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如何調經期 中醫藥膳調理月經紊亂
月經紊亂是困擾很多女性的問題,不僅會影響到女性的健康,嚴重的還會導致不孕,那麼月經紊亂該如何調理呢?今天小編就給大家分享:中醫藥膳調理月經紊亂。 中醫藥膳調理月經紊亂 月經先期 宜在冬令雙補氣血...
2016-09-12 -
女性朋友們在月經期吃什麼好
女性朋友們在一生中會遇到很多事情,月經是伴隨自己一生的,我們從小時候開始就接觸月經,直到更年期的時候月經才結束,所以我們要瞭解月經期間應該注意什麼,也要瞭解月經期吃什麼好這些問題,只有注意好自己的...
2017-02-18 -
女性月經期間吃什麼最好?
女性月經期間吃什麼最好?這個問題很多女性朋友都會問到。月經是每個正常的成年女性都會有的生理現象。每個月的這幾天,女性朋友的身體就會比較虛弱,應當需要通過飲食進行適當的調理,不能亂吃東西,否則就會在...
2017-02-18 -
女性朋友在月經期間可以洗頭嗎
女性朋友在月經期間可以洗頭嗎,大家都知道女性朋友們在月經期間身體比較脆弱,抵抗力比較差,特別容易感冒,所以在這個時候女性朋友們要特別注意自己的身體保健,不要因為外界環境因素而影響到自己的身體,所以...
2017-02-18 -
女性一旦絕經就意味著衰老
女性一旦絕經就意味著衰老 中醫經典《黃帝內經》裡有一句話:“七七,任脈虛,太沖脈弱少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲,任脈空虛,月經停止到潮,也就是到了絕經的...
2017-02-18 -
女人貧血經期怎麼補血
方法步驟: 01 韭汁紅糖飲:鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗淨,瀝幹水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭菜汁內,即可飲用。具有溫經、補氣之功效。適用於...
2014-10-16 -
烏梅紅糖 經期飲用可補血
方法步驟: 01 山楂桂枝紅糖湯。材料:桂枝5克,山楂肉15克,紅糖30克。做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可飲用。 02 薑棗紅糖水...
2014-10-24 -
冬季這樣做讓你遠離咽炎困擾
專家介紹鼻是具有多功能的調節器,對吸入的空氣起淨化、調溫、濕潤的作用。一旦人體抵抗力下降,聚集在鼻腔的致病菌便興風作浪,引起鼻黏膜病變。 病菌若通過鼻腔侵入喉、氣管、肺,則可致喉炎、氣管炎、...
2016-12-29 -
女性經期的時候如何清洗呵護
導語:經期是女性的一種特殊時期,在特殊時期間,女性的身體會感到非常的虛弱,易感到疲勞,這樣女性要如何進行修復就很重要了,對於要如何清洗呵護,需要看看下文帶給你的相應介紹。 如果這個時期睡眠不足...
2017-02-18 -
女性經期總想睡覺怎麼辦?
導語:女性經期的時候,會有很多生理現象出現,比如小肚子疼,感覺不舒服,想睡覺等,面對女性生理期這些或大或小的變化,小編我專門來說說經期時愛打盹的事情,為什麼愛睡覺?怎麼才能解決呢?請看下文的詳解。...
2017-02-18 -
讓失眠不再是困擾
方法步驟: 01 1失眠在生活中屬於比較常見的疾病了,失眠的原因會有很多,有的是心理因素、有的是生理因素等等,失眠的危害也是比較大的,經常失眠的人精神狀態會非常的差,同時會經常出現精神恍惚,這樣極...
2015-01-15 -
女性經期如何養肝 注意這3個事項
女性經期養肝的注意事項 1、月經期喝酒 在女性月經來臨前及期間,因荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力也會下降,使酒精不能迅速從血液中排出去,變成了對身體有害的“酸性物質...
2016-12-30 -
失眠六大因素要警惕 如何擺脫失眠困擾
隨著現在生活節奏的加快,各種壓力的過大,失眠已成了我們日常生活中常見的病症。失眠的出現嚴重的困擾著患者,給我們的健康造成極大的傷害。不少人都想瞭解引起失眠的原因有哪些?失眠該怎麼辦呢?因此,今...
2016-11-15 -
女性經期牙痛是怎麼回事
“不想吃飯,牙痛死了,真是受不了。”午飯時間,辦公室裡白領MM小欣卻捂著臉,痛苦地呻吟著。讓她感到鬱悶的是,每個月總有那麼幾天,牙痛雷打不動地“光臨一次”。過了那幾天,牙病便緩解了。許多白領女...
2014-05-22 -
月經期外☆禁☆陰癢怎麼辦
月經期外☆禁☆陰癢大多由是感染引起,常見的有病毒感染和細菌感染等。 經期的外☆禁☆陰癢可能是由於黴菌感染造成的,出現了外☆禁☆陰癢的情況,建議做一個婦科檢查,平時注意保持局部乾燥,私處也要進行日常護理,每天清洗外☆禁☆陰...
2017-02-18 -
經期肚子痛怎麼辦
方法步驟: 01 注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。 02 來月經肚子疼平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態,並要積極治療慢性疾病。 ...
2014-12-25 -
下半身疾病困擾著有車族
隨著人們生活水準的逐步提高,汽車已成為不可缺少代步工具。然而,人們在享受方便、快捷的有車生活的同時,下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。 血液迴圈不暢引發慢性前列腺炎 張先生自從買了家庭汽...
2010-06-30 -
嬰兒便秘怎麼辦 三妙招助寶寶輕鬆擺脫便秘困擾
基本上每個孩子在成長的過程都會發生便秘的情況,家長可以採取以下幾種方法幫助孩子減輕便秘症狀。食療法首先一定要讓孩子吃足夠的蔬菜。很多孩子不喜歡吃蔬菜,家長可以選擇一些孩子可以吃的蔬菜,例如芹菜、青菜...
2016-07-25 -
月經期間跳繩可以嗎
一、月經期間跳繩可以嗎二、月經期運動有哪些注意事項三、適合經期的減肥運動月經期間跳繩可以嗎1、月經期間跳繩可以嗎跳繩是大多數人們喜歡的一種運動方式,它給人們帶來那麼多的好處,對身體有那麼多的幫助,現...
2016-10-26 -
經期瑜伽 六大體式幫你緩解生理疼痛
經期瑜伽最大的功效在於它能有效的緩解生理期的疼痛感,也許有人會覺的不可思議。今天給大家帶來經期瑜伽體式教程。下面讓我們跟著瑜伽的視頻一起來練一下上面的體式吧! 經期瑜伽又稱為生理瑜伽。其實經期瑜...
2017-02-18