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帶飯族隔夜飯菜如何吃才健康?
隔夜飯菜應徹底加熱 剩菜放到第二餐是可以的,但一定要徹底加熱。所謂徹底加熱,就是把菜整體上加熱到100度,保持沸騰3分鐘以上。 肉類加熱:如果肉塊比較大,一定要煮、蒸時間長一些,或者把肉塊切碎...
2017-03-07 -
健康飲食知識:隔夜飯多吃能減肥 食用不當易得癌
含澱粉量高的就肯定熱量高、是減肥大敵?NO,隔夜的冷飯更助減肥!原來隔夜冷飯含有抗性澱粉,熱量不高又健康,是減肥軍團的福音哦,還會給大家介紹一款紅豆水果冷飯減肥食譜,快點享瘦起來吧!營養師表示,加熱...
2013-08-08 -
隔夜飯菜會致癌? 警惕4類隔夜菜堪比毒藥
【導讀】隔夜飯菜會致癌? 警惕4類隔夜菜堪比毒藥,下面小編為你詳細介紹。“隔夜菜引發胃癌,隔夜茶、隔夜水有毒,隔夜木耳不能吃……”關於隔夜食物有害健康的傳言似乎一直沒有間斷過,只要在搜尋引擎中輸入...
2017-03-09 -
白領帶飯族自帶隔夜飯菜如何吃才更健康
有人說,剩菜不能隔夜,會有毒;還有人聽說剩菜營養素會嚴重損失,吃也無益。事實上,剩菜是否能吃,要看剩的是什麼,剩了多久,在什麼條件下儲藏,重新加熱是什麼條件。 帶飯族 隔夜飯菜如何吃才健康? ...
2011-11-03 -
肝炎患者忌吃隔夜菜及油炸食品
肝炎患者應忌吃隔夜菜和油炸食品,家中通常會剩下菜湯等食物,肝炎患者不能因為節約而食用,油炸食品可引起消化功能減弱,導致吸收不良性腹瀉,所以應忌食。 肝炎患者忌吃隔夜菜 家中剩些菜湯是常有的事,...
2012-09-07 -
【邊看電視邊吃飯好嗎】
飯桌上的禮儀被提倡了很多年,但更為重要的健康準則卻總是被忽視。越來越多人把吃飯當成談工作、忙應酬、交朋友的場合,不知不覺犯了很多誤區,所以權威專家提醒您飯桌上的幾大禁忌。>>>養生:十大保健穴位自...
2017-03-14 -
有些隔夜飯菜能藏劇毒 剩菜改造方法
剩菜剩肉存放條件 無論是哪一類食品,在室溫下放的時間越長,放入冰箱中的時間越晚,微生物的“基數”就越大,存放之後就越不安全。 進入冰箱之中,降溫的速度也很重要。如果冰箱裡東西太滿,製冷效果不足,或...
2011-09-30 -
隔夜飯有致癌的危險
想必大家都吃過隔夜飯,其實有的時候前一天的飯做的太多了一天又吃不完,倒了有浪費。所以把它放到冰箱裡等到第二天在吃也是情有可原的。但是你可能不知道,即使是把剩菜剩飯放到冰箱裡也會變質,而且還有致癌的...
2015-04-06 -
吃隔夜菜銀耳致癌
編者按:銀耳,是滋陰潤肺的食物,秋天多吃銀耳好處多。但是,要注意,銀耳該如何吃才是健康的?隔夜菜吃了有什麼危害?秋季養生的話,銀耳作為頂級食療法,有哪些特別的吃法呢? 銀耳有滋陰補腎、提神補氣...
2012-10-08 -
夏季吃隔夜食物怎麼預防中毒方法
據衛生監督部門介紹,有一種叫蠟樣芽孢桿菌,在16℃-50℃的溫度中,最易在米飯、米粉及其他乳製品、肉製品、蔬菜等食物中大量生長繁殖毒素,夏秋兩季正是蠟樣芽孢桿菌最活躍的季節,因而蠟樣芽孢桿菌食物...
2013-06-27 -
蛋炒飯隔夜飯的做法是什麼
蛋炒飯相信大家都吃過吧,尤其是很多上班族常常會自己帶盒飯,盒飯中最少不了的就是蛋炒飯了,那麼蛋炒飯是怎麼炒吃才能好吃,如何將大米做成適合炒蛋炒飯的方式,其實,選擇用隔夜的飯來炒蛋炒飯,因為隔夜的飯...
2016-01-10 -
隔夜飯不能吃嗎
經常性的吃隔夜飯本身是我們現在比較常見的,很多時候我們做飯不能控制做飯的量,導致不能吃完,到了浪費於是就隔夜吃。但是現在很多人都在說隔夜飯是不能吃的,吃了會對於身體造成傷害,同時還會導致一些不良的...
2015-12-27 -
隔夜飯到底能不能吃呢
很多隔夜的食物都會造成人們身體的傷害,因此現在人們都儘量的不吃隔夜的食物,但是有時候飯做多了不可避免的需要剩下來,倒掉非常的浪費,但是自己吃擔心會對於身體造成不良的影響,但是很多其他的地方說隔夜飯...
2015-12-27 -
隔夜飯危害有哪些
一些人在平時的生活中非常的節儉,吃剩下的飯或者菜都會留下,很多人在吃剩菜以後都出現了不良的身體反映,因此擔心隔夜飯也會造成一定程度的身體傷害,但是還有一些人認為飯和菜是不一樣的,只要表面看起來沒壞...
2015-12-27 -
隔夜飯的熱量如何
對於減肥的人來說,只要是吃進嘴巴裡面的東西,都需要對於這種食物熱量引起重視,這樣才能全方面的重視自身的飲食來減肥。隔夜飯是現在人們經常吃的,主要是我們有時候不能估計人們的飯量,導致飯做多了,那麼隔...
2015-12-27 -
隔夜飯的危害有哪些
我們都知道隔夜的食物會對於身體造成一定的傷害,很可能會導致人們出現肚子疼痛或者腸胃不暢等症狀,但是現在還是有很多人對於自身的飲食習慣沒有引起足夠的重視,不知道隔夜飯的危害是什麼,還是在飯菜剩下的時...
2015-12-27 -
隔夜飯能夠吃嗎
想要有健康的體質不僅需要補充身體需要的營養,還需要減少一些食物對於身體造成的傷害。以前我們窮的時候基本上都會吃隔夜飯防止浪費,但是現在人們生活水準提高了,很多人都說吃了隔夜飯以後對於身體會造成一定...
2015-12-27 -
隔夜飯妙用有哪些
很多人在看見隔夜飯以後都非常的發愁,倒掉非常的浪費,但是熱一下口感非常的不好,也很難吃,自己看見了都沒有什麼食欲。其實隔夜飯相對於新鮮飯來說還有很多其他的飲食用途,做炒飯的時候隔夜飯做出來得口感更...
2015-12-27 -
隔夜飯能不能吃呢
營養和對於身體不會造成嚴重的傷害是現在人們飲食最在意的問題,即使是浪費人們也想要健康的身體狀況,因此很多人在對於隔夜飯能不能吃的問題上面搖擺不定,吃了擔心會對於身體造成傷害,不吃又非常的浪費糧食,...
2015-12-27 -
隔夜飯熱量如何
減肥期間人們最擔心的是食物裡面的熱量,熱量是導致人們肥胖的最主要的因素,即使是在吃隔夜飯的時候很多人也想要知道隔夜飯的熱量是多少,隔夜飯是經過二次加工的食物,因此減肥的人都擔心裡面的熱量會隨之增加...
2015-12-27
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1回答
經常吃隔夜飯和隔夜菜會不會導致高血脂高
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3回答
大三陽經常吃隔夜冷飯