-
紅棗與黑木耳搭配有奇效
紅棗與黑木耳搭配有奇效中醫認為,木耳性平味甘,入胃、大腸經。而黑木耳,是木耳的一種。因其生長在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、樹雞。黑木耳源於木耳科真菌木耳、毛木耳或皺木耳的...
2015-02-05 -
神奇魔女湯:6種日常蔬菜做成 減肥有奇效
【魔女湯做法】 材料:雞湯8杯、高麗菜半顆、紅蘿蔔1個、番茄1個、洋蔥1個、西洋芹2個、海鹽、胡椒子、月桂樹葉。 1、將雞湯倒入適當大小的鍋子煮滾。 2、高麗菜和蘿蔔、洋蔥、西洋芹切成適當大小,加...
2017-02-23 -
飯前一個番茄去肚腩 3種蔬果瘦腿有奇效
瘦身食材:草莓、番茄、白蘿蔔。像番茄,番茄富含食物纖維,可以吸收腸道內多餘的脂肪,將油脂和毒素排出體外。1飯前一個番茄我們人體的腸道中堆積了太多的廢物,所以才會容易形成小肚腩。我們在飯前吃一個番茄,...
2015-01-12 -
男女常吃它降脂補腎有奇效
金櫻子的功效與作用1降血脂金櫻子中含有脂肪酸、卜穀省醇、躁質及皂式等,能降低血脂,減少脂肪在血管內的沉積,可用於治療動脈粥樣硬化症。2固精縮尿補腎,澀腸止瀉金櫻子中含有大量的酸性物質、皂成等,既能固...
2015-12-31 -
常吃這一物減肥排毒有奇效
菠蘿蜜的功效和作用:1消除感冒發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁,它有降溫的作用,並能有效地降低支氣管。2補血益氣菠蘿蜜也很適宜那些膚色沒有什...
2016-05-13 -
一顆豆養生防病有奇效 不看你會後悔的
豇豆是一種營養價值較高的豆類食物,雖然很不起眼,但是其強大的保健功效卻不容小覷。那麼到底常吃豇豆能起到哪些作用呢? 豇豆有何作用? 【健脾養胃】 中醫認為,豇豆味甘、性平,並能歸脾、胃經,具有極好...
2017-02-23 -
卵巢早衰的幾個病因 四種食物對卵巢保養有奇效
卵巢早衰的病因複雜,主要包括遺傳學因素、免疫學因素、醫源性因素及代謝、環境、感染等因素。卵巢早衰的幾個病因1、遺傳學因素部分患者有家族史。姐妹數人或祖孫三代可共同發病。家譜分析表明,卵巢早衰和早絕經...
2016-02-27 -
這物清肺竟有奇效用了都說好
這物清肺竟有奇效用了都說好男人永遠都是離不開煙酒的,尤其是在生意場上,經常會有煙酒不分家之說。當然喝酒的危害想要減少會有一些技巧可以學,但是抽煙的危害卻是沒有辦法避免的,能做的只有少抽不抽和多吃清淡...
2016-12-12 -
腧療法聯合中藥治療類風濕關節炎有奇效
類風濕關節炎是一種以關節滑膜炎症為特徵的慢性全身性自身免疫系統疾病。以雙手、腕、膝和足趾等關節的對稱性多關節炎為主,可伴有發熱貧血皮下結節及淋巴結腫大等關節外表現,血清中可出現多種抗體,所以,類風濕...
2017-02-23 -
牛奶的美容功效 多款牛奶面膜養顏有奇效
導讀:牛奶的美白功效是不容置疑的,不僅內服有益於健康還可以外敷呢,那麼關於牛奶的外敷用法你知道多少呢?四季養生網小編告訴你一些常用的牛奶搭配外敷護膚法,美容就是這麼簡單! 第一種美容妙方...
2017-02-25 -
男人用橄欖油洗臉有奇效 橄欖油美容小常識
對於男士來說,能保持每日面部清潔就差不多了,哪裡還有塗塗抹抹甚至做皮膚護理的功夫?那就在洗臉水里加點“料”吧。 如何用橄欖油洗臉? 特級初榨橄欖油的品質在市場上還是比較好的油,一些指標比如酸...
2016-11-03 -
陳式太極拳拳譜 堅持鍛煉有奇效
每次早晨經過公園,看見晨練的太極拳愛好者們,總是仍不住駐足觀賞,太極拳的一招一式,總是讓人有心曠神怡的感覺,小編今天想給大家介紹一下關於陳式太極拳單刀拳譜,下面大家一起來看看吧。 陳式太極單刀...
2013-05-28 -
補氣養生三兄弟,各有千秋聚“人氣”
百病皆生於氣”--《素問-舉痛論》。古代中醫認為,氣是萬物的基礎,也是人體的物質基礎。當人體的“氣”出現問題的時候,就會受寒氣、病毒等邪氣侵襲,影響人的健康,並且“氣”還有促進“生血、行血”的功能...
2017-02-26 -
清明養生有講究 不同體質飲食進補各有妙方
清明節氣的飲食總原則從總體看,清明應以養肝為主,我們可以吃些利於肝臟生髮、疏泄、養陰的食材。1清明節氣中,不宜食用“發”的食品,如筍、雞等。可多食些柔肝養肺的食品,如薺菜,益肝和中。菠菜,利五臟、通...
2015-03-26 -
蘿蔔青菜各有所愛 傳授女人征服男人的絕招
女人哪種性格最吸引男人1調皮搞怪值得讚揚的性格之首,我一直認為,只有這個性格才能代表女人。男人不能有這個性格,不然不象男人。調皮搞怪是女人的專利,她可以在你嚴肅的指責她的時候,眼睛骨碌骨碌的亂轉,偷...
2015-04-27 -
用這物敷腳心補腎防病有奇效
用什麼敷腳心能補腎防病人們將腳部稱為人體的“第二心臟”,可見腳部對人體的重要性,其中,在腳心處還隱藏了諸多重要的養生穴位,其中湧泉穴便是腳心上最為重要的通腎經的穴位,經常對其進行刺激方能起到固腎養生...
2016-11-23 -
心腦血管病人多吃它有奇效
心腦血管病人多吃它有奇效方法一材料:花生仁(生)(1000克)、鹽(100克),大蒜(100克),八角(10克),花椒(10克),茴香籽(10克)。做法:把大蒜去皮拍碎,與花椒,八角,小茴香,食鹽等...
2015-11-17 -
提子葡萄各有營養 准媽媽怎麼吃最健康
葡萄和提子,這兩種水果雖然從外貌來看是差不多的,但是其實差別是很大的,不能一概而論。作為在孕期的准媽媽來說,在選擇是吃葡萄還是提子也是需要特別注意的。下面小編就來告訴大家准媽媽吃提子還是葡萄好吧。...
2016-09-02 -
十大神功有奇效 面部瑜伽給你緊致肌膚
瑜伽講求與自然相融,通過運動身體和調控呼吸,可以完全控制心智和情感,保持內臟的和諧運作。我們的面部肌膚也可以通過一種“瑜伽”按摩的方式,使肌膚回愎到“彈性”、“緊致”、“光澤”、“年輕”、“均淨”...
2012-09-27 -
南瓜布丁高蛋白美容有奇效
材料:南瓜250克,牛奶250克,白糖50克,魚膠粉20克。 南瓜中的蛋白質高,纖維較少,維生素A、C含量也高,能夠有效防秋燥,增強兒童免疫力,對女性也有美容作用,那麼多的營養成分,不食用南瓜可就...
2012-09-28