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蘑菇三鮮湯的家常做法
蘑菇三鮮湯的家常做法 四季養生閱讀配圖 蘑菇三鮮湯的做法: 【主料】小白菜200g、瘦肉200g、白蘑菇250g 【輔料】油、鹽、雞精(適量) 步驟: 1.小白菜洗淨備用; 2.白蘑菇...
2017-02-19 -
健脾開胃的三鮮砂鍋的做法
【導讀】脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。多因飲食失調...
2015-12-09 -
20161107食來運轉視頻:三鮮水餃的做法
水餃的做法是非常豐富的,生活中我們可以經常吃水餃,不僅美味而且營養也是很不錯的,能幫助我們養胃。那麼日常生活中三鮮水餃的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-11-09 -
素三鮮餡餅的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯,當然還與做飯有難度有一定的關係,其實,不是所有的菜肴都需要複雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡單的,比如素三鮮餡餅的做法就是如此。 1、涼水和麵,必須...
2016-12-08 -
元宵佳節 南瓜三鮮湯圓的做法
★南瓜三鮮湯圓 特點:味道鮮鹹,口感別致。 備料時間:30分鐘 烹調時間:10分鐘 原料:湯圓粉、南瓜、豬肉、白菜、蝦仁、香菇。 調料:蔥、薑、香油、鹽、味精、胡椒粉、料酒。 做法:...
2013-02-19 -
三鮮鱔魚湯的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 豬肉(肥瘦)150克,鱔魚200克,黃瓜100克,雞蛋100克,鹽3克,料酒5克,味精2克,澱粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大蔥5克,薑2克。 製作方法: 1. 將豬肉、黃瓜...
2017-02-27 -
食療食補-三鮮豆腐湯
原料: 豆腐,魷魚,海參,蝦仁,香菜,海米,木耳,雞湯,薑,蔥,精鹽。 製作方法: 將豆腐切成丁,魷魚切成絲,海參切塊,加雞湯下鍋煮沸30分鐘,放入薑、蔥、精鹽調味。出鍋前放香菜,即可裝碗上席。 功...
2011-02-22 -
孕婦吃三鮮燴魚唇有何利弊
懷孕後期胎兒的生長迅速,蛋白質的攝取量應比平常增加20克,若攝取不足夠,會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生,魚唇是高蛋白質的食品,三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料:發好魚唇500克...
2010-06-26 -
三鮮茶
配方: 鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉各10克。 制法: 將上三物洗淨、切碎,用滾開水沖泡或稍煮代茶飲用。 功效: 和中化濕,升清降濁。 用法: 每日1劑,代茶飲。
2017-02-28 -
簡易版地三鮮的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下簡易版地三鮮這道菜的做法,相...
2016-10-25 -
地三鮮燜面的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好地三鮮燜面這道菜。 1.準備...
2016-10-25 -
鮮香美味的地三鮮的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹鮮香美味的地三鮮這道菜的做法。 1.把茄子洗淨,切成滾刀塊。 2.12茄子先用鹽醃制5分鐘,擠去湯汁,加...
2016-10-25 -
家庭地三鮮的做法
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
醬炒地三鮮的做法
十一長假已經進入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩,你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
咖喱地三鮮的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做咖喱地三鮮 1...
2016-10-25 -
最不健康的家常菜——地三鮮
家常菜做起來方便,吃起來美味,很受大眾歡迎,但是大家有沒有想過,這些好吃快捷的家常菜是否健康呢?舉例說明,地三鮮就是很常見的家常菜品之一,但事實上它就不符合人們的健康觀念。除了地三鮮,幹煸豆角、炸...
2013-03-04 -
“嚮往的生活”中海清點菜地三鮮,黃磊老師照做不誤!何炅吃完後這表情也是亮了
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-05-06 -
地三鮮蓋澆飯怎麼做?最詳細步驟在這裡
在各種各樣的蓋澆飯中,地三鮮蓋澆飯是非常值得為大家推薦的,做好這道美食需要經歷很多步驟,剛開始不熟悉的時候需要耐心,等做熟悉了就會發現很簡單了,下面就來看詳細步驟。 一、美味的地三鮮蓋澆...
2017-07-02 -
地三鮮怎麼做好吃?
地三鮮在做的時候需要準備的是一些茄子土豆青椒蔥花蒜蓉等等,還需要準備的就是一些高湯,因為這樣把自己喜歡吃的一些蔬菜搭配在一起,然後做出來才會更加正宗,也可以按照我們的配搭來製作,一樣都是非常不錯好...
2017-07-21 -
地三鮮的家常做法,從未如此簡單!
在飯桌上,我們經常會點一道非常受歡迎的東北菜,它的名字就是地三鮮,也就是由土豆、茄子、青椒組成的一道家常菜。那麼,好多人都會吐槽其做法比較麻煩,這裡有一個簡單的做這道菜方法,我們會發現竟然非常簡單...
2017-08-10