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醋對皮膚有害嗎？要合理搭配藥物方可美容！
食醋具有一定的殺菌抑菌能力。但是醋對皮膚有損害.能使皮膚變的粗糙.還是少用為好,如果合理搭配起來效果又不一樣了。下面介紹必須和幾種藥物配合來用就能美容的方法了。 醋的合理搭配 1.超市...
2016-01-13 -
肺癌飲食的合理搭配
肺癌飲食，一向是人們談論的重要話題之一。肺癌吃什麼好？人們要加以認識，以免形成誤區，不利於肺癌這種疾病的治療。臨床治療中，護理工作是不能被病人忽視，特別是肺癌飲食護理。 專家呼籲：對於肺癌飲食...
2012-10-30 -
節後清腸“悠”著點 清淡為主合理搭配
節後清腸“悠”著點 節日期間，連續多天的美酒佳餚讓胃腸承受了太多的負擔。於是，假期過後有人提出要“素食”、要“清腸”。醫學專家提醒，節後清腸應以清淡為主合理搭配、避開飲食誤區。 清淡為主合理搭...
2012-02-08 -
怎樣合理搭配營養膳食呢
現如今生活中大家越來越講究合理的搭配飲食，可是有很多的人常常不知道什麼叫合理搭配，怎麼吃才能合理搭配，就按照自己的理解能力去進行搭配，可事實上正確的搭配對身體有幫助，不正確搭配，反而會傷害到腸胃，...
2016-01-02 -
合理搭配營養有助寶寶視力健康發育
視力健康發育 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=252 height=1...
2011-10-14 -
腸腫瘤晚期要如何合理搭配膳食
腸腫瘤晚期患者一定要注意合理的飲食，專家說合理的腸腫瘤晚期膳食對腫瘤的治療與康復是至關重要的。 腸腫瘤晚期膳食應注意給予病人營養豐富，少粗纖維的食物，如蛋類、瘦肉、豆製品和細糧，嫩葉蔬菜等等;並...
2011-08-18 -
美食合理搭配也能防癌抗癌
1.番茄與橄欖油。番茄中富含的番茄紅素有助於降低乳腺癌、心臟病和肺病風險。《自由基生物學與醫學》雜誌刊登一項新研究發現，番茄加橄欖油，可以使人體吸收更多的番茄紅素。 2.赤豆與樹莓。2011...
2013-07-02 -
素食媽媽孕期怎麼吃？合理搭配營養也ok
基於宗教或身體因素而長期茹素的准媽媽，常會擔心無法供給胎兒所需，其實，素食准媽媽若能在飲食上多加留意，一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 孕婦要從植物性的食物中獲取充足的營養，可以將各類食物配搭著...
2011-12-29 -
南瓜是酸性還是鹼性，合理搭配
南瓜很是常見，而且很容易消化，可謂是老少皆宜的食物。因為它比較溫和，所以幾乎沒有什麼禁忌。很多人都知道，酸性食物和鹼性食物合理搭配才能更好的獲取營養，那南瓜屬於什麼性的呢? 南瓜是弱鹼性...
2017-03-27 -
合理搭配食物緩解女性痛經
很多女性在月經期間，會出現抵抗力下降、情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。不僅身體不適，還會帶來工作學習上的不便。那麼，如何有效的調理月經才能達到紓解痛經及補血的目的呢？讓我們繼續往下...
2016-11-16 -
孕期飲食怎麼合理搭配
孕婦的合理營養組合是什麼呢？怎麼吃才能讓媽媽胎兒都健康呢？ 1．膳食中各種營養素和熱量要能滿足孕婦的營養需要。 2.膳食組成應多樣化，食物感官性狀良好，色、香、味俱全，並照顧孕婦的飲食習慣。...
2012-05-21 -
夏季怎麼合理搭配三餐
我們在夏季應該如何科學進行三餐的搭配呢？ 早餐餐單： 鮮榨橘汁、麥片粥（先把燕麥在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的蘋果丁、淡黃葡萄乾、一點麥芽、一勺蜂蜜一起熬成粥），抹一點黃油的烤麵包，綠茶。...
2012-06-01 -
怎樣合理搭配飲食
民以食為天，每個人都需要掌握合理的飲食搭配方法，吃出健康的身體，紅潤的膚色，那麼在生活中 怎樣合理搭配飲食？才能夠提高人體的免疫力，減少各種疾病的入侵，今天與大家分享幾個飲食搭配方法，在合理科學的...
2015-11-27 -
夏季怎麼合理搭配飲食
《本草備要》中說：“苦能瀉熱而堅腎，瀉中有補也。”苦味食物中具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫療、保健功能。夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，若能吃些含有“苦”味的食物，則有益於...
2012-06-26 -
怎樣合理搭配食物對我們的身體最好
隨著我們生活水準的不斷提高，我們在飲食上的可選擇性也變得越來越多，每天都有很多的蔬菜和水果供我們選擇，也就是這樣人們現在對飲食的要求也變得越來高，希望自己可以吃的更加美味，同時也必須更加的健康，但...
2015-10-10 -
食物合理搭配原則
每個人每天都需要飲食的，只有通過健康的飲食才能夠保證人的一天的能量，才能夠投入到工作中去，生活中有不少的食物裡面的營養物質是非常的高的，而且食物相互在一起搭配的話，才能夠充分發揮營養的成分，才能夠...
2015-10-10 -
兒童補營養 早餐合理搭配
父母一定不要輕視早餐。早餐要定時定量，給孩子規定起床時間，父母要及時給孩子準備早餐，還要保證早餐品質。因為人在早晨剛起床的時候，往往食欲不佳，父母在準備早餐的時候不僅要注意食物結構，還要注意準備...
2013-03-20 -
糖尿病人要營養怎麼合理搭配
糖尿患者的雖然要控制總熱量的攝入，但一些人體必須的營養成份是不能少的，糖尿病飲食講究的是營養的合理的搭配，只有這樣才能吃出健康。 碳水化合物、蛋白質、脂肪是人體三大營養物質，不能少。碳水化合物...
2012-10-31 -
肝炎的飲食如何合理搭配
患有肝炎的患者首先要注意做到健康科學的飲食，合理的飲食是治療肝炎的基礎，人們需要通過飲食進行調理肝炎的病情，不要隨便的亂飲食，不利於病情的恢復，那麼肝炎的飲食如何合理搭配? 肝炎的飲食搭配方法如下...
2016-03-11 -
合理搭配 兩周讓你甩掉大肥膘
推遲晚餐 保證夜晚不再進食 很多MM會驚訝：啊?推遲晚餐，不是都說要把晚餐時間提前嗎?確實，晚餐吃得太晚可能會不利於消化，讓脂肪囤積。 但是相信各位都有這樣的經歷，每天晚餐過後，到了夜晚總...
2011-12-27
