食，人們無疑是非常的喜愛的。而且花生物美價廉，是非常的平價的一種飲食，今天，小編就來給大家介紹一下常吃花生的好處。 ...
2016-01-22 -
常吃花生的幾個好處
花生屬於我們日常生活中非常容易見到的一種食品，花生的做法是多種多樣，在我們國家古代的時候就已經將花生叫做長生果，意思是經常吃花生我們就能達到長生的功效，那麼花生到底具有哪些藥用上面的功效，花生具有...
2014-06-13 -
多吃花生皮可補血
通常像花生皮、橘子皮等東西都被人扒掉，認為這是不能吃的皮。但是，營養學家指出，這些都是一些良好的養生品，比如花生皮就可以補血。 花生皮補血，貧血可以多吃 有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養...
2013-10-18 -
吃花生等於火上澆油的四類人
現代藥理學研究也發現，花生質潤多油脂，其脂肪含量非常高，高達45%—50%，其中不飽和脂肪酸占80%左右；蛋白質含量也很豐富，高達25%—30%，此外還含有核黃素、鈣、磷、硒、卵磷脂、膽鹼、維生...
2015-12-03 -
生吃花生減肥注意什麼？
花生中鈣含量很高，可以促進人體生長發育，花生中蛋白質含有十多種人體所需的氨基酸，可以提高智力，增強記憶力，花生還可以凝血止血，潤肺止咳，抗衰老。花生的用途很多，花生對於我們人體來說是一種很好的營養...
2015-10-21 -
減肥能吃花生米嗎注意什麼？
花生可生食，也可油炸，可炒、可煮，從佐餐的佳餚到下酒的小菜，花生無處不在。現在很多人有肥胖，也有很多不同的減肥方法，食療，醫療，運動，都可以達到減肥的效果。其中食療減肥也分很多種，不同的減肥方法有...
2015-10-21 -
減肥時能吃花生嗎
我們總是會對身體上的贅肉而感到犯愁，的確，腹部的贅肉以及腰腿的贅肉讓我們都無法選擇自己喜歡的衣服。特別是一些女孩子，可能因為身體肥胖連找男朋友都是個問題。畢竟男人們都喜歡身材非常好的女人，而不是選...
2015-10-21 -
吃花生能瘦身嗎
很多減肥人士稱，每天只要堅持吃一些花生，就可以有效的起到減肥瘦身的作用，而且，吃花生減肥，還可以滿足自己的食欲。不過，也有一些人認為，花生其實當中含有一些油脂，吃了之後可能會增肥。那麼，到底吃花生...
2015-10-21 -
吃花生潤肺又生血
在空氣乾燥的北方冬季，吃點花生可起到潤肺又生血的作用。日前，中日友好醫院中西醫結合專業首席專家李佩文教授告訴大家，花生有“長生果”、“植物肉”、“素中之葷”之稱，多吃花生可補蛋白。 花生性味甘、平...
2010-03-30 -
減肥吃花生會胖嘛
花生是一種熱量比較高的食物，可以為身體補充一定的熱量。因此，有一些需要減肥的人就會非常擔心，在減肥期間，如果吃了花生的話，就會讓身體長肉。其實，花生雖然看起來熱量較多但是其擁有一些特質，而這些特質...
2015-10-18 -
減肥期間是否可以吃花生呢？
花生是我們生活中最常食用的食物了，每次家裡炒花生爸爸總會喝點小酒。還有胃不好的時候媽媽總會吃點生花生來緩解胃不舒服的症狀，頓時覺得花生是一個很神奇的東西了。那麼現在問題就出現了，很多減肥的朋友都在...
2015-10-18 -
口臭偏方 去除口臭吃花生
口臭偏方 去除口臭吃花生 花生對改善口腔異味具有立竿見影的奇效。有口臭麻煩者嚼食生花生，口腔異味馬上得到改善。 這是因為花生含有140多種天然芳香物質，且其氣味清新自然，較之使用口香糖等方...
2013-12-16 -
以下幾種人應慎吃花生
花生是我們常吃的食物，那麼吃花生要注意哪些呢？哪些人不適合吃花生呢？下面就來瞭解一下不適合吃花生的人。1、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙（30g）。但...
2013-12-25 -
常吃花生牛軋糖會不會有危害
花生牛軋糖是什麼東西?它當然是一種食物了，不過，《蘇童文集-蝴蝶與棋》裡面也有一篇同名的散文，但是，在這裡我們說的花生牛軋糖是一種食物。想必大家對花生牛軋糖並不陌生，在我們的生活中經常可以見到它，...
2014-06-27 -
生吃花生米的八大好處是什麼
花生米算是日常生活中我們最常見的食物了，在好多人看來，花生米的食用方法也有很多種，現在花生米也被認為是一種非常好的下酒菜，但是我們有的時候吃的花生都是熟花生，生花生的營養含量卻遠遠的高於熟花生的，...
2016-01-03 -
女人吃花生的好處 花生的營養價值
很多人都愛吃堅果，但有誰瞭解各種堅果呢？此前為大家介紹了女人吃板栗的好處，想必大家對板栗這種堅果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種堅果——花生。花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康大有益處...
2016-08-10 -
吃花生湯圓會胖嗎
湯圓是生活中很常見的美食，湯圓特有的香糯十分受人們的歡迎，但是因為湯圓中富含大量的油脂和糖分，熱量很高，經常吃湯圓會加速身體脂肪的堆積。花生湯圓是一種口感細膩的傳統美食，但是很多的人考慮到花生湯圓...
2014-06-30
