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孕媽媽產檢穿什麼最合適?
孕媽媽如果穿著合適的衣物去產檢,可以讓產檢更加順利。小編收集了孕期產檢的穿衣要點,孕媽媽們不妨一試。 寬鬆的衣服 一定要穿寬鬆的衣服,尤其是到孕中期測宮高、腹圍開始,更是要選擇方便檢查的衣服。...
2012-10-18 -
【預防雞眼 選擇合適的鞋是關鍵】
多年被雞眼困擾的患者總是無數次想要根治它,效果往往有限。古語有言,上醫治未病,比治療更重要的,是瞭解雞眼的成因及如何預防它。 防雞眼,給腳選雙合適的鞋 長雞眼的一個重要原因就是鞋不合腳,如鞋太...
2017-03-07 -
秋季宜進補 注意並非人人合適
進入秋季之後氣溫下降,天氣轉涼。很多人都知道秋季是進補的好時機,只要稍加滋補,就能達到祛病延年的功效。秋冬之時燥邪為患,易傷陰,故秋冬之時宜服用滋陰之品或搽用滋潤護膚之品以防燥邪,保持居室空氣之濕...
2015-08-08 -
啞鈴用多重的合適
健身是我們好多朋友會進行的事情,隨著社會的進步,人們生活水準的提高,我們也對健身更加的重視,在進行健身的時候方法也特別多,不但有有氧運動,同時也有無氧運動,不管是什麼樣的運動,長期的堅持對身體特別...
2016-01-07 -
失眠的患者如何挑選合適的枕頭
失眠是我們生活中的常見現象,漫漫長夜、輾轉難眠是一件很痛苦的事情,而且晚上睡不好,第二天精神狀態也不好,因此失眠會嚴重影響新一天的工作和學習。關於睡眠,其實挑選枕頭十分重要,下面我給大家介紹一下失...
2016-03-11 -
枕頭多高合適
睡覺時,若枕頭太高,會使頸部壓力過大;過高的枕頭會造成頸椎前傾,頸椎的某些部分受壓過大,破壞頸椎正常的生理前曲角度,壓迫頸神經及椎動脈,引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱...
2012-11-01 -
今天的日子很合適表白哦~...520大聲說出“我愛你”~!!
5月20日,一個因為諧音被情侶們賦予特殊意義的日子。即便是沒有法定和故事淵源,網友還是將這一天定為“網路情人節”。在這個充滿愛的一天裡,你要用什麼樣的方式向你的最愛表達“一生一世”的眷戀之意呢?以...
2017-03-07 -
給嬰兒選個合適的枕頭
剛出生的嬰兒,脊柱平直,或輕度向後凸,平躺睡覺時,背和後腦勺在同一個平面,頸、背部肌肉自然鬆弛。嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭與身體也在同一平面,比較自然。因此,沒有必要使用枕頭。 孩子長到...
2006-03-12 -
孕婦如何挑選合適洗髮水 ,孕婦如何保護好脆弱的頭髮
孕婦的健康表現在任何細微的地方,任何細微的地方都會可能傷害到寶寶,也是因為這個原因,所以對於准媽媽來說,還是要非常注意,特別是對於日用品的選擇也是要非常的注意,所以對於孕婦來說,要瞭解孕婦如何挑選...
2014-01-01 -
上班族媽媽母乳餵養多久最合適?
與很多全職媽媽不同,上班族媽媽由於受到上班及國家產假等各方面因素的影響沒辦法像全職媽媽一樣給新生寶寶以隨時隨地母乳餵養呵護。對於上班族媽媽而言常常會有這樣一個疑問:產假休完後到底還要不要給寶寶繼續母...
2016-12-29 -
雞蛋到底什麼時候吃最合適
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。 吃蛋小貼士:隔夜蛋、...
2015-05-31 -
運動減肥如何選擇自己合適的運動量
減肥運動能否取得滿意的效果,往往取決於運動量的大小是否掌握得當。運動量過小,不能消耗掉多餘的熱量,減肥效果就不理想。運動量過大,超過身體負擔的能力,又會造成過度疲勞,引起不良反應,影響健康。 那麼,...
2017-03-07 -
嬰兒餵奶量 寶寶喝多少奶比較合適
嬰兒餵奶量如何計算?提起這個問題後相信很多人都會奇怪,這是什麼意思?其實這個也是很重要的一部分,因為嬰幼兒還不會表達自己的所思所想,所以怎麼也沒辦法知道他到底有沒有飽,下面就為大家介紹了嬰兒餵奶...
2016-10-09 -
懷孕為什麼要多喝水 孕婦每天喝多少水才最合適?
懷孕為什麼要多喝水? 水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統。它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染,這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水,你的尿液會保持較...
2012-04-05 -
喝蘋果醋減肥有講究 選好合適的時間
蘋果醋做為一種新的瘦身飲品受到越來越多減肥人士的喜愛。但是營養師卻提醒大家,先不說蘋果醋的減肥功效到底好不好,但是常喝蘋果醋減肥的危害卻不容我們忽視!減肥常喝蘋果醋 危害不可忽視儘管蘋果醋有很多好處...
2016-10-11 -
蜂膠吃多恐會鉛中毒 吃多少合適呢?
我們都知道,蜂膠和蜂王漿都是蜂蜜生產的營養產品,它們都含有豐富的營養物質,都具有很好的功效與作用。那麼蜂膠和蜂王漿哪個好呢?蜂王漿與蜂膠是兩種不同的產品,它們是具有很多的功效與作用,但是那些作用與功...
2016-08-20 -
合適的運動次數及頻率對身體好
當運動時心率至少要達到最高心率的70%並持續20~40分鐘才能有促進代謝的作用,而受損傷的危險性很小。 運動達到40~60分鐘時可明顯減少體重,改善脂質及碳水化合物代謝,當運動心率接近最大心率的80...
2017-03-07 -
痔瘡做手術多少錢合適
痔瘡做手術多少錢合適?痔瘡在我們的生活中已經非常的普遍了,生活中越來越多導致痔瘡產生的病因也在增加。所以很多患者對治療痔瘡疾病的費用問題很關心,下面我們請到了臨床經驗豐富的專家來給大家詳細介紹一些,...
2016-09-08 -
名貴藥材如何進補更合適
提起冬令進補,人們常說“補身三寶——人參、鹿茸和阿膠”。但是究竟怎樣做才能最大限度地發揮名貴藥材的作用呢? 人參 人參適用於身體虛弱者、呼吸氣短者、走路氣急者、盜汗肢冷者、咽於舌燥者、神疲乏力者、...
2017-03-08 -
最合適冬季瘦臉的食物
【導讀】一說到冬季養生,很多人都會想到冬季的美食,相信很多女性同胞覺得最合適冬季瘦臉的食物是什麼呢?對於想要瘦臉的而言是一個比較好的季節,那麼在這樣的季節裡我們能吃什麼了幫助女性同胞瘦臉呢?下面給...
2014-12-02