咖喱地三鮮的做法

二十年前， 你不會去挑選適合自己的飯菜， 因為時代不允許。 二十年後的今天， 你可以選擇自己喜歡的飯菜， 但是你太忙。 但你記住， 千萬別讓“忙”奪走了健康。 為了健康， 下面請跟我一起學著來做做咖喱地三鮮

1.備材料

2.土豆、茄子、圓椒分別切塊， 蒜頭切片

3.熱鍋， 下， 把土豆塊煎爆至金黃色， 盛起待用

4.把茄子塊同樣的煎爆一下， 盛起待用

5.原鍋， 再下點油， 爆香蒜片

6.下過的爆過的土豆塊， 翻炒一下

7.加入調味料

8.加入適量的水

9.把土豆煮至9成熟

10.加入茄子塊煮至軟

11.加入圓椒塊

12.所有材料炒透入味， 汁收9成幹， 即可上碟

咖喱地三鮮對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。 所以如果你能儘快學成， 不當享受到了不一樣的美味， 而且還解決了自己的終身大事。