為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下簡易版地三鮮這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。
1.簡易版地三鮮食材。
2.12先把土豆切成薄片用水泡上去掉多餘的澱粉, 然後用開水焯水後過涼水備用。
3.21尖椒和番茄切成片備用。
4.茄子切成片用水清洗一下撈出備用。
5.炒鍋熱了放入花椒炸香, 然後放入茄子片翻炒。
6.等茄子炒軟了後, 放入番茄翻炒。
7.等番茄炒出番茄汁放入焯水的土豆片翻炒。
8.等土豆翻炒斷生後放入生抽和老抽翻炒均勻放入尖椒翻炒。
9.在散上蒜末、放入鹽、糖、味精翻炒均勻, 然後淋少許醋和香油翻勻即可出鍋。
我們都明白想要做好一件事, 需要付出很大的努力和時間。 當然做菜也需要付出努力的, 自己做一手好菜一定眼煞旁人的, 我們現在根據上面的介紹, 來做一下簡易版地三鮮。