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職業女性勿踏五大養生誤區
現代社會,工作壓力越來越大,很多都市女性白領對於養生可真謂無所不用其極,如洗腸、斷食等養生方法是否真的具有養生功效?日常工作生活壓力大,白領養生固然很重要,但是養生方法要用對,不能盲目聽信一些養生廣...
2016-10-31 -
老人想要長壽 要注意哪些養生技巧
健康長壽是很多人希望的事情,尤其是一些年輕人就會希望自己的親人擁有這樣的美好功能。其實,想要健康長壽也是有辦法的,主要就是注意自己的生活日常。尤其是一些健康的養生方法,雖然不一定會長壽,但是,也...
2017-01-13 -
秋季養生誤區有哪些
一、秋季養生誤區有哪些二、秋季養生小常識三、秋季要注意些什麼秋季養生誤區有哪些1、不能無病亂補無病亂補,既增加開支,又傷害身體。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會發胖,血液中膽固醇增多還易...
2016-11-03 -
三七粉都有哪些養生功效?
三七,是藥食兼用的好東西,而且現代科學和臨床觀察發現,長期使用三七粉均未發現三七粉的副作用。所以三七粉是可以放心食用的,那麼三七粉的功效與作用有哪些呢,下面跟隨小編一起來看看吧~三七粉既能止血又能活...
2016-10-10 -
女性怎麼保養 5大養生誤區趕緊stop
女人要疼愛自己,就要懂得保養,但是很多女性在保養的時候由於沒有進行充分的瞭解,導致陷入了保養的誤區,下面就給女性介紹下,女性常見的保養誤區,如果你有陷入了這些誤區,趕緊stop吧!1、多吃維生素片補...
2015-07-25 -
夏季4個養生誤區千萬要遠離
夏季做好養生是很重要的,但是如果不注意很容易走進養生的誤區,下面就給女性介紹4個夏季養生誤區,一定要注意避免。1、晨練越早越好許多人都認為夏季晨練越早越好。其實,在天亮之前或天朦朦亮的時候,空氣並不...
2015-07-24 -
養生就要補?粉碎四大養生誤區
隨著生活品質的不斷提高,人們對自身的健康狀況也越加的關注,尤其是注重中醫養生,這同時也是亞健康人群最為流行的養生方式。但是,小編要提醒大家要警惕以下4個最常見的養生誤區。誤區一:養生就要補很多人選擇...
2014-03-26 -
養生誤區:夏季出汗後立刻擦掉
夏季憋汗有害健康,出汗是冷卻身體的方式,適當出汗對身體有益。汗腺是人體的“空調”,出汗會使體溫下降,同時排出部分代謝廢物。汗腺不暢就喪失了這條排毒管道,也就失去了一道免疫的重要防線。因此,應正確對...
2012-07-11 -
養生誤區:白領愛搭“營養茶” 別喝6種茶
不同的茶適應不同的人群,例如紅茶適合運動量比較大的人,綠茶適合運動量小的人,常喝可減肥、降血脂,但用腦過度、腸胃虛寒者不適合飲用。 入夏以來,滬上不少茶室等推出了新式的“泡冷茶”,即把新鮮的茶葉...
2012-07-10 -
養生誤區:早睡早起身體好?
導讀:隨著對健康的重視,有越來越多的人走上了養生保健的路程,但在養生保健的過程中,卻經常會走進一些常見的誤區。 很多人都覺得早睡早起對身體好,但研究發現這只是個養生誤區,下面來看看你犯了日常生...
2017-02-23 -
春季養生誤區有哪些
養生之道網導讀:春季養生誤區有哪些?春季,是一個適合養生的季節,養生的方法有很多,但如稍不注意,則會走進養生的誤區,接下來養生之道網為你介紹春季養生誤區有哪些。 春季養生誤區有哪些? 春季養生誤區一...
2016-04-20 -
老人有哪些養生的誤區
冬季天氣寒冷,老年人都會格外注意保暖,避免各種疾病的傷害。不過很多老人因為急於做好保養工作,卻因方法不對反而導致身體變差了。溫馨提醒老年朋友,老年人保健養生很重要,但要注意一些常見的保健誤區,...
2015-11-04 -
【養生指南:如何避免這些養生誤區】
中醫養生有食養、藥養、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養生技術。但很多年輕朋友對中醫養生有一些誤區,今天中醫就給你解答中醫養生指南。 誤解1:看中醫就是吃中藥 正解:西醫把身體當做一部機器,某個零...
2017-03-14 -
養生之道 養生誤區有哪些
近幾年來,由於生活水準的提高,人們越來越關注養生保健的問題,一時間,研究養生之道成為了一種潮流,各種養生方法和養生食物相應而生,種類之多之豐富,讓人在選擇時真的是眼花繚亂。其實,養生之道因人而異,只...
2014-06-24 -
女人睡覺有哪些養生誤區
現在越來越多的女性開始注重睡美容覺,一些人會說:想要變得更加美麗,必須從睡覺開始。似乎愛護肌膚的女人都認為,保證充足良好的睡眠,就能起到保養肌膚的功效。但據最新的科學研究發現,事實並非如此,要...
2015-02-06 -
冬季運動養生誤區有哪些
冬季養生保健誤區 一是空調溫高好舒服 冬令時節寒風刺骨,為了在室內享受溫暖,有相當一部分人,喜歡將空調的溫度調至27℃或以上,使得室內溫度如同春夏之交,的確使人感覺十分舒適。但長期在空調環...
2014-11-27 -
老年人有哪些養生誤區
來看看下面為大家介紹的日常生活中存在哪些養生誤區。 一、老了才養。許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大...
2012-04-22 -
男人常見的養生誤區有哪些
現在越來越多的女性注重身體的健康,可是很多男性不太關心自己的身體健康,總是以為疾病不會困擾著自己。下面為你列舉幾種現在男性千萬不要陷入的健康誤區。 誤區一:現在擔心心臟病還太早 醫生認為,實...
2012-09-16 -
常見的養生誤區有哪些
有些人很注意養生保健,但在生活習慣上卻存在一些誤區,像下面這些“亡羊補牢”的做法,不是尤未為晚而是為時已晚了,這已經對身體健康造成了影響。 餓了才吃: 生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部...
2012-10-02 -
只喝綠豆湯能控制高血壓?注意這些養生誤區
如今中醫養生很火熱,特別是老年人。但是有一些理論,並不符合中醫的基本理論,甚至會讓不少人陷入了養生誤區。下面列舉幾個例子,不要走進這些養生誤區。 1、單純喝綠豆湯控制不住高血壓 老人聽信一名“養生...
2017-05-25
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3回答
銀屑病的治療有哪些誤區要避免