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苦丁茶什麼時候喝好 女人經期能喝嗎？
月經期間可以喝苦丁茶嗎散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩，散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮。苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑...
2014-05-20 -
這杯水喝好排毒喝不好會中毒
人在一天中應該飲用7-8杯水，特別是女性朋友，每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚，讓皮膚變得更光滑。“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。但是女性朋友們注意了，早上喝水好，並不是喝什麼水...
2016-05-25 -
自製五款湯水，美白效果比化妝品強多了
愛美是女人的天性，美白則是大部分女性追求的目標。美白的方式很多，市面上標榜可以美白的產品也不少，但有沒辦法即可有效美白又天然安全呢?市面上標榜可以美白的產品也不少，但有沒辦法即可有效美白又天然安全...
2016-07-26 -
南瓜綠豆湯怎麼做 幾步助你做出美味好湯
南瓜 綠豆綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。 材料：南瓜、綠豆、老薑、糖或鹽...
2017-03-06 -
秋季喝水養生的小竅門
秋季養生喝水是關鍵。想要養生保健就得會喝水，下面就來簡單介紹一下喝水養生小竅門吧。 一、挑選“健康”的好水 好水的條件，不該富含農藥、重金屬、細菌等有害物質，應均勻地溶解鈣等無機物成分，PH值為8...
2017-03-06 -
老人經絡不通煲什麼湯喝好
養生之道網導讀：老人經絡不通煲什麼湯喝好？經絡是中醫養生中很有名的名詞，也是老年人養生必須知道的，煲某些食療湯可以讓經絡暢通，那麼老人經絡不通煲什麼湯喝好呢？下面養生之道網為您介紹。 老人經絡不通煲...
2016-07-20 -
女士美容護膚 秋冬養膚法則
編者按：進入秋冬季節，天氣就會越來越乾燥，氣溫也在不斷的下降，這就要求美女們要能夠更充分的保養護膚。那麼，女士美容有什麼好的護膚策略呢?護膚守則有哪些呢? A、保養品日夜有別 秋冬季好比任何...
2012-09-14 -
蜂蜜水什麼時候喝好?宜晚不宜早
愛美的女性，一定不會忘記養生保健，通過飲食也可以青春永駐，那麼，選擇蜂蜜水什麼時候喝好呢?下面我們一同看看吧! 空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形...
2012-09-28 -
24節氣雨水養生的四大注意
“鬥指壬為雨水，東風解凍，冰雪解散而為水，化而為雨，故名曰雨水”，雨水是一年當中的第二個節氣，雨水一到，意味著寒冷的冬季完全過去 了，生機盎然的春天到來了。同時雨水還表示降雨的開始，雨水過多，...
2014-05-04 -
水是第一天然食材 5招教你喝水養生
人體中，水的含量約占65%,可以說人就是水做的。中醫認為水能補陰、養陰，是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那麼簡單。 晨起喝水多傷脾...
2015-06-03 -
枸杞加大棗泡水喝好嗎
枸杞子� 提起枸杞子，很多人對於這一養生食材並不陌生，它對於人體的健康來說是非常有益的。大棗，也是一種常見的養生食品，經常食用，可以有效維持體內氣血充足。那麼，枸杞加大棗泡水喝好嗎?具體有哪些功...
2015-12-17 -
巧用溫開水養生防病
水，是生命之源。開水，是身體中不可缺少的“活力流質”.在日常生活裡漸漸養成使用溫開水的習慣，對保障人體的健康，具有不可小看的作用。 溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左...
2015-12-21 -
如何喝好清晨的第一杯水
導讀： 都知道早晨起來喝水是很重要的，第一杯水是排除體內毒素，代謝一整夜體內排除的廢物。為健康喝水是必須的，怎麼喝水才能更健康呢，清晨的第一杯水很重要，這裡為你介紹怎樣喝好清晨的第一杯水，讓你健康...
2017-03-07 -
【排毒養膚好氣色 為年會做準備】
眼看馬上就要舉辦年會，在這個關鍵時刻每個人都希望成為眾人矚目的焦點，所以今天我們的小編教你排毒養膚好氣色為年會做準備，愛美的你趕快來聽聽小編對護膚秘笈做的介紹吧!>>>三圍差距大，子女就越聰明 ...
2017-03-07 -
7款滋陰潤燥女人湯水潤溫熱過初冬
中醫書上說：“虛者補之”。補其不足，滋養補充體內的陰津，可達到滋陰潤燥，保暖補身的目的。讓你用水潤的狀態，迎接初冬的到來。7款滋陰潤燥女人湯 水潤溫熱過初冬 一、沙參玉竹豬皮湯 材料：沙參30克、玉...
2012-09-29 -
4養膚法 給你零毛孔美肌
編者按：女人的皮膚有幾歲?看臉上的毛孔就知道!不是騙你哦，70%的女性都有毛孔粗大的困擾，那麼毛孔粗大怎麼辦?收縮毛孔的方法有哪些? 毛孔粗的原因1、油脂分泌過剩 1、造成原因：遺傳、吃太油...
2012-10-16 -
推薦：湯水類孕期營養食譜
准媽媽懷孕期間要注意營養的補充，一般的食物很重要，但是湯水類的食品也是必不可少的。那麼准媽媽懷孕期間喝什麼湯好呢？下面介紹三個適合准媽媽喝的湯。一、清湯鯉魚丸鯉魚含豐富優質蛋白，人體消化吸收率可達9...
2013-11-26 -
適合准媽媽孕期喝的五款湯水
適合孕期的四款湯類食譜。 一、雪菜筍片湯 原料：雪菜（醃雪裡紅）50克、冬筍片60克、豬瘦肉25克、香油、料酒、鹽、青蒜葉、植物油。 做法 1將雪菜、青蒜葉洗淨，切成細末；冬筍洗淨切成薄片...
2013-01-14 -
秋季養膚喝珍珠茶
秋季養膚，關鍵是內部調理、身心健康。潤膚美白，不宜操之過急，重在堅持。現在介紹一款美膚小方子，常喝可潤澤肌膚，美容養顏。 材料：珍珠粉0.3克，綠茶葉適量。 使用方法：珍珠研磨成極細的粉（或選用...
2017-03-07 -
蜂蜜水什麼時候喝好
蜂蜜水什麼時候喝好，今天小編就和大家探討下這個問題嘍。 這個問題好多人在問，在寫這篇文章前我也在問，因為我也愛好喝蜂蜜，所以我就去查了查，我去了很多大的蜂蜜企業的網站瞭解，最後我功夫不負有心人，...
2013-11-06
