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睡前不宜喝五種飲料 影響睡眠和健康
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。 5種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈,使...
2017-02-13 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水,我們日常飲用的自來水等,我們究竟應該喝哪一種水才健康呢?人們飲水不僅僅滿足飲水的方便,要求水的衛生,更需要飲用健康的水,自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
碳酸飲料
碳酸飲料口味清爽獨特,有很好的消暑解渴的功效與作用。碳酸飲料不可多喝,喝多了碳酸飲料會破壞消化系統、增加腎負擔、導致骨質疏鬆等。 目錄 簡介 營養成分 禁忌事項 碳酸飲料簡介 碳酸飲料以其獨特清爽的...
2017-02-17 -
喝冰飲料喝出腎結石 腎結石飲食注意啥
冰飲是很多人選擇的拍檔,動不動就來一杯冰鎮飲料,時間久了也會出問題。有新聞報導稱,女白領一直用冰飲料代替白開水,結果喝出了腎結石!真是嚇死寶寶了! 腎結石飲食注意什麼 25歲的小曼(化名)...
2017-01-27 -
美國研究發現兒童喝含糖飲料傷記憶
美國南加州研究人員最新發現,孩子多喝含糖飲料或恐損傷大腦,影響記憶力。此項研究結果發表於8月12日召開的西雅圖攝食行為研究協會年會上。 研究論文第一作者,美國南加州大學博士斯科特·卡諾斯奇表示,...
2017-02-10 -
4大飲料影響睡眠品質
方法步驟: 01 含酒精的飲料——少量的酒精可以促進血液迴圈,使人放鬆,不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的影響而沉沉入睡。但其確在睡眠的後半段產生了反效果,使人進入快速眼動睡眠狀態,睡眠逐漸變淺,...
2017-01-09 -
喝飲料的時間大有講究
也許,大家並不認為喝飲料需要有時間概念,隨時隨地都可以看見大街小巷的人喝飲料,無論是豆漿、優酪乳、咖啡還是別的飲料,都很少有人講究時間概念。事實上,有些飲尿是不能空腹喝的,比如:優酪乳、咖啡、蜂蜜...
2013-04-02 -
喜歡喝飲料當心腎結石
大學生是腎結石的主要患病人群。最近的一項研究顯示,在校的大學生成了腎結石“親睞”的物件之一。本來大學生活力充沛,身體處於最佳狀態,結石疾病一般都會“繞”著走,但一些不良生活習慣改變了這一切。 在患...
2010-10-12 -
夏季喝水比喝飲料健康
夏季炎炎,人們紛紛看准了西瓜、飲料、冷飲等,卻忽略了最平淡且對身體最有益的“水”。 我們的美容專家建議大家,最好放棄飲料冷飲之類的東西,因為它所含熱量高,會不知不覺讓你長胖幾斤,這可不是你想得...
2012-08-12 -
碳酸飲料多喝有害 這些人群喝飲料如吃“砒霜”
談起碳酸飲料,相信很多朋友都最熟悉不過了,因為碳酸飲料是很多年輕人最喜歡的飲品了,喝起來會很清爽給人一種很舒適的感覺哦,當然碳酸飲料是有好處的,不過多喝就有危害,今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面...
2017-04-23 -
女子嘗試30天不喝飲料 第四天后她的臉竟變這樣
女子嘗試30天不喝飲料!第四天后她的臉竟然 夏天已經來了,又到了想每天喝各種飲料的季節。Imgur一個網友發帖說,她平時很喜歡喝飲料(蘇打飲料、含糖飲料),在平時聚餐的時候也只喝飲料。後來她到速...
2017-05-24 -
過度喝飲料小心腎臟損傷 護腎吃什麼好?
腎是人體的一大重要器官,腎出現問題後果非常嚴重。然而生活中很多人經常暴飲暴食、天天吃肉及喝飲料,嚴重損害的腎的健康。這些行為都非常不可取,應當及時改正。要想保護腎臟,最好多吃些益腎食物。5大傷腎的飲...
2017-05-24 -
兒童常喝飲料易誘發哮喘 家長可知怎麼來防
小兒哮喘是兒童時時期的常見病,夏季天氣炎熱,是小兒哮喘發病的高峰季節。怎麼樣才能提高哮喘患兒家長對此病的認識,更好的配合醫生進行防治?什麼是小兒哮喘哮喘是小兒時期較常見的疾病。據國內部分地區調查,在...
2017-06-04 -
男子將可樂當飯吃胖21斤 細數喝飲料的5大危害
可樂是很多人都愛喝的飲料,尤其是在炎熱的夏天,不少人更是將可樂當飯吃。可是,喝太多飲料對身體有嚴重危害,不僅會導致肥胖,還會誘發腎結石、骨質疏鬆等問題。男子將可樂當飯吃胖21斤故事的主人公,喬治,原...
2017-07-15 -
孩子愛喝飲料導致蛀牙 如何遠離蛀牙困擾
說到蛀牙應該不少的小寶寶都存在這樣的問題,蛀牙會傷害寶寶的口腔健康,蛀牙會影響到寶寶身體對食物營養的攝取,那麼在生活中父母們如何做才能幫助寶寶預防蛀牙的出現呢?孩子愛喝飲料導致蛀牙每種因素在牙齒腐蝕...
2017-07-27 -
啃玉米大口喝飲料 這些傷牙飲食習慣要不得
最近,一項發表在9月13日的Cell Host & Microbe期刊上的研究表明,一個人的牙齒狀況取決於飲食和口腔衛生習慣。這是研究人員首次研究基因和口腔微生物在蛀牙形成中扮演的角色。牙痛不要怪基...
2017-09-20 -
喝飲料的危害 小心飲料這樣喝傷身
1、易越喝越渴 有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質,沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水 分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以...
2017-10-24 -
午餐前不要喝飲料
很多上班族在吃午餐之前都要先喝點果汁飲料,特別是幾個人一起出去拼桌吃飯時, 點菜前總要來瓶飲料解渴或者先開胃。其實這種做法很錯誤,會對我們的胃造成很大損害。 1.影響食欲,增加胃負擔 一般...
2015-12-25 -
飲料是解渴佳品 經期女性喝飲料要有所禁忌
在生活中,很多人都是喜歡將飲料作為自己在平時解渴的飲品之一,對於處於月經期的女性來說,其在飲食上是要多加注意的,對於是否適合飲用飲料和飲用哪種飲料的事宜,當然也是要對相應的宜忌事項進行瞭解才可進行選...
2016-04-28 -
養生常識 夏季天熱只喝飲料不喝水小心結石
每年的夏季尤其是盛夏,是泌尿系統結石的高發季節。夏季天氣炎熱,人們極易出汗,又沒有注意及時補充水分,尿液濃度過高,導致尿中晶體沉積,久而久之,就會形成結石。而且很多人只喝飲料,不怎麼喝水,其實這樣的...
2016-05-01