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吃鹽過多可導致雀斑紅面孔等4大皮膚問題
雀斑等4大皮膚問題 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 有一些人的口味特別的重,在炒...
2012-01-21 -
中風患者少吃鹽多吃蘋果
傳統中醫認為,人體所有的疾病都是吃出來的,對於中風患者來講如何把病給吃回去呢?那麼你就得好好的注意你的日常飲食習慣了,下面就由新浪中醫頻道的專家為大家介紹一下中風患者在日常的生活當中如何注意自己的飲...
2013-07-11 -
胃不好的人少吃鹽
有研究顯示,每星期出現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等症狀的人,患食管癌的幾率比一般人高出約8倍。因此,有胃病,尤其是胃酸過多或患有胃潰瘍的人,平時最好少吃鹽。除了炒菜應少放鹽外,還要儘量少吃鹹魚、鹹肉...
2017-03-10 -
預防中風少吃鹽
每天少吃5克鹽 科研人員近日報告說,他們在研究中發現,日常飲食中吃鹽過多會增加中風和患心血管疾病的風險。 只要少吃一點鹽,這些疾病的發病率就會大幅度下降。這項研究由設在英國瓦立克大學的世界衛...
2010-10-29 -
胃不好的人儘量少吃鹽
有研究顯示,每星期出現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等症狀的人,患食管癌的幾率比一般人高出約8倍。因此,有胃病,尤其是胃酸過多或患有胃潰瘍的人,平時最好少吃鹽。除了炒菜應少放鹽外,還要儘量少吃鹹魚、鹹肉...
2017-03-11 -
女人這樣吃鹽最易長皺紋
法國有句俗語:“美女生在山上,不生在海邊。”意思是說,住在海邊的女性平時攝入的鹽較多,所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說,食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸...
2011-07-05 -
吃鹽過多會導致高血壓
美國國家衛生署(NIH)心臟、肺和血液研究所營養學家Eva Obarzanek博士指出,所有美國人,尤其是易患高血壓者如果能減少一半的食鹽攝入量,就能夠降低患高血壓的風險。 NIH還公佈了一項...
2010-07-14 -
吃鹽太多易誘發胃癌
吃鹽太多,會導致高血壓、心臟病和中風,這已經是人們都知道的醫學常識。不過,你知道多吃咸的會增加患胃癌的風險嗎?據英國《每日快報》2月2日報導,一項最新研究發現,很多人認為湯能養胃,但如果湯太鹹,...
2014-01-26 -
兒童患有腎炎,飲食上不可多吃鹽
急性腎炎時,常主張控制鈉鹽進入體內,是因為腎炎時由於腎臟排鈉功能不正常,腎小球濾過率差,鈉鹽進入體內後不易排出而瀦留,引起水腫。 此外,腎炎時醛固酮分泌較多,腎小管排鉀保鈉增強,促使水鈉瀦留。...
2012-09-05 -
心臟病媽媽少吃鹽
准媽媽如果患上心臟病的話,是一種較危險的情況。孕婦合併心臟病的發病率還不低,有1%—4%,是引起育齡婦女死亡的第三大主要原因。 妊娠合併心臟病的種類以先心病為主。此外,一半以上患上心臟病的准媽媽並沒...
2016-12-30 -
少吃鹽真的有利於健康嗎
少吃鹽真的有利於健康嗎?在這個注重健康的時代,人們常常會說“少吃點鹽”,大家都認為少吃鹽能有效地預防心臟病和高血壓。但科學家的最新研究發現可能與這一常識正好相反。 人們普遍認為食用過多的鹽...
2015-07-22 -
糖尿病腎病飲食原則 多攝入優質蛋白,少吃鹽
我患糖尿病已經十年了,由於家在農村,經濟條件有限,而且針對糖尿病的保健常識瞭解的比較少,所以血糖控制的不是很好,兩年前出現了腎功能衰竭的狀況。為了延緩糖尿病腎病的進一步發展,在飲食的攝入上是否有什...
2011-12-23 -
寶寶多大可以吃鹽?高鹽飲食對孩子的危害
寶寶多大可以吃鹽?鹽是一種我們日常飲食中不能缺少的調味品,但是對於年齡過小的孩子來說,並非不適合過早的吃鹽哦。家長不能根據自身的口味來為孩子烹飪食物,因為高鹽飲食對寶寶的危害是很大的。寶寶多大可以吃...
2014-04-08 -
慢性腎炎患者怎麼吃鹽方法
慢性腎炎病人吃咸同樣口渴,要多喝水,但他們腎臟的排鹽排水能力下降,鹽分和水分在血液中瀦留,導致血容量增大和血壓升高。 下面介紹慢性腎炎病人怎樣吃鹽。 鹽是人體必需物,每天都要攝入,但是很多腎...
2012-11-30 -
想補鈣少吃鹽是補鈣最經濟實惠的方法!
鹽,又稱餐桌鹽,一種礦物結晶,是人類和動物生存必須的物質之一,也是烹飪中最常用的調味料,而我們知道鹽的攝入量多了不利於健康,尤其是不利於腎臟健康,其實,少吃鹽是補鈣最經濟實惠的方法。 少吃...
2016-02-25 -
女人吃鹽過多易長斑 吃鹽有哪些注意
最近,看電視瞭解到吃鹽太多容易長雀斑!這讓女人們很是擔心。食鹽過多,除可使面色黑黃外,也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多,則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。可見雀斑...
2015-11-10 -
吃鹽有科學 五種方法最安全
鹽是一種生活都要用的調味品,是每個人都必須吃的,不光是因為調味那麼簡單,不吃鹽會傷害到身體,但是吃多了鹽身體一樣會受到傷害,下面一起來看看吃多了鹽的危害吧。 吃多了鹽的危害: 罪名一:肝腎臟疾病 ...
2015-05-08 -
別重口味!這些人必須少吃鹽
鹽巴是日常生活中常見的調味品之一。那麼你知道日常生活中,關於吃鹽巴有哪些注意事項呢? 食用鹽的注意事項: 1、少買及時吃 少量購買,吃完再買,目的是防止碘的揮發。因碘酸鉀在熱、光、風、濕條件下都會...
2015-03-17 -
預防胃癌需少吃鹽
據英國廣播公司報導,世界癌症研究基金(WCRF)發現大量減少食鹽量可降低患上胃癌的風險。WCRF稱,一個人每天攝入的食鹽量不宜超過6克,大約一茶匙左右。若食用太多的鹽會對血壓不好,可導致心臟病、...
2013-05-16 -
少吃鹽可以預防色斑
色斑是女性肌膚的天敵,也是肌膚的一大難題,很多人嘗試各種辦法,但始終未能徹底消除色斑。醫學上有一個吃鹽減少色斑的方法,因為吃鹽過多容易導致皮膚粗糙發黑,紫外線照射之後色素開始增加形成色斑。下面我...
2013-08-07