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如何化妝遮住雀斑,只需四步幫您搞定
雀斑是日前比較常見的遺傳斑,它具有難以去除的特點,這也正是長了雀斑的美女們的煩惱。既然雀斑很難去除,那麼如何化妝遮住雀斑呢?我們來一起瞭解一下吧! 步驟一:提亮膚色BB霜內含隔離和粉底成...
2017-02-26 -
四步教會您 開會發言緊張怎麼辦
開會是每個公司、每個企業每天必不可少的活動,因為領導只有及時的和職員們進行溝通並聽取員工的意見建議,才能夠讓工作順利的開展下去。所以每名員工在所屬單位舉行的各種會議上發言的機會是相當多的。可是這對...
2017-02-26 -
嬰兒眼睛有眼屎怎麼辦?輕鬆四步教您
每個寶寶都是帶著父母的期盼來到這個世界上的,那小胳膊、小腿兒、小臉蛋兒都是那麼得可愛,讓人相碰卻不敢碰,怕一下給碰壞了,所以每次寶媽們在給嬰兒餵奶的時候都是小心翼翼的。可是寶寶也像成人一樣,也是會...
2017-02-25 -
清腸排毒四步走 除掉殘積毒素
試想一下,如果你的腸子裡裝滿了各種各樣的食物和空氣殘積的毒素,然後還排不出去,日積月累下來,身體一定會被堆垮的。下面就介紹四種健康的清腸排毒法幫你有效地清除掉體內的毒素。身體健康是每個人最寶貴的財富...
2013-10-06 -
簡單四步教你治療白癜風
白癜風患者治療疾病一定要根據自身病情選擇一種合適自己的治療的方法,否則一次次的失敗治療只會使白斑面積越來越大,患者治癒的信心也會大打折扣。治療白癜風並不簡單需要醫生、患者以及患者家屬等多方面配合,...
2015-12-15 -
夜不能寐 四步養出好睡眠
如今,不少人因為工作壓力、生活瑣事等原因心煩意亂,夜不能寐,忍受著失眠等問題的折磨。中醫認為,睡眠的目的在於調整陰陽平衡,儲備生命能量,是養生極為重要的一部分。睡眠不好,人的陰陽失調,必然造成精氣虧...
2014-03-11 -
對付失眠要分“四步走”
第一步,查找失眠的原因所在,然後對症治療。如果一時找不到失眠的原因,可查找一下自己的生活是否有規律。應當多進行一些體育鍛煉和室外活動,如每晚睡前散散步、聽聽音樂,可使內心寧靜,情緒穩定。 第二...
2012-10-17 -
優質舒適床墊選購分四步走
一張符合個人需求的好床,是影響往後十年甚至二十年健康情況的決定性因素之一。消費者在選購床墊前不妨從以下四點著手: 1、彈性硬度—由於人體的脊椎大都呈淺S型,因此需要有適當硬度支撐力的床墊,且要富...
2010-08-10 -
新生兒癲癇綜合徵發病機理四步詳解
新生兒癲癇綜合徵發病原因比較多,如基因遺傳、先天發育異常、分娩產傷、顱內感染、顱腦外傷、熱性驚厥等,都可以引發癲癇。臨床表現複雜多樣,可見多種類型的癲癇發作及癲癇綜合征。由於新生兒大腦皮質發育尚不...
2015-11-23 -
中年人癲癇病預防四步法
癲癇病是一種疑難雜症,很多患者在得知自己得了癲癇以後就會產生自暴自棄的心理,對家人和朋友都造成了巨大的傷害,而且大部分人並不知道自己是怎麼得上癲癇的,更對癲癇病這一病種的預防知之甚少,那中年人癲癇...
2015-11-17 -
簡單四步治療子宮肌瘤
子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良,影響月經,導致不孕,產生壓迫症狀,嚴重的會產生惡變。子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一,目前的發病率大約在20-40%左右,主要由平滑肌細胞增生而成,其間摻有不等量的纖維...
2016-11-16 -
四步有效預防子宮肌瘤
四步有效預防子宮肌瘤!雖然子宮肌瘤是常見的良性腫瘤,但是,其作用卻不是良性的,患病後,女性可出現月經不調、白帶增多、下腹痛、排尿或者排便困難,此病是引起不孕的重要因素,若發生惡變,更會危害生命。因此...
2016-11-16 -
如何給新生兒洗臉簡單四步就搞定
我們都知道,每天需要刷牙洗臉才可以,但是新生兒的肌膚如此嬌嫩,新手爸媽是不是非常苦惱,如何給新生兒洗臉呢?生怕自己的一個不小心,把寶寶弄傷。其實,爸爸媽媽無需擔心,今天給大家介紹給新生兒洗臉的小技巧...
2016-12-29 -
“慢四步”具體指什麼?
>>>推薦:老年人養生 開春吃嫩芽 第一是“慢”。 慢,既是指生活節奏,動作行動,更是指心的悠然淡泊。 第二是“四”。 我每天的排程大致是4個板塊,即早鍛煉晚散步。早鍛為“銜枚”疾走,銜枚者,閉...
2010-03-30 -
四步輕鬆擁有無齡柔嫩滑肌
抗衰老是個長期過程,皺紋可不是一朝一夕就能消失的。買不起高昂抗衰老精華的MM該怎麼辦呢? 誰說面對高昂的精華望而止步的年輕MM就只能任由肌膚老化?小編就教年輕MM幾個簡單的抗老步驟,只要大家堅...
2011-04-03 -
女人晨起保健四步曲
女人晨起保健必知的四件事,你知道嗎? 溫水漱口 經過一夜的睡眠,滯留口腔中的病菌會大量繁殖,早起後漱口,可以及時清除口腔中大部分病原微生物,將致病菌消滅在萌芽狀態,防止各種疾病的發生。據調查...
2012-09-26 -
男性脫髮預防四步曲
隨著年齡的增長,男人最先衰老的就是頭髮了,造成脫髮的原因有很多,你不想加入這個行列,就請對頭髮進行合理的護理,提前預防脫髮。 預防脫髮要點請掌握: 1、勤梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊...
2011-04-14 -
老人退休後的“慢四步”
第一是“慢”。慢,既是指生活節奏,動作行動,更是指心的悠然淡泊。蘭姆在《退休者》一文中,寫一個退休老職員偶回公司,開始大有失落感,最後終於徹悟:“我活在世上應做之事已經做完,昨日之我,是為他人...
2009-07-17 -
美膚四步走 步步驚喜
早春時節美容達人已經開始按耐不住要開始給自己的肌膚開始新的呵護了,怎麼能在這個春天有個好的開始呢?幫助肌膚變得水嫩透白,其實在美膚的步驟上一定要按部就班,不能跳步哦。 步驟1:卸妝要徹底 美白...
2013-09-09 -
魚怎麼做好吃 四步教你做出鮮嫩魚肉
去腥 除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先,原料最好選擇活魚,至少也是非常新鮮的冰鮮魚,並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次,洗魚時最好選用溫水,其去腥效果要比涼水好。最後,在魚去鱗後用幹麵...
2014-10-09